做一個(gè)情緒穩(wěn)定的人

? ? ? 為什么調(diào)和能量這么重要屈嗤?1、一個(gè)有大成就的人吊输,未必有著高智商饶号,卻一定有著高情商。情商是指一個(gè)人的情緒穩(wěn)定性季蚂,而一個(gè)人情緒有多穩(wěn)定取決于他的能量有多穩(wěn)定茫船。越會(huì)調(diào)和能量,做好能量管理的人扭屁,能量就越穩(wěn)定算谈,情緒也就越穩(wěn)定。2料滥、當(dāng)你越會(huì)調(diào)和能量然眼,那你的人生當(dāng)中,無為自成和事半功倍的事情就會(huì)越來越越多葵腹,人生就會(huì)越來越幸福罪治!以上是紫雨老師的學(xué)習(xí)內(nèi)容,用來共勉礁蔗。

? ? ? ? 越抗拒不好感覺的時(shí)候觉义,你越不想要,就會(huì)越增加浴井,人們總說晒骇,越怕什么就越來什么,其實(shí)就是自己的持續(xù)聚焦磺浙,所以洪囤,遇到不好的事情,選擇不要在意撕氧,不抗拒瘤缩,慢慢也就淡化!

? ? ? 今天孩子和姥姥又吵了架伦泥,兩個(gè)人都找我抱怨剥啤,我接收著這些,以前我很痛苦不脯,很焦慮府怯,后來我發(fā)現(xiàn),批評(píng)防楷,責(zé)備牺丙,抱怨,嘮叨复局,都不是在付出愛冲簿,而這些表現(xiàn)粟判,就是說明,他們?nèi)睈勐吞蓿业慕箲]档礁,并不會(huì)讓事情變好,我只有通過鼓勵(lì)羊异,支持事秀,仁愛彤断,感恩美好事物來付出愛野舶,這份愛一定會(huì)回到我身上,用自己的快樂宰衙,去感染家人平道!

? ? 孩子愛急躁,其實(shí)他就像是騎著一匹憤怒的野馬供炼,而我自己沒騎一屋,我是不會(huì)受他影響的,如果這匹野馬沖我而來袋哼,我也可以選擇躲開冀墨,用自己心平氣和,平心靜氣的狀態(tài)涛贯,告訴孩子快速從野馬上跳下來诽嘉!

? ? ? 只有付出愛才會(huì)得到愛,讓自己永遠(yuǎn)保持開心弟翘,幸福虫腋,我們?cè)O(shè)計(jì)著自己的人生,人生應(yīng)該是有趣的稀余,永遠(yuǎn)相信美好的事情即將發(fā)生悦冀!

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