? ? ? ? ? 親愛的內(nèi)在小孩，你好嗎顶霞？我來(lái)陪你啦，來(lái)和你說(shuō)說(shuō)話？你好嗎选浑？你現(xiàn)在好嗎蓝厌？不好！哦古徒，不好呀拓提，我能為你做點(diǎn)什么呢？放下焦慮隧膘，不知道代态。哦，你是說(shuō)讓我放下焦慮嗎疹吃？
? ? ? ? 嗯蹦疑，我發(fā)現(xiàn)最近確實(shí)很焦慮，擔(dān)心自己未來(lái)萨驶，擔(dān)心現(xiàn)在不做些鋪墊歉摧，未來(lái)怎么辦？擔(dān)心孩子現(xiàn)在不好好學(xué)習(xí)腔呜，未來(lái)怎么辦叁温？擔(dān)心自己沒(méi)有給到孩子好的教育，錯(cuò)過(guò)孩子黃金成長(zhǎng)期核畴，怎么辦膝但？好多擔(dān)心，經(jīng)常會(huì)被擔(dān)心困擾谤草，每天早上都是在害怕?lián)闹行褋?lái)跟束，一醒來(lái)就心跳加快，各種擔(dān)心嘆氣咖刃，我該怎么辦呢泳炉？接納，能接納你現(xiàn)在的這個(gè)樣子嗎嚎杨？我不知道該怎么接納花鹅，我接納了可是我的擔(dān)心還在，還是活成現(xiàn)在這個(gè)樣子枫浙。那就說(shuō)明你沒(méi)有接納自己刨肃，那到底要我怎么做呢？真的很矛盾啊箩帚，一方面擔(dān)心在真友，一方面還要說(shuō)服自己不擔(dān)心，接納紧帕，到底什么是接納呢盔然？我還是不太清楚什么是接納桅打？難道我接納了事情就不用做了嗎？不是的愈案，只是接納了你的情緒后挺尾，你在比較平靜的狀態(tài)下會(huì)生發(fā)智慧更好的去做事情，往往還會(huì)事半功倍站绪。
? ? ? 嗯遭铺，比如說(shuō)我擔(dān)心我現(xiàn)在該如何給到孩子好的教育，如何從生命底層支持孩子成長(zhǎng)恢准，同時(shí)孩子也很自信優(yōu)秀魂挂。你想要孩子成為什么樣的人還是你想給到孩子什么樣的支持，嗯馁筐，給到孩子支持讓孩子成長(zhǎng)自信陽(yáng)光幸福感強(qiáng)的孩子涂召，嗯，這些就可以了嗎眯漩？你不要孩子優(yōu)秀嗎芹扭？感覺(jué)你一直是想讓孩子讀書好，為了緩解外界對(duì)你的壓力赦抖，你能做到不管孩子讀書好不好都能接受嗎舱卡？我還是想要他更好的，但只有你放下期待队萤，他才會(huì)更好轮锥。
? ? ? ? 不，我可以放下期待要尔，但我還是可以更好的引導(dǎo)他的舍杜，嗯，照顧好自己的同時(shí)赵辕，引導(dǎo)好孩子既绩，給孩子正向支持腦海里出現(xiàn)麗紅老師的課程，還是NLP親子課程还惠。
