今天容诬，我想跟大家談?wù)勊劳鲞@個(gè)話題祟身。事實(shí)上妙蔗，我猶豫過涵妥，面對你們這群如此有活力的觀眾芦缰，該不該談?wù)撨@個(gè)話題鉴嗤。不過堵漱，我記得一位哲人說過：“真相會(huì)給你自由祷愉，但它會(huì)先令你難受艰山『ⅲ”因此，謹(jǐn)以此話為開頭程剥，我們來聊聊死亡這件事劝枣。有一件事可能會(huì)令到你們心里很不爽，那就是我們在座的各位都將在21世紀(jì)死去织鲸，這應(yīng)該不會(huì)有例外舔腾。根據(jù)調(diào)查，我們當(dāng)中每8個(gè)人就會(huì)有1人覺得自己可以長生不老搂擦，但不幸的是稳诚，目前長生不老還只能是一種設(shè)想，21世紀(jì)瀑踢，人類死亡仍然是不可避免的扳还。在接下來的10分鐘，就在我做這個(gè)10分鐘演講的同時(shí)橱夭，我身體的一億個(gè)細(xì)胞將死去氨距，今天，我的2000個(gè)腦細(xì)胞會(huì)死棘劣，而且永遠(yuǎn)不會(huì)再回來俏让。所以可以說，死亡的過程其實(shí)每時(shí)每刻都在這種日常小事當(dāng)中存在著。

死亡是一件無須著急去做的事首昔，是一件無論怎樣耽擱都不會(huì)錯(cuò)過的事寡喝，是一個(gè)必然會(huì)降臨的節(jié)日。死亡伴隨著恐懼勒奇，它揭示了人類脆弱與限制的本質(zhì)预鬓。幾乎在每一個(gè)文化體系中，大家似乎都沒有學(xué)會(huì)直面死亡赊颠，沒有勇氣談?wù)撍劳龈穸踔翛]有勇氣思考死亡。尤其是我們中國人從來都避諱談死巨税，不敢正視死亡本身蟋定，覺得這個(gè)話題既沉重又不夠吉利。言談間偶爾觸及草添，說者小心翼翼，聽者也是一臉的肅穆扼仲，氣氛陡然降到冰點(diǎn)远寸，所以，如果不是特別必要屠凶，誰都不會(huì)主動(dòng)提及死這件事驰后。但實(shí)際上，死亡從來都是生活的一部分矗愧，有生有死灶芝，就像沒有人會(huì)因?yàn)樗劳龅拇嬖诙芙^活著，我們也不能因?yàn)榛钪傺b死亡從不會(huì)降臨唉韭。我們的生命隨時(shí)可能停止夜涕。我知道這個(gè)事實(shí)很難接受，但是死亡這個(gè)讓我們恐懼甚至詛咒的家伙属愤，它是我們生命最忠實(shí)的朋友女器，而不是生命的敵人。

記得我第一次對死亡有感覺的是在2001年9月11日住诸，那一天驾胆，奶奶因病離世，恰逢美國紐約發(fā)生世界貿(mào)易中心兩幢大樓被恐懼分子襲擊事件贱呐。那個(gè)時(shí)候的我丧诺，沒有真正去理解死亡是怎么回事，覺得奶奶年事已高離開我們那是必然的奄薇，雖然哭得傷心驳阎，但哭過之后并沒有思考過死亡。而遠(yuǎn)在另一個(gè)半球幾千個(gè)生命的離去，讓我在唏噓生命無常的同時(shí)搞隐，渾然不知死亡對自己意味著什么驹愚。

