日期：201801011
學(xué)號：swsz806
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第三部分高級記憶體系，他將告訴我告訴我們?nèi)绾芜\用“基本技法”加強記憶庫，基本技法是一種神奇的記憶法，它能讓你回想起成千上萬的數(shù)據(jù)項目，包括撲克牌數(shù)量、電話號碼穷劈、日記日期笼恰、歷史日期以及詞匯。那我們之前學(xué)習(xí)的一些衣鉤法歇终，數(shù)字法社证，羅馬房間法字母法等等，都是一些基礎(chǔ)的記憶法评凝。
這些基礎(chǔ)記憶法追葡，他都有特定的專用代碼。從數(shù)字1到100他是利用諧音法奕短，形象法宜肉，邏輯意義法轉(zhuǎn)化而來。然后創(chuàng)造出新的記憶翎碑，新的關(guān)鍵詞和代碼表谬返。用冰塊效應(yīng)的方法使我們已學(xué)的知識擴(kuò)大十倍。
圖個系法日杈，他也是利用基本的記憶法遣铝，加長專用的代碼來幫助我們記憶。我們把黑桃用1來表示莉擒，紅桃用2來表示酿炸，梅花用3來表示，方便片用4來表示啰劲，加上聯(lián)想，代碼檀何，關(guān)鍵詞使我們得到一個全腦開發(fā)蝇裤。記憶的重點就是訓(xùn)練和理解。
對于長數(shù)的記憶法频鉴，我們采用的是兩兩一組或者三個一組栓辜。我們把一些復(fù)雜的數(shù)字劃分分組。再加上一些想象垛孔，形象和技巧串聯(lián)成小故事藕甩，幫助我們記憶。
電話號碼記憶法周荐，他也是用技巧加上12種記憶方法狭莱，通過我們的幽默的想象來测暗，結(jié)合長數(shù)記憶法使數(shù)字分組蒜魄，用諧音和想象的方法彪蓬。再通過圖像呈現(xiàn)捂齐，使我們形成新的記憶瘫想。
最后一個是記憶日程表和約會的方法蚊惯。一共介紹了兩種方法侠鳄，第一種就是供當(dāng)天立即使用的异剥，第二種是為了記一個星期的日程和約會而設(shè)計的。我們把當(dāng)天的記憶济竹，用24個小時痕檬，加上關(guān)鍵詞的方法來記憶。周記憶的話我們用數(shù)字加聯(lián)想送浊，比如說周一我們用1來表示梦谜，周二我們用2來表示，周日就可以用7來表示罕袋。只要形成自己的記憶庫改淑。
本次課程難點：自己讀一本書的話，很難提煉關(guān)鍵詞浴讯。先讀書本朵夏，再去結(jié)合麗芳老師講的課程，這樣子就容易多了榆纽，但是如果到自己去讀一本書的時候仰猖，就又很難能夠提煉到自己的一些關(guān)鍵詞。
