【百日生涯營(yíng)DAY7】
任務(wù)來(lái)啦
請(qǐng)準(zhǔn)備好接收來(lái)自百日營(yíng)的能量傳遞吧
暗示日：積極的心理暗示能幫你成功示血，所以特別鼓勵(lì)大家在一些重要的時(shí)刻給自己設(shè)計(jì)一些小暗示或者是小動(dòng)作來(lái)給自己加油打氣哦。所以今天的你丧裁，想3個(gè)場(chǎng)景奥额，給自己設(shè)計(jì)一些小動(dòng)作吱雏，創(chuàng)建你專屬的積極心理暗示哦保檐。這里偷偷跟大家分享一下，Grace每次進(jìn)行公開(kāi)演講時(shí)阳懂，最喜歡做的一件事是給自己涂個(gè)口紅梅尤。因?yàn)橥苛酥螅龝?huì)感覺(jué)自己是個(gè)勇士岩调，演講的狀態(tài)也會(huì)更好巷燥。
1.壓力很大，思緒很亂的時(shí)候号枕，我就很習(xí)慣去掏耳朵缰揪，覺(jué)得瞬間降壓，然后覺(jué)得耳朵掏干凈了思緒也清晰了
2.緊張的時(shí)候梳一下頭發(fā)理一下衣服！就很快調(diào)整狀態(tài)了
3.生日的時(shí)候要打扮得漂漂亮亮钝腺，預(yù)示自己抛姑，一年比一年好！
