因?yàn)榭偸怯X得引進(jìn)的書籍總會(huì)有些新的內(nèi)容，有新的創(chuàng)意剃执。所以特意找到這本書《只有醫(yī)生知道的血管健康書》
書的內(nèi)容倒是很多懦底，但是很多都是廢話，我基本上可以幾句話就把這本書上的內(nèi)容說完笙蒙。
無非就是血管為什么會(huì)增厚抵屿，增厚會(huì)引起什么病，然后怎么做才能更好的治療捅位。
治療的方法無非就是多運(yùn)動(dòng)轧葛，然后注意飲食。
就這樣就完了……作者應(yīng)該是為了把書寫得頁數(shù)多一些艇搀，多運(yùn)動(dòng)這一欄創(chuàng)意的推薦了拍手尿扯，散步，有氧運(yùn)動(dòng)焰雕，還按照周一周二這樣做了安排衷笋，湊字?jǐn)?shù)寫的文章。
總之我覺得這本書看目錄就能夠知道全部內(nèi)容了……好在我看書速度快矩屁，挑著看辟宗，要不然真坑了。
當(dāng)然吝秕，看一本書泊脐，總能看到好的地方的。
體溫高或身體發(fā)燒烁峭，對提高免疫力有重要的意義晨抡。所以，不用那么害怕感冒發(fā)燒。盲目地吃退燒藥耘柱，反而破壞免疫系統(tǒng)如捅。體溫在40℃以下時(shí)，我們的身體不會(huì)發(fā)生什么事情调煎。而且镜遣，感冒病引起的發(fā)熱，過一段時(shí)間就會(huì)降下來士袄。其實(shí)悲关，感冒病毒具有激活人體免疫系統(tǒng)的作用。以癌癥患者為對象進(jìn)行的流行病調(diào)查研究報(bào)告顯示娄柳，癌癥患者在癌癥發(fā)病開始的5年內(nèi)寓辱，幾乎沒有出現(xiàn)過高燒癥狀。所以赤拒，以后不要因?yàn)楦忻鞍l(fā)燒而難過秫筏，應(yīng)該慶幸“癌細(xì)胞會(huì)被殺死”。因?yàn)榭嫱冢辽?年內(nèi)不會(huì)得癌癥这敬。
這段話跟李可這些火神派或者說扶陽派的中醫(yī)理念很相似，就是發(fā)燒能夠提高免疫力蕉朵，而癌癥什么的崔涂，應(yīng)免疫力衰退了的。倪海廈也曾經(jīng)說過始衅，在檢測中冷蚂，體溫高的人很難得癌癥。
我也姑且認(rèn)為這個(gè)是正確的吧汛闸，總而言之提高自己的日常體溫是應(yīng)該的蝙茶，也必要的。
