第11天實(shí)修作業(yè) ? ? ?5.15

每天修一條通向成功快樂的高速公路

事件1:雖然利用碎片化的時(shí)間卖毁,做了很多事情,也很累落萎,但沒有完成目標(biāo)亥啦,所以我很開心。

事件2:辦公室的門被鎖了练链,到樓下去拿門卡開門的時(shí)候遇到同事聊了一會(huì)兒工作上的事情翔脱,出現(xiàn)短暫性的記憶缺失,怎么都想不起來自己要去做啥媒鼓,所以我很開心届吁。

原因1.由此可以審視自己错妖,怎樣高效率的做事情。

2.發(fā)現(xiàn)自己在讀書的時(shí)候疚沐,沒有框架感暂氯,邏輯思維差,所以花了很多的時(shí)間去理解亮蛔,這提醒我需要刻意訓(xùn)練自己這方面的能力

3.記性不好在提醒我什么痴施?今天給自己定的目標(biāo)太多?為了做事而做事究流,忘記了享受做事情過程中的樂趣辣吃,帶著玩兒的心態(tài),享受的心態(tài)芬探,去做一件事情神得,是不是會(huì)更輕松?

4.如果做一件事情只感覺到累的時(shí)候灯节,是不是存在方法不對(duì)循头?換一種方法會(huì)有不同的結(jié)果。

*以上用到的是意義換框法炎疆;二者兼得卡骂。

*為今天完成了2/3的目標(biāo)點(diǎn)贊;能夠去思考反省自己也是一種進(jìn)步形入。

*我接接納并不完美的自己全跨,允許所有的發(fā)生,坦然面對(duì)亿遂,對(duì)自己的生命說“yes”浓若!

*@自己:親愛的自己,你已經(jīng)很努力了蛇数,成長(zhǎng)自己并不是那么容易的事情挪钓,甚至成長(zhǎng)是痛苦的,去掉舊有的觀念耳舅,舊有的思維碌上。就像薄繭抽絲一樣,在自己身上浦徊,撥掉了一層一層老化的皮膚馏予,痛并快樂著,加油吧盔性,為了新生的自己霞丧,她就在不遠(yuǎn)處,她已經(jīng)在向你招手冕香!

*每天必做的事兒:1.和先生蛹尝,父母視頻交流感情后豫,表達(dá)關(guān)心和愛;讀書突那;做實(shí)修作業(yè)硬贯。

快樂軟件:沒有兩個(gè)人是完全一樣的

理解和認(rèn)識(shí):世界上沒有完全相同的兩片樹葉。所以陨收,更不可能有完全相同的兩個(gè)人饭豹,每個(gè)人都有不同的信念和價(jià)值觀,而人是社會(huì)關(guān)系的總和务漩,總是要活在人群中的拄衰,要想有良好的關(guān)系,無論是和父母子女饵骨、夫妻翘悉、兄弟姐妹、親戚朋友居触、同事妖混、陌生人,我們需要做到求同存異轮洋,首先尊重別人與你的不同制市,那些差異化,就不會(huì)造成你的困擾弊予,你要明白祥楣,正因?yàn)橛辛巳撕腿酥g的不同,這個(gè)世界才如此的美妙汉柒。

而在生活中误褪,尤其是在家庭生活中,我們老是去要求家人按照自己的要求來做碾褂,把一個(gè)家庭搞得雞飛狗跳兽间,那些本就是一地雞毛的事情卻造成了家庭成員之間深深的隔閡,要記住正塌,每個(gè)人“品種”不同嘀略,他的特性就不一樣,人和人之間的有些行為传货,有時(shí)候真的沒法用對(duì)錯(cuò)去判斷屎鳍。比如一個(gè)家庭里面宏娄,為擠牙膏都會(huì)發(fā)生大戰(zhàn)问裕,你喜歡從牙膏底部開始擠,而你的先生可能就喜歡從牙膏上面開始擠孵坚。吵了一輩子粮宛,也許他都沒改掉他的習(xí)慣而按照你的方式來窥淆,諸多類似的生活小事告訴我們:我們永遠(yuǎn)不可能去改變這個(gè)地球上的任何一個(gè)人!別徒勞了巍杈!我們能做的忧饭,只是改變我們自己!

“我們可以把“馬”帶到河邊筷畦,卻不能強(qiáng)迫其喝水

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”词裤。

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