1、拖拉使人落后
“樂樂尉尾！放學(xué)回家后要寫作業(yè)先爆阶！”
“我知道了，我休息一下就去寫”
“樂樂！你怎么還沒開始寫作業(yè)呢辨图？”
“等一下班套！我把這個(gè)卡通片看完了就去寫⊥揭郏”
“樂樂孽尽，你已經(jīng)看了一個(gè)多小時(shí)了，趕快去寫作業(yè)吧忧勿！”
“好了杉女！馬上就看完了，等我吃完飯就去寫鸳吸⊙妫”
這就是一位媽媽在描述自己上小學(xué)的孩子。這樣的話晌砾，這樣的情景是不是每天也在你的家中上演呢坎拐？你的孩子是否也像樂樂一樣呢？
拖延對(duì)孩子具有什么的樣的影響呢养匈？在我們的生活中哼勇，拖拉的壞處顯然不少。拖拉是一種壞習(xí)慣呕乎，最終使孩子的生活變得一團(tuán)糟积担，什么事情都不能按時(shí)完成，什么借口都顯得蒼白無力猬仁，天天生活在恐慌之中帝璧，直到最后崩潰。所以湿刽，有人認(rèn)為拖拉是一種沒完沒了地與昨天打交道的藝術(shù)的烁。拖拉會(huì)磨掉人的熱情和斗志。拖拉會(huì)給人帶來痛苦和壓力诈闺。拖拉會(huì)使事情更難辦渴庆。拖拉會(huì)打擊孩子的自尊心和自信心。讓我們認(rèn)真考慮一下拖拉所帶來的風(fēng)險(xiǎn)雅镊，盡早幫孩子養(yǎng)成不拖拉的習(xí)慣吧把曼！
2、擺脫拖拉的束縛
父母可以通過一些技巧漓穿，將乏味的，棘手的工作轉(zhuǎn)化為簡(jiǎn)單的注盈，有趣的工作晃危，改變孩子的消極態(tài)度。
在一家鐘表店里，有3只鐘擺在一起僚饭。其中兩只是舊鐘震叮，一只是新組裝好的小鐘。兩只舊鐘滴答鳍鸵，滴答一分一秒地走著苇瓣，看到新來的伙伴，其中一只舊鐘對(duì)小鐘說：“來吧偿乖，你也該工作了击罪。可是我看你這樣小的身板贪薪，真有點(diǎn)擔(dān)心媳禁。恐怕當(dāng)你走完3200萬次后画切，便吃不消了竣稽。”小鐘一下子嚇呆了：“天啊霍弹，3200萬次毫别，那什么時(shí)候才能走完啊典格？”這時(shí)岛宦，另一只舊鐘發(fā)話了：“別聽他那么說。不用害怕钝计，你只要每秒鐘滴答擺一下就行了恋博。”小鐘將信將疑：“天下有這樣簡(jiǎn)單的事私恬？如果這樣债沮，我就試試吧”久”小鐘很輕松地每秒鐘滴答擺一下疫衩，不知不覺中，一年過去了荣德，它發(fā)現(xiàn)自己毫不費(fèi)力就已經(jīng)擺了3200萬次闷煤。
對(duì)于父母來就，一個(gè)簡(jiǎn)單而行之有效的方法就是把一個(gè)復(fù)雜的任務(wù)分解成為一連串小的涮瞻，具體的步驟鲤拿，然后按部就班去做，直到完成為止署咽。怎樣分解任務(wù)呢近顷？比如孩子要看一本200頁的書生音，乍一看任務(wù)量很大，孩子也很容易望而生畏窒升。父母如果引導(dǎo)孩子分解這本書缀遍，每天看10頁，每周看完50頁饱须，大概一個(gè)月的時(shí)間就可以完成了域醇。
3、馬上行動(dòng)
兩個(gè)獵人前去打獵蓉媳，路上遇到一只離群的大雁譬挚，于是兩個(gè)獵人同時(shí)拉弓搭箭，準(zhǔn)備射殺大雁督怜。這時(shí)獵人甲突然說：“喂殴瘦，我們射下來后該怎么吃？是煮了吃号杠，還是蒸了吃蚪腋？”獵人乙說：“當(dāng)然是煮了吃堂污∏萍罚”獵人甲不同意煮，說還是蒸著吃好单山。兩個(gè)人爭(zhēng)來爭(zhēng)去眼溶，一直也沒達(dá)成一致的意見悠砚。來了一個(gè)打柴的村夫，聽完他們的爭(zhēng)論笑著說：“這個(gè)很好辦堂飞，一半拿來煮灌旧，一半拿來蒸，不就可以了绰筛？”兩個(gè)獵人停止?fàn)幊呈嗵俅卫罴墒谴笱阍缫扬w走了铝噩。
這個(gè)故事告訴我們衡蚂，如果不馬上行動(dòng)，拖拖拉拉骏庸，可能永遠(yuǎn)喪失了行動(dòng)的機(jī)會(huì)毛甲。而如果馬上行動(dòng)，則可能會(huì)帶來意想不到的驚喜具被。
4玻募、設(shè)置最后期限
