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都說遇事不生氣,可真正的不生氣,很少人能做到瞭亮。
從前有個人枷恕,每當遇到不公平的待遇斧抱,生氣了常拓,總會回去繞著自己的房子跑三圈,他邊跑邊想:“我房子這么小辉浦,地這么少弄抬,哪有時間和你們生氣,我得去想辦法去賺錢宪郊〉嗨。”
后來他房子大了,地多了弛槐,他生氣了還是回去繞著自己的房子跑三圈懊亡,他邊跑邊想:“我房子又大,地又多乎串,為什么和還和人計較呢?”
前些日子回去弄房子斋配,婆婆愛嘮叨,我就默念天主經(jīng)灌闺,想辦法讓自己不生氣艰争,可還是生氣了,回來桂对,我吃不下飯甩卓,病了好久。
生氣會得病蕉斜,肝氣郁結(jié)逾柿,胃病,很多時候源于生氣宅此,可做到不生氣机错,說起來容易,做起來難父腕。
生氣之后弱匪,總是得想辦法緩解:
(一)運動能緩解生氣,比如繞著房子跑三圈璧亮。
(二)唱歌能緩解生氣萧诫。
(三)歷練自己,人的格局大枝嘶,生氣自然少帘饶。
生氣是人性不夠成熟的一種表現(xiàn),學會不生氣群扶,才能擁有健康及刻,健康是1镀裤,財富有多少,都排在1的后面缴饭。
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學會不生氣暑劝,是你一輩子的財富。