讓我再次對死亡有深刻認(rèn)識的是在2005年。那一年劣纲，我32歲逢捺，孩子才剛剛滿3周歲，我被醫(yī)生宣判得了乳腺癌癞季。那是一段不堪回首的人生經(jīng)歷劫瞳，此時(shí)回想起來，心頭依然是一陣陣地悸動(dòng)绷柒。癌癥的突然降臨志于，讓剛過而立之年的我猝不及防，第一次在人生中如此清醒地認(rèn)識到原來自己的生命離死亡并不遙遠(yuǎn)废睦。我對自己的病痛很焦慮伺绽。治療結(jié)束后第二個(gè)月，我不聽家人的勸告嗜湃，執(zhí)意返回工作單位奈应，主動(dòng)向領(lǐng)導(dǎo)要求調(diào)任重要崗位任職，并沒日沒夜地加班加點(diǎn)购披，期望用忙碌的工作來忘卻病痛及死亡帶來的恐懼和憂傷杖挣。幾年來，我惶惶不可終日刚陡。2009年4月惩妇，身體在我長期的繼續(xù)摧殘下，再次發(fā)出最嚴(yán)正的警告筐乳，我又一次罹患癌癥歌殃。這一次，我真真切切地感覺到死亡之神要帶著我離開人世了哥童。整個(gè)治療過程及術(shù)后的休假期間挺份，我整天以淚洗面，生活被死亡的恐懼陰影深深地籠罩著贮懈。手術(shù)48天之后匀泊，我又匆忙地回到工作崗位。白天朵你，我在忙碌的工作中暫時(shí)得到慰藉各聘，但黑夜來臨時(shí)我便被恐懼的情緒裹挾著不能自已，我時(shí)陈找剑哭著哭著就睡著了躲因，睡著睡著在夢里哭醒了早敬，無盡的黑夜，我深陷在對死亡及未知的恐懼中無法自拔……一度我成了重度抑郁者大脉，家人被我折騰得苦不堪言搞监，我無數(shù)次想結(jié)束生命，但真正要去面對死亡時(shí)镰矿，我卻沒有勇氣琐驴。就這樣，我懷揣著對死的恐懼和對生的渴望秤标，在矛盾和痛苦中戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地又走過了6個(gè)年頭绝淡。那些年里，我在心里無數(shù)次地痛責(zé)老天苍姜，控訴老天為何待人如此不公牢酵，要以此種方式懲罰我？我一次又一次地問自己衙猪，為什么是我馍乙？我做錯(cuò)了什么，我到底犯了怎樣的滔天大罪屈嗤，何至于生死病痛的折磨一次又一次地到來潘拨？我反反復(fù)復(fù)在腦海中搜索答案，未解饶号，無果。

生死之大季蚂，無論何人茫船，不是小事∨てǎ可是算谈，人生如此消逝，靜無聲息料滥，豈不是毫無意義然眼？倘若沒找到幸福就離開了，豈不是最大的遺憾葵腹？

10年間高每，我親歷兩次生死大病，失去了健康践宴、失去了婚姻鲸匿、失去了孩子對我的信任，苦苦地活著阻肩，卻仍然延續(xù)一成不變的生活模式带欢，以所謂的成功標(biāo)準(zhǔn)來衡量自己人生的幸福指數(shù)，固執(zhí)地活在世人的眼光之下，我在辛勤并且絞盡腦汁到處尋找外在的世界乔煞，卻不知道自己丟失了什么吁朦？

直至2015年5月，我生命的恩典時(shí)刻到了——是的渡贾，如果以前我知道還有這樣一種存在方式逗宜，我愿意拿過去生命中的所有，來換取開啟之后這些日子里剥啤，任何一天的美麗心境锦溪。

5月1日，在雁蕩山我走進(jìn)了力量之源課堂府怯，五天五夜在包老師層層遞進(jìn)的解說中刻诊，開啟了我對世界、對人生全新的認(rèn)識牺丙。就在課程的最后一天则涯，老師讓我們從此時(shí)此刻起要立志“了生脫死”,那一刻，我抑制不住內(nèi)心的喜悅冲簿，放聲地痛哭了起來粟判。很久很久我才止住了哭聲，隨后有一股非常輕松喜悅的暖流在內(nèi)心慢慢地蕩漾開來峦剔，我仿佛“死”了一次档礁，并且“活”了過來。原來死亡不是生命的終結(jié)吝沫，那只不過是另一段旅程的開始呻澜；原來一切的發(fā)生都是最好的安排，老天一次又一次讓痛苦和磨難來到我的生命惨险，就是來喚醒我這個(gè)貪生怕死又愚癡的家伙羹幸，而我卻裝睡不愿意醒來；原來生命是不生不滅的辫愉，死規(guī)定了生栅受，虛無決定了存在，人始終以向死而生的方式存在著恭朗。