在管理學(xué)上，有一個(gè)著名的帕金森法則：“你有多少時(shí)間完成工作一姿，工作就會(huì)自動(dòng)變成你所需要的那么多時(shí)間七咧「闹矗”人的心理很微妙，一旦知道時(shí)間很充足坑雅，注意力就會(huì)下降，效率也會(huì)跟著降低衬横，一旦知道必須在什么時(shí)間里完成某事裹粤，就會(huì)自覺努力，使得效率大大提高蜂林。人的潛力是很大的遥诉，多限制時(shí)間通常不會(huì)影響心身健康，卻可大大提高辦事效率噪叙，何樂而不為呢矮锈？對(duì)于孩子的事務(wù)，父母應(yīng)根據(jù)孩子的實(shí)際情況睁蕾，跟孩子一起確定完成某項(xiàng)事務(wù)的最后期限苞笨。比如說孩子要記200個(gè)單詞，那么就要確立一個(gè)最后的期限子眶，讓孩子知道每天他應(yīng)該完成多少任務(wù)量瀑凝。
5、父母要以身作則
父母是孩子習(xí)慣培養(yǎng)天然的榜樣臭杰，如果父母本身整天拖拖拉拉粤咪，教育孩子不拖拉就沒有說服力。要想改掉孩子拖拉的習(xí)慣渴杆，父母必須首先以身作則寥枝，做事情不要拖拉。比如磁奖，有一對(duì)父母為了改變孩子做事拖拉的習(xí)慣囊拜，就跟孩子一起改進(jìn)，每周評(píng)比一次点寥，看誰進(jìn)步大艾疟，對(duì)進(jìn)步最大的進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。這樣的做法使孩子認(rèn)識(shí)到敢辩，既然爸爸媽媽可以改掉拖拉的習(xí)慣蔽莱，他也能，因此極大地提高了孩子的積極性戚长。
6盗冷、確定孩子做事的規(guī)則
為了防止孩子拖拉，父母有必要與孩子一起制定一些做事的規(guī)則同廉。孩子在學(xué)校里的學(xué)習(xí)是有嚴(yán)格時(shí)間規(guī)定的仪糖，在家里也應(yīng)該有固定的學(xué)習(xí)時(shí)間柑司。可以要求孩子在放學(xué)后先寫作業(yè)后玩锅劝，或者在晚飯后稍稍休息一下攒驰，立既做功課。在幫孩子制定日程表時(shí)故爵，其中每天的學(xué)習(xí)要相對(duì)固定玻粪，讓孩子每天按時(shí)開始，按時(shí)結(jié)束學(xué)習(xí)诬垂，并堅(jiān)持形成習(xí)慣劲室。這樣做的目的是幫孩子形成一種時(shí)間定向，一到什么時(shí)候就自然地產(chǎn)生了學(xué)習(xí)的愿望和情緒结窘。在制定孩子做事的家庭規(guī)則時(shí)很洋，，父母一定要把握好一個(gè)原則：先做必須做的事情隧枫，再做可做可不做的事情喉磁。時(shí)間一長，孩子就自然而然地確定了做事的順序悠垛，拖拉的可能性自然就不存在了
很多家長和老師都會(huì)抱怨孩子做事拖拉线定，總是需要人不斷地催，晚上做作業(yè)要做到12點(diǎn)确买，該交的作業(yè)非要拖到最后一刻才能完成……孩子為什么會(huì)這樣斤讥？
拖拉并不是孩子的天性。孩子得到自己喜歡的禮物湾趾，總是迫不及待地打開芭商，絕不會(huì)拖拉半天不去接觸。為什么搀缠？因?yàn)樗矚g铛楣。
孩子的拖拉往往是一種逃避行為，不喜歡的事情就會(huì)拖拉艺普。如果他對(duì)學(xué)習(xí)任務(wù)有一種抵觸情緒簸州，不愿去面對(duì)，就會(huì)拖拉歧譬，拖到無法再拖的情況下岸浑，才迫不得已去完成。
所以瑰步，發(fā)現(xiàn)孩子做作業(yè)拖拉矢洲，實(shí)際上說明他對(duì)學(xué)習(xí)已經(jīng)厭倦，只不過由于家長的逼迫缩焦，他不得不坐在桌前读虏，裝模作樣责静。只要家長一轉(zhuǎn)眼，他就擺弄起手邊的東西盖桥，小刀灾螃、橡皮、鉛筆揩徊、文具袋睦焕，搗鼓來搗鼓去，或者給課本里的人物畫幾根胡子靴拱，涂一個(gè)花臉什么的。人雖然坐在那里猾普，心早就飛了袜炕，這樣的學(xué)習(xí)效果自然很差，一直拖到12點(diǎn)了初家，必須睡覺了偎窘，想到作業(yè)明天必須交，才匆匆忙忙做了溜在。
