連續(xù)九天的新年假期，今天已經(jīng)是第五天栓辜。除了大年二十九恋拍、大年三十忙著打掃衛(wèi)生、幫忙準(zhǔn)備年夜飯之外藕甩，大部分時間是全心全意得陪寶貝施敢，現(xiàn)在她還是超級黏媽媽(玩兒手機的時間除外)，孩子午睡或者早上還沒有醒的時候狭莱，我做點自己的事情僵娃。
連續(xù)幾天的假期下來，有種虛度光陰的感覺腋妙，發(fā)現(xiàn)時間管理與古人有云的“由簡入奢易默怨，由奢入儉難”一模一樣的道理啊。平時上班的時間骤素，白天忙工作匙睹，除了帶孩子之外愚屁，自己尚能擠出兩個小時做自己喜歡的事兒，但自從放假痕檬，時間反而集中不起來了霎槐。仔細(xì)一想，時間都去哪兒了呢：
睡覺時間明顯延長梦谜，上班時每天大約七個小時的睡眠丘跌，現(xiàn)在晚上至少八個小時，感覺每天都能睡飽改淑；有時候中午哄寶貝睡覺還能瞇一會兒碍岔；
明顯刷朋友圈浴讯、微博的時間多了起來朵夏，每天醒來要先在被窩里玩一陣子手機，比如今天早上六點半醒來榆纽，愣是看微博看到六點五十才從床上爬起來仰猖；
英語學(xué)習(xí)給自己制定的任務(wù)是讀兩本書，但精力常常集中不起來奈籽，在這兩本書中間徘徊饥侵，東一榔頭西一棒子，一本都看不到心里去衣屏；
本來計劃著假期里更新博客躏升，端坐到電腦前竟然有種不知如何下手的感覺，要知道狼忱，以前工作膨疏、帶娃那么忙的時候，能有時間寫點東西钻弄，那是多麼美好又難得的一刻啊佃却。
總而言之一句話，放假了窘俺、時間充裕的情況下饲帅，反而不知道該怎樣有效利用時間了，在這種情況下瘤泪，放假期間的時間利用遠(yuǎn)不如上班灶泵、帶娃日常時的充分有效，所以对途，不忙碌永遠(yuǎn)體會不到時間的珍貴赦邻，也永遠(yuǎn)“擠”不出時間做自己喜歡的事兒。我似乎越來越能體會到吉田穗波在全職工作掀宋、每天上下班路上花費三個小時深纲、有兩個孩子（一個三歲仲锄、一個一歲）的情況下，成功申請到了哈佛大學(xué)去攻讀公共衛(wèi)生碩士學(xué)位后湃鹊，在她的書<吉田醫(yī)生哈佛求學(xué)記>中提到的“就是因為忙儒喊，所以才有時間做這么多事情”，最近幾天我尤其對這種說法越來越認(rèn)同币呵。
假期里看了一期TED演講怀愧，由Laura?Vanderkam?講的<How to gain control of your free time>，個人非常喜歡余赢，我認(rèn)為講出了時間管理的真諦（自己翻譯的大意芯义，不當(dāng)之處請多指教）：
We don't build the lives we want by saving time. We build the lives we want, and then time saves itself.?不是通過節(jié)約時間來創(chuàng)造我們理想的生活，而是我們先構(gòu)建了理想的生活妻柒，隨之時間就有了扛拨。
Small moments can have great power.?零碎時間有大能量。
There is time. Even if we are busy, we have time for what matters. And when we focus on what matters, we can build the lives we want in the time we've got.?時間總是有的举塔。即便我們很忙绑警，但總能找到時間去做重要的事情。當(dāng)我們把時間放在重要的事情上央渣，日積月累计盒，就有了我們想要的生活。
演講者Laura講了一個例子芽丹，有一個非常非常忙碌的女強人北启，假設(shè)她的名字是M，有一天下班回到家發(fā)現(xiàn)地下室的水管壞了拔第，弄得滿地的水咕村，為了解決這個問題，那一周她總共花了七個小時（M有很好的記錄自己時間花銷的習(xí)慣）楼肪。這就是為計劃外但又必須做的事情投入的時間培廓，但是如果你對M講，你能花七個小時來給我們做演講或者培訓(xùn)什么的嘛春叫？她肯定會習(xí)慣性得回答：你沒看到我很忙嗎肩钠？我真的沒有時間blabla。暂殖。价匠。。
平日里習(xí)慣了抱怨“我很忙呛每、我沒有時間”的每一個人踩窖，其實不是沒有時間，只是我們沒有把那些沒有時間去做的事情放到一個很高的高度上來晨横。真的洋腮，舉個例子箫柳，讓你整理收拾一下自己的書柜或者衣櫥，你給出的理由總是：我沒有時間啥供、你沒看到我很忙嗎悯恍。。伙狐。但如果給你一千塊錢讓你收拾好書柜或衣櫥涮毫，你肯定立馬就做了。沒錯吧贷屎，外界有了一個強有力的刺激罢防，立馬這件事兒就提到了一個很高的高度上來。從這個例子可以看出唉侄，之所以很多事情被一直拖延咒吐，唯一的理由是在自己的內(nèi)心深處，覺得那件事還不是特別重要美旧。所以渤滞，在每個人心中對事情優(yōu)先度的排序，決定了你花費的時間和精力榴嗅，從而進(jìn)一步?jīng)Q定了你當(dāng)前的生活現(xiàn)狀。比如你覺得女人打扮漂亮很重要陶舞，你勢必要花很多時間在穿衣打扮上嗽测，比如看時尚雜志、學(xué)習(xí)美容化妝肿孵，或者到美容院做按摩理療唠粥；如果你覺得工作中的成就感很重要，你可能是個工作狂停做，爭取把工作做得盡善盡美晤愧，得到領(lǐng)導(dǎo)和同事們的認(rèn)可；如果你覺得享受生活很重要蛉腌，你多會選擇讓自己開心官份、舒服、不受累的生活烙丛。
聽完這篇演講舅巷，除了對我已經(jīng)要求自己從昨天開始實時記錄自己的時間花銷，工作和生活中都要記錄河咽，不需要特別細(xì)致钠右，但至少要讓自己清楚一天下來我都干了啥。因為有了這種念頭忘蟹，為了不讓自己看起來太頹廢飒房，早上我提前起床搁凸，于是就有了一個小時二十分鐘的讀書時間；下午孩子睡覺我有了兩個小時的自由時間狠毯；晚上給孩子洗完澡后我利用洗衣服的時間聽英語講座坪仇，于是又有了四十分鐘的收獲。仔細(xì)算算垃你，也還不錯哈椅文！有了這樣的記錄，仿佛有了監(jiān)督惜颇，感覺自己會生活得更加自律皆刺，所以，貴在堅持凌摄，等我有了長時間的積累羡蛾，再來這里匯報我的感受和收獲。