明白了死亡是怎么回事屏镊，那么，應(yīng)該如何更優(yōu)質(zhì)地活到生命的最后一刻冀墨，就變得重要起來闸衫。

伊麗莎白 庫伯勒 羅斯說過“在你臨死之時(shí)，如果你有幸獲得了警告诽嘉，你就得到了成長的最后機(jī)會(huì)蔚出，更真實(shí)地成長為你自己的機(jī)會(huì)弟翘，更圓滿地成為一個(gè)人的機(jī)會(huì)〗拘铮”此生稀余，生而為人，我數(shù)次被警告趋翻，有幸成了上天的寵兒睛琳。我無比感恩曾經(jīng)與死神手牽手一起走過的那些歲月，正是緣于數(shù)次大病踏烙，我才有機(jī)會(huì)走進(jìn)力量之源聞聽包導(dǎo)游的教誨师骗，開啟智慧，找到了生命的真正意義所在讨惩，決絕地走上覺醒覺悟之路辟癌。

今天，我以“覺者”的身份來修習(xí)靈魂凈化的學(xué)分荐捻，讓自己的靈魂在離去的時(shí)候比來時(shí)更干凈黍少，讓自己在這個(gè)世間的目的變得單純且有意義。現(xiàn)在的我处面，不再怕疾病厂置、不再怕老去、不再怕死亡魂角，甚至連最揪心的孩子教育問題也在我成長過程中慢慢地試著去放下了昵济；現(xiàn)在的我，無所畏懼野揪，只需好好做自己砸紊。

我全然地享受當(dāng)下的每一個(gè)美好時(shí)刻，珍惜來到身邊的每一個(gè)人囱挑，感恩發(fā)生在生活中的每一件事。每天早上醒轉(zhuǎn)過來沼溜，我都想重新探索這個(gè)世界平挑，開始全新的冒險(xiǎn)。工作中系草，我盡可能地用心地去完成所從事的每一項(xiàng)任務(wù)通熄，不再為了得到領(lǐng)導(dǎo)和同事的認(rèn)同而努力，因?yàn)槲抑缆殘鍪俏掖松扌徐`魂的最好道場找都。生活中唇辨，我盡可能地把時(shí)間空出來陪伴家人，共度美好時(shí)光能耻，不再扮演種種“索愛”的角色來煩擾家人赏枚，因?yàn)槲抑烂恳晃患胰硕际瞧兴_的化身亡驰，是來度化我、幫助我成長的饿幅。閑暇之余凡辱，我開始對身邊的人事物多了一份看見和發(fā)現(xiàn)，我會(huì)主動(dòng)聯(lián)系和問候朋友栗恩，我會(huì)主動(dòng)對陌生人微笑打招呼透乾，我甚至?xí)?dòng)物或小至昆蟲也有了一份特別的感覺，我可以允許螞蟻在我家衛(wèi)生間里轉(zhuǎn)悠了大半年沒趕著它們離開磕秤，我不介意在身邊飛來飛去的蚊子乳乌，我看見它們也是一種生命，我不知道它們的生命是怎么回事市咆，但我知道它們和我們一樣也是血肉之軀汉操，值得尊重和愛的。有時(shí)候床绪，看到夕陽西下滿天霞光的時(shí)候客情，看到落葉飛離枝頭的剎那間，我的內(nèi)心也會(huì)涌現(xiàn)莫名的感動(dòng)癞己。我感受到了一切人事物和我之間的深深聯(lián)結(jié)膀斋，我體驗(yàn)到了生命本態(tài)的靜美安寧。每一天痹雅，我都活在愛和光之中仰担。

學(xué)會(huì)了死，就學(xué)會(huì)了活绩社。今天摔蓝，我跟大家聊這些如果說有什么希望的話，我只想通過自己的經(jīng)歷來告訴你們愉耙，我確定你們不需要經(jīng)歷那些慘痛的時(shí)刻才能到達(dá)生命中的至善至美贮尉，才能幸福的彼岸。本來朴沿，你們就在幸福里猜谚，只不過不自知。因?yàn)樾腋奈措x開你們赌渣，這是真的魏铅。幸福入口，就是當(dāng)下的你自己坚芜±婪迹“一花一世界，一葉一菩提”——其實(shí)鸿竖，每一件你正在做的事都是當(dāng)下的入口沧竟，放下所有的憂慮铸敏，進(jìn)入當(dāng)下，就能體驗(yàn)真正美好的生命屯仗。

祝福你們搞坝，我愛你們。