學(xué)習(xí)要提高質(zhì)量陌知，不能只是看學(xué)生花了多少時(shí)間，還要看單位時(shí)間里的強(qiáng)度和效果掖肋，而提高強(qiáng)度和效果的重要前提仆葡，就是要保持興奮度。
如果孩子已經(jīng)累了志笼，或者厭倦了沿盅，與其在那里心不在焉地坐著，還不如讓他放松了玩纫溃，或者干脆去睡覺腰涧，休息好了之后，再來學(xué)紊浩，孩子身體不吃虧窖铡，學(xué)習(xí)效率也提高了。
但要做到這一點(diǎn)坊谁，除了需要家長和老師的寬容费彼、信任，還需要給孩子提出要求呜袁，玩的時(shí)候好好玩敌买，學(xué)的時(shí)候好好學(xué)，要讓他明白阶界，學(xué)的時(shí)候不好好學(xué)虹钮，玩也是玩不好的聋庵。
不過，這話如果說給孩子聽芙粱，有很多孩子不會(huì)相信祭玉。家長經(jīng)常是說話不算話的。當(dāng)家長許諾做完作業(yè)就可以玩了春畔，如果孩子真的很快做完作業(yè)了脱货，家長一看，還剩這么多時(shí)間律姨，又心痛了振峻，然后就變卦，再給孩子增加額外的作業(yè)择份，直到他累得睜不開眼為止扣孟。孩子就想了，反正做完作業(yè)也玩不成荣赶，還不如慢點(diǎn)做凤价，邊做邊玩。長此以往拔创，養(yǎng)成拖拉習(xí)慣利诺，學(xué)也沒學(xué)好，玩也沒玩好剩燥。
拖拉除了是一種抵觸外慢逾，也是一種性格上的毛病。從心理學(xué)的角度灭红，拖拉有幾種成因氛改。
有一種是因?yàn)椤凹みM(jìn)”。他把任務(wù)的積累當(dāng)成一種壓力比伏，自信能在高壓之下胜卤，在最后一刻完成任務(wù)，就有點(diǎn)像驚險(xiǎn)電影一樣赁项，不斷制造懸念葛躏，但英雄總能在最后時(shí)刻完成壯舉。孩子也是這樣悠菜，你越是催他舰攒，越是顯示著你的焦慮，他卻故意不當(dāng)回事悔醋，故意在最后時(shí)刻摩窃，英雄般大顯身手，完成自己的壯舉』福可以說鹦聪，任務(wù)越重，旁人的焦慮度越高蒂秘，越能證明他的偉大泽本。激進(jìn)型的拖拉，是為了在最后一刻尋求刺激姻僧。
對(duì)于這種激進(jìn)型的拖拉孩子规丽，大人的催促反而成了他拖拉的動(dòng)力，因此就不要太催促他了撇贺，反而要漠視赌莺，讓他不能從拖拉中得到成就感。同時(shí)要讓孩子明白什么是真本事松嘶，如何證明自己的能力雄嚣，把他從畸形的炫耀中拉回來。
另一種拖拉者就完全相反喘蟆，他們是因?yàn)椤疤颖堋薄Ｋ麄兡懶§t腆鼓鲁，缺乏自信蕴轨，總是害怕做不好事情而遲遲不肯動(dòng)手，或者害怕成功后得到別人的關(guān)注骇吭，不好意思橙弱，因此總是拖到不能再拖的最后時(shí)刻，才鼓起勇氣把事情完成燥狰。
對(duì)這種孩子棘脐，就要多鼓勵(lì)，讓他有自信龙致，敢于面對(duì)自己的任務(wù)蛀缝。同時(shí)要告訴他，世界上的事目代，躲是躲不過的屈梁，只有勇敢地去做，才能徹底解決它榛了。對(duì)于膽怯的孩子在讶，要多給他一些機(jī)會(huì)去證明自己，人的自信都是在成功的經(jīng)歷中建立起來的霜大，總是不成功构哺，就越來越不自信，大人和孩子都是如此战坤。我們不能只是語言上鼓勵(lì)幾句曙强，就把孩子扔在那里残拐，讓他自己去做，自己去吃苦受罪旗扑，自己去承受失敗蹦骑。家長要幫助他，指導(dǎo)他臀防，創(chuàng)造條件讓他成功眠菇，這就像孩子學(xué)步一樣，先要大人牽著走袱衷，等他慢慢長大了捎废，有力了，大人就要逐漸放手了致燥。
