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7.2今日作業(yè):
瑜伽可以提高我們的覺知度情竹，要學(xué)會轉(zhuǎn)變自己的行為模式藐不。
1:給時間做合理規(guī)劃，排排座秦效，生命時間有限雏蛮，身心健康重要（瑜伽），家人重要（出門時擁抱一下家人）阱州，工作重要挑秉、、苔货、犀概、立哑、、姻灶，帶著覺知铛绰，要什么，讓別人得到什么产喉？停止死亡能不能停止死亡取決于我們能否幫助別人停止死亡至耻，瑜伽也是空性的，只有種種子才能停止死亡镊叁，比如每天檢查作業(yè)尘颓，每天叫醒大家瑜伽等都是幫別人停止死亡。
2.我們自己要規(guī)劃時間晦譬，更重要的是我們要幫別人規(guī)劃時間疤苹。在有限的時間做有意義的事。
1）帶著停止眾生死亡的覺知練習(xí)瑜伽敛腌，回向給自己的左肩軸卧土，左骨神經(jīng)恢復(fù)正常！
2）聯(lián)系周哥像樊，到劉哥家吊唁尤莺！
3）到永和幫兄弟部門加油鼓勵！
4）到朋友單位學(xué)習(xí)產(chǎn)品知識生棍！
5）陪伴兒子專注用心復(fù)習(xí)功課颤霎，回向給兒子專注用心的考試，取得好成績涂滴！
感恩馮老師智慧引領(lǐng)友酱！
感恩兒子認真學(xué)習(xí)！
感恩公公辛苦照看孩子柔纵！
感恩弟弟弟媳及時給婆婆看驳奚肌！
感恩回向給目標(biāo)的完成搁料！
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