給感覺上火時柄延，又因為底子虛寒蚀浆，不敢喝清火茶的你缀程。
【烏梅】斂浮熱，養(yǎng)津液市俊；
適合體虛的人保護精氣不外泄杨凑。
【陳皮】健脾燥濕的老陳皮，幫助運化中焦脾胃摆昧。
【做法】
1/4個陳皮撩满、1-2顆烏梅（不能是零食果脯，要在藥店買）绅你。
虛寒又上火伺帘，是陽氣虛浮。
不是真的上火忌锯。陽虛人的上火伪嫁、陰液缺少時的上火，不是真的火偶垮，不需要清火张咳。
而是要把虛浮的火，往下拉一拉针史、收一收晶伦、斂一斂碟狞。
烏梅陳皮茶啄枕，給咱們斂虛火最好了。
無論陽氣虛浮的上火族沃，
還是陰液虧虛的上火频祝，都可以用。
陰液虧虛的上火脆淹，就像發(fā)動機的潤滑油沒了常空，機器都在干燒一樣，那個火會讓人五心煩熱盖溺。
它的酸味可以除煩安神漓糙。那種喝水解不了的口渴和心煩，很快就能給溫柔地解決烘嘱。