小學(xué)三年級(jí)學(xué)生楊明登疗，聰明伶俐，反應(yīng)很快嫌蚤，可是不專心辐益，每次寫作業(yè)往往寫幾分鐘就起來東走西走，每小時(shí)至少五六次以上脱吱。就這樣智政，一小時(shí)的時(shí)間差不多一半用在了閑逛上面，即使有時(shí)候在媽媽的強(qiáng)壓下不能起身箱蝠，勉強(qiáng)埋頭寫作業(yè)续捂，可是只要媽媽一離開房間，楊明立刻我行我素宦搬。母子經(jīng)常為此引發(fā)“戰(zhàn)爭(zhēng)”牙瓢。——引自齙牙兔兒童情商樂園學(xué)員檔案
記者在采訪中發(fā)現(xiàn)间校，很多家長對(duì)孩子寫作業(yè)拖拉十分頭疼矾克，專家認(rèn)為，孩子寫作業(yè)拖拉有很多原因憔足，主要有以下原因?qū)е拢海蹦粼ā⒆晕夜芾砹?xí)慣不良２、學(xué)習(xí)能力失衡發(fā)展３四瘫、生理原因４汉嗽、對(duì)課堂知識(shí)把握欠缺５、情緒原因找蜜，但大部分是由于自我管理習(xí)慣不良造成的饼暑，不屬于智力問題，而是屬于家長們不太重視的情商問題」眩 遞減法改掉壞習(xí)慣
齙牙兔兒童情商樂園情商訓(xùn)練師王婷說彰居，兒童的不良行為，若是屬于初犯撰筷，可以運(yùn)用忽視陈惰、不直接作反應(yīng)的方法來消弱。但事實(shí)上毕籽，真正初犯就被注意到的不良行為很少抬闯，多數(shù)是出現(xiàn)好多次以后才被發(fā)覺。像楊明這樣已經(jīng)小學(xué)三年級(jí)的孩子关筒，不專心的習(xí)慣是長期養(yǎng)成的溶握，父母或老師發(fā)現(xiàn)、求助的時(shí)候蒸播，已經(jīng)相當(dāng)牢固睡榆。可是一般父母或老師往往忽略這項(xiàng)關(guān)鍵因素袍榆，恨不得馬上改善胀屿。因此，會(huì)把兒童所要改善的不良行為的標(biāo)準(zhǔn)定得很高包雀、很嚴(yán)格宿崭、很硬性，形成雙方對(duì)立的尖銳形勢(shì)馏艾。面對(duì)這種情況，作為家長正確的做法是千萬不能著急奴愉，應(yīng)該采取一些有效的策略琅摩。王婷針對(duì)楊明的情況給楊明媽媽開出了方案：
第一步：媽媽與楊明約法三章，如果楊明寫作業(yè)時(shí)锭硼，每小時(shí)能減到３次之內(nèi)的離座次數(shù)房资，就可以允許看電視，否則就禁止看６點(diǎn)鐘的動(dòng)畫片（因?yàn)椋饵c(diǎn)鐘的動(dòng)畫片對(duì)楊明非常有吸引力檀头，是他每天的必修項(xiàng)目轰异。）結(jié)果第一星期有３天達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，三星期以后可以完全做到暑始。
第二步：等楊明能完全做到每個(gè)小時(shí)離座不超過３次的標(biāo)準(zhǔn)時(shí)搭独，再把標(biāo)準(zhǔn)依次提高到２次、１次廊镜。就這樣牙肝，３個(gè)月以后，楊明終于改掉了寫作業(yè)拖拉的習(xí)慣∨渫郑 培養(yǎng)好習(xí)慣需要用加法虫溜，持續(xù)２１天就會(huì)開始養(yǎng)成；矯正壞習(xí)慣則需要用遞減法股缸，逐步減少不良行為的次數(shù)衡楞。
鼓勵(lì)法強(qiáng)化進(jìn)步
在這個(gè)方案中針對(duì)孩子每次的進(jìn)步，家長都要進(jìn)行及時(shí)的鼓勵(lì)來強(qiáng)化他的這種行為敦姻。強(qiáng)化孩子的閃光點(diǎn)這種方法對(duì)一二年級(jí)的孩子養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是十分有效的瘾境，鄭菲的媽媽對(duì)此頗有感慨，“我在培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣過程中替劈，用的最多的方法就是發(fā)現(xiàn)孩子一個(gè)小的閃光點(diǎn)就要進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋頁P(yáng)和夸大寄雀。