焦慮碎碎念!

焦慮是什么特咆?

糾結(jié)腻格、猶豫菜职、擔(dān)憂酬核、困惑愁茁、害怕嘶居、逃避促煮,悲觀佑吝,厭倦芋忿!

晨讀中有一句話:“人在不作為的時(shí)候最焦慮”戈钢,我深有體會(huì)。

之前的抑郁消沉?xí)r期薪铜,因?yàn)橛捎谀撤N原因害怕與恐懼隔箍,沒有工作鞍恢,無所事事在家飽食終日帮掉,碌碌無為蟆炊,失落焦躁涩搓,郁郁寡歡昧甘!現(xiàn)在回過頭來看庸推,負(fù)能量過多贬媒,真是太喪了。白白浪費(fèi)了許多時(shí)間脖含,得不嘗失养葵!

越焦慮港柜,越害怕!越害怕涌韩,越焦慮!

情緒低落雇毫,悲觀厭世棚放。坐立不安馍迄,揮之不去攀圈,不知所措赘来!

感覺人生已如此艱難撕捍,痛苦不堪忧风!

所幸是遇到貓叔狮腿,看到了貓叔的文章,總有一種內(nèi)心的沖動(dòng),想去追隨想去改變英遭,因?yàn)槲矣憛捘菢拥淖约骸?/p>

從加入小灶群以來,每天提升正能量多律,心中充滿小太陽!群里積極向上相味,學(xué)習(xí)行動(dòng)攻走,改變反思的環(huán)境玲销,潛移默化的改變著每一個(gè)人!

碼字寫晨讀瘩绒,雖質(zhì)量不高,也從不同的角度學(xué)會(huì)了關(guān)于思考蝙砌,關(guān)于寫作的重要性恬总!

加入字說天下骡湖,演講交流說話并巍,走出舒適區(qū)刽射,敢于嘗試懈息,不再困惑恐懼怒见!

焦慮不可怕遣耍,可怕的是不敢面對(duì),選擇逃避纪隙,克服恐懼熙兔,掃清障礙拢切,只有你自己可以改變自己纳寂!

世界上沒有什么事情是值得擔(dān)憂的事忽媒,是擔(dān)憂本身隘冲,真正妨礙人們的不是事情本身奥邮,而是對(duì)事情的看法。

打破焦慮珊楼,克服恐懼,勇敢的去做你害怕的事情已慢,然后你會(huì)發(fā)現(xiàn)不過如此!

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末赌厅,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌毒嫡,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 217,277評(píng)論 6 503
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件痘系,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異龄坪,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)妓局,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,689評(píng)論 3 393
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來穆桂,“玉大人有额,你說我怎么就攤上這事倒源∧骞剑” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 163,624評(píng)論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問我,道長(zhǎng)慕购,這世上最難降的妖魔是什么桩警? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,356評(píng)論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任烂叔,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,402評(píng)論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布氓癌。 她就那樣靜靜地躺著疲迂,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 51,292評(píng)論 1 301
  • 那天囱皿,我揣著相機(jī)與錄音爹橱,去河邊找鬼椭盏。 笑死艾帐,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛捎稚,可吹牛的內(nèi)容都是我干的罐农。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,135評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼!你這毒婦竟也來了艾君?” 一聲冷哼從身側(cè)響起蹬癌,我...
    開封第一講書人閱讀 38,992評(píng)論 0 275
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤逝薪,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個(gè)月后廓啊,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體第步,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,429評(píng)論 1 314
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,636評(píng)論 3 334
  • 正文 我和宋清朗相戀三年最住,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片涨缚。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,785評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡轧粟,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出脓魏,到底是詐尸還是另有隱情兰吟,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,492評(píng)論 5 345
  • 正文 年R本政府宣布茂翔,位于F島的核電站混蔼,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏檩电。R本人自食惡果不足惜拄丰,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,092評(píng)論 3 328
  • 文/蒙蒙 一府树、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧料按,春花似錦奄侠、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,723評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至闷盔,卻和暖如春弯洗,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背逢勾。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,858評(píng)論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工牡整, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人溺拱。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 47,891評(píng)論 2 370
  • 正文 我出身青樓逃贝,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像,于是被迫代替她去往敵國和親迫摔。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子沐扳,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,713評(píng)論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容