此時(shí)此刻鸟召,把甜甜哄睡了胆绊,我有一種解脫的感覺。在家里欧募,沒有了自我的空間压状,做什么事情都會(huì)被干擾,只有她睡著了跟继,我才能感受一絲的平靜种冬。
3歲的她,睡眠已經(jīng)算是好很多了舔糖,回想以前那“苦”日子娱两,更是讓我心力疲憊。
印象中甜甜一直睡眠不好金吗,從2個(gè)月開始十兢,晚上大哭趣竣,好抱著睡,放床上就醒纪挎,所以經(jīng)常我抱著她到凌晨一兩點(diǎn),甚至4點(diǎn)鐘跟匆,早上有時(shí)候很早醒异袄,有幾次早上醒后一直鬧,又一大早背著她到樓下周邊逛玛臂,一直以來對(duì)于甜甜的睡眠烤蜕,都是無奈,心痛迹冤,難受讽营。
一歲多的時(shí)候每天晚上哄睡覺就是打仗似的,哭天搶地似的泡徙,搞到筋疲力盡橱鹏,每次把她哄睡完就感覺解放了。到她2歲多的時(shí)候堪藐,為了想調(diào)整她的睡眠時(shí)間莉兰,把睡眠生物鐘調(diào)到早一點(diǎn)睡覺,所以我們有一段時(shí)間嘗試8:00多就帶她睡覺礁竞,等她睡著了我們?cè)谔幚砉ぷ魃弦约捌渌氖虑樘腔模墒菬o奈的是這個(gè)哄睡過程艱辛又耗時(shí),每天晚上8:00多哄睡模捂,但是她怎么都睡不著捶朵,無論幾點(diǎn)哄睡都要搞到11點(diǎn)甚至12點(diǎn)多才睡著,這真的把我們累壞了狂男,因?yàn)樗笤偬幚砉ぷ魇虑樽劭矗ǔ6几愕桨胍?-2點(diǎn),搞到自己很疲憊岖食。
帶過娃的人可能都會(huì)有這樣的感受寓搬,娃睡后的世界才是自己的世界,休產(chǎn)假這段時(shí)間县耽,每天對(duì)著一個(gè)小小的baby句喷,一天24小時(shí)陀螺轉(zhuǎn),每天感覺最幸福的時(shí)刻就是小baby睡著的那一刻兔毙,那段時(shí)間只要她睡著后唾琼,我就立馬開始“遨游”手機(jī),到凌晨了也沒有睡意澎剥。先生還在說我那么累還不睡锡溯,其實(shí)他根本不懂身體再累也比不上心靈失去自我和自由的感覺。所以哪怕有那么一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)間能讓我解脫雙手,盡情刷手機(jī)的祭饭,我都把它高效利用芜茵。
到現(xiàn)在3歲多了,雖然睡眠上已經(jīng)有很大改善了倡蝙,但睡眠質(zhì)量總體還是不好九串,難入睡,睡不沉寺鸥,半夜老醒猪钮,因?yàn)樗乃哔|(zhì)量差從而導(dǎo)致我的睡眠質(zhì)量也不好。就今晚哄睡胆建,9:00多的時(shí)候她已經(jīng)很困很困了烤低,已經(jīng)在哄她睡覺了,但是偏要熬到11點(diǎn)左右才睡著笆载,所以有時(shí)候哄睡的時(shí)候也很難不讓自己發(fā)飆扑馁。
娃睡后的世界真的很美好。