看了老妖的推送限番，每次都很喜歡陆爽。
容貌、形體扳缕、才華慌闭，從外在美到內(nèi)在美，我想起哥們的一句話：這年頭躯舔，沒(méi)被外在美吸引驴剔，誰(shuí)想操內(nèi)在美？
除去網(wǎng)紅臉粥庄，在容貌上護(hù)膚和化妝是我們可以進(jìn)行功課和攻克的丧失。作為豆皮星人，真的是無(wú)數(shù)次感嘆蒼天饒過(guò)誰(shuí)惜互！護(hù)膚是慢慢來(lái)比較快的過(guò)程布讹，找到適合自己的最重要。日本藥妝熱度一直不減训堆，我自己也買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)了不少描验。實(shí)踐證明，比如被夸得不要不要的sk2坑鱼、健康水膘流、fancl卸妝，是她之蜜糖我之砒霜鲁沥，心疼銀子不說(shuō)更是心疼我的臉啊呼股。跟風(fēng)購(gòu)買(mǎi)前，最好能得到試用裝画恰，及時(shí)是買(mǎi)幾份小樣也比整瓶下手便宜啊彭谁。至于化妝，有條件的可以在美妝店上幾節(jié)自我形象班允扇，可以說(shuō)是速成的缠局。如果沒(méi)有则奥，現(xiàn)在咨詢這么發(fā)達(dá)，打開(kāi)微博美妝博主的板塊甩鳄，對(duì)比找到和自己最相似的臉皮入手逞度，也是極好的额划。
都說(shuō)讀書(shū)和健身妙啃，是自我價(jià)值提升最便宜的方法。我不刻意強(qiáng)求瘦成竹竿俊戳，不過(guò)現(xiàn)在很多美物都是小碼啊揖赴，為了能上身也是要拼。比起斤兩抑胎，我更在乎身體線條和圍度燥滑。健身的時(shí)候一定要素顏！素顏阿逃！素顏铭拧！為了素顏能見(jiàn)人，我們會(huì)安心護(hù)膚恃锉，健身的時(shí)候毛孔打開(kāi)搀菩，若帶妝很容易阻塞毛孔。汗水不會(huì)騙人破托，時(shí)間會(huì)說(shuō)話肪跋。我的健身是從跑步開(kāi)始的，成本低土砂，但是注意事項(xiàng)很多州既。由于我體態(tài)不對(duì)，后期我決定請(qǐng)專業(yè)私教萝映。都說(shuō)三分練七分吃吴叶，其實(shí)這個(gè)過(guò)程對(duì)我這個(gè)吃慣了加工食品的都市喵而言好辛苦，不過(guò)清蒸的時(shí)候序臂，挖掘食物原本的味道晤郑，常常能帶給我驚喜，雖然很多時(shí)候真的會(huì)崩潰贸宏。我比較常用的輔助軟件有keep造寝、咕咚、下廚房吭练。
在才華這件事上诫龙，有句話深得我心：大多數(shù)人的努力程度，輪不到拼才華鲫咽。如果一件事情签赃，能做到極致谷异，估計(jì)太酣暢淋漓了。借用一句話：當(dāng)你將你所在領(lǐng)域的專業(yè)技能經(jīng)過(guò)高強(qiáng)度的練習(xí)做到極致后锦聊，它們會(huì)變成你的核心競(jìng)爭(zhēng)力歹嘹，也就是人們口中的才華。我多數(shù)時(shí)候的憤怒孔庭，真的是對(duì)我自己無(wú)能的宣泄尺上，這兩年來(lái)我的感受越來(lái)越強(qiáng)烈，有種被吞噬感圆到。以前拼命三郎要快點(diǎn)歸位≡跖祝現(xiàn)在面臨一個(gè)機(jī)會(huì)，請(qǐng)別在放浪了芽淡。
要變得美好马绝，我的2016。