比如有一次他在寫作業(yè)時(shí)專注力很好，事后陨献，我對(duì)他進(jìn)行了表揚(yáng)盒犹，在和朋友的聊天中經(jīng)常會(huì)有意無意地當(dāng)著孩子的面夸他是一個(gè)學(xué)習(xí)時(shí)專注力很好的孩子。這樣使孩子意識(shí)到‘我是一個(gè)專注力很好的孩子’眨业，他會(huì)朝著這個(gè)方向努力急膀，慢慢地孩子的專注力就得到了提高。現(xiàn)在鄭菲放學(xué)后先休息一會(huì)龄捡，自己主動(dòng)去寫作業(yè)卓嫂，而且寫作業(yè)時(shí)很專心，效率很高聘殖。我也用同樣的方法使他對(duì)學(xué)習(xí)有了一定的主動(dòng)性晨雳。”
養(yǎng)成良好習(xí)慣注意五點(diǎn)
小學(xué)一二年級(jí)是養(yǎng)成學(xué)習(xí)習(xí)慣的關(guān)鍵期奸腺，而家長在培養(yǎng)孩子好習(xí)慣的過程中餐禁，起著重要作用。為防止孩子寫作業(yè)拖拉突照，專家給出建議：
首先家長要認(rèn)識(shí)到一二年級(jí)的家庭作業(yè)作用是幫助孩子養(yǎng)成學(xué)習(xí)習(xí)慣和態(tài)度帮非；避免將其變?yōu)橐环N負(fù)擔(dān)和懲罰。
第二讹蘑，根據(jù)孩子的年齡末盔、個(gè)體的需要來制定規(guī)律的學(xué)習(xí)時(shí)間。最好是跟孩子一起來制定座慰。
第三陨舱，在寫作業(yè)之前，讓孩子做好一切準(zhǔn)備工作版仔，如上廁所隅忿、喝水心剥、削鉛筆等。
第四背桐，家長要逐漸減少陪伴的時(shí)間优烧，讓孩子養(yǎng)成獨(dú)立寫作業(yè)的習(xí)慣。
第五链峭，一定要及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子在寫作業(yè)時(shí)的閃光點(diǎn)（即你所期望的行為）畦娄，進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋頁P(yáng)來強(qiáng)化這種行為。
另外弊仪，學(xué)習(xí)習(xí)慣包括很多內(nèi)容熙卡，如果把每種習(xí)慣都作為重點(diǎn)來抓，一定會(huì)事倍功半励饵。因此驳癌，建議家長根據(jù)孩子的個(gè)體情況，每個(gè)階段重點(diǎn)培養(yǎng)孩子的一役听、二種學(xué)習(xí)習(xí)慣颓鲜，并在以后的學(xué)習(xí)中不斷強(qiáng)化，使他們逐漸養(yǎng)成多方面的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣典予。
6—12歲年齡階段甜滨，是孩子的心理發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，也是最易出現(xiàn)行為問題的時(shí)期瘤袖。父母反映（確切的說是母親在反映）孩子最多的是：“我感到惱火的是孩子做什么事情都拖沓得很衣摩！”或“我最頭疼的是我的孩子太任性了∥娴校”
其實(shí)艾扮，兒童所有的行為問題，不管是好的壞的都反映著父母的行為方式占婉。
拖沓和任性是孩子反抗父母的軟硬兩種形式??
?“拖沓”是做事情拖拉泡嘴、沒效率，“任性”是不聽別人意見锐涯、執(zhí)拗磕诊√钗铮看起來這兩者有明顯區(qū)別纹腌，但這兩種現(xiàn)象有著相關(guān)性，即任性與拖沓是反映同一種教育方式下的兩個(gè)不同側(cè)面滞磺。
拖沓是在父母控制下孩子較“軟性”的對(duì)抗升薯，而任性是在父母控制下孩子較“生硬”的對(duì)抗』骼В看似只表現(xiàn)了其中之一問題的孩子身上涎劈，同時(shí)也隱含著另一種問題的性質(zhì)广凸。
