頭條號(hào)：職場(chǎng)必修
前一陣子，趙麗穎的粉絲們都滿懷期待洪添，生完寶寶的她終于復(fù)出娛樂圈了垦页。
女明星一生孩子就很容易淡出視線，趙麗穎接受采訪干奢，笑稱“不怕被忘記痊焊、被忘記也是一件好事”，會(huì)盡快帶新作品忿峻，從頭出發(fā)讓大家重新熟悉自己薄啥。
然而，不等粉絲們歡呼雀躍逛尚，負(fù)面的聲音此起彼伏：
“沒以前可愛了垄惧。”
“少女感沒了绰寞∽秆蓿”
“沒有以前有靈氣了】宋眨”
在追求小鮮肉蕾管、小姐姐的娛樂圈，女性一旦步入30歲菩暗，就面臨職業(yè)危機(jī)掰曾，特別是生育之后的身材，哪怕有些許變化停团，都能被人揪住不放旷坦，甚至有人直言她又老又胖。
大眾的印象中佑稠，“國民老公”最后永遠(yuǎn)單身秒梅，“小仙女”最好不要結(jié)婚生孩子。
十月懷胎的準(zhǔn)媽媽們有多幸福舌胶，重返職場(chǎng)的她們就有多痛苦捆蜀。
明星如趙麗穎尚且如此，何況蕓蕓眾生的無數(shù)個(gè)媽媽們幔嫂。
01重返職場(chǎng)的障礙
一不小心就產(chǎn)后抑郁
前中國羽毛球隊(duì)隊(duì)員王適嫻辆它，在今年 6 月升級(jí)為母親，生了個(gè)兒子叫“小咖啡”履恩。
她說自己很怕產(chǎn)后憂郁锰茉，未知感也讓她倍感焦慮。
“生完孩子我也變得有點(diǎn)脆弱切心，小咖啡稍微有一點(diǎn)不好飒筑，我就會(huì)神經(jīng)緊張片吊。他打兩個(gè)噴嚏，我就想他是不是感冒了协屡，咳嗽一下俏脊，我也會(huì)擔(dān)心是不是哪里有問題，其實(shí)是小孩正常的發(fā)育過程著瓶，但是我會(huì)把它無限放大联予。”
產(chǎn)后媽媽很辛苦材原，白天全身心投入在孩子身上沸久，晚上還要頻繁喂奶，睡眠不足余蟹，多愁善感卷胯，加上社交圈縮小，回家導(dǎo)致她們憂心忡忡威酒，長期情緒低落窑睁，嚴(yán)重者，會(huì)出現(xiàn)抑郁或者輕生的念頭葵孤。
出門難担钮，出遠(yuǎn)門更難
懷孕的時(shí)候，寶寶還能夠走哪兒到哪兒尤仍，孩子一落地箫津，出門就像搬家一樣。
各種母嬰用品宰啦，衣服苏遥、尿布朝墩、食物泡一、奶瓶、嬰兒車谐区，七七八八打包起來幾大包漓柑。
市區(qū)內(nèi)還好教硫，大型商場(chǎng)還有母嬰室，如果去旅行或者回老家欺缘，不知道的栋豫，還以為是大遷徙。
一邊要保證寶寶的飲食作息谚殊，另一方面，還要買東西蛤铜，或是照顧七大姑八大姨嫩絮，簡直就是三頭六臂丛肢。
產(chǎn)后朋友圈本來就小，如果媽媽們不能自由出門逛街剿干、旅行的話蜂怎，完全就沒有了自我空間，身心都會(huì)疲憊不堪置尔。
面試官說“男士優(yōu)先”
不少準(zhǔn)媽媽杠步，由于種種原因，在生產(chǎn)之前可能會(huì)選擇離職榜轿。
到了寶寶兩三歲的時(shí)候幽歼，去幼兒園了，才出來找工作谬盐。
各地招聘網(wǎng)站上甸私，海量投遞簡歷，結(jié)果有回信的寥寥無幾飞傀。
因?yàn)槿耸抡衅钢谢市停袀€(gè)隱形規(guī)定：
剛結(jié)婚的女孩不招，因?yàn)闀?huì)懷孕砸烦；
準(zhǔn)備生二胎的女人不招弃鸦，年紀(jì)偏大，后期很可能是混日子幢痘；
一直脫離社會(huì)的中年女性不招唬格，幾乎沒工作能力。
歧視就是這么赤裸裸的存在雪隧，男女也永遠(yuǎn)不會(huì)真正平等西轩。
女性超過30歲，找基層工作的難度很大脑沿；女性相對(duì)于男性藕畔，本身就缺乏優(yōu)勢(shì)。
招聘界還有一個(gè)潛規(guī)則就是“男士優(yōu)先”庄拇，哪怕是行政文秘這樣的崗位注服，都眼巴巴地盼著有男生應(yīng)聘。
02職場(chǎng)媽媽的困境
產(chǎn)假期間崗位被人替代
我一個(gè)朋友跟我吐槽措近，剛剛休完產(chǎn)假溶弟，回到部門發(fā)現(xiàn)，比自己資質(zhì)還淺的一個(gè)小姑娘瞭郑，突然成了她的領(lǐng)導(dǎo)辜御。
她實(shí)在是難以置信，要知道屈张，她工作兢兢業(yè)業(yè)擒权，三年來表現(xiàn)都不錯(cuò)袱巨。
只不過她懷孕之后，耽誤了2年碳抄，不被部門負(fù)責(zé)人看好愉老。盡管工作一如既往地認(rèn)真對(duì)待。
還有些公司剖效，會(huì)找人臨時(shí)頂替休產(chǎn)假的人嫉入。頂替之人做得好的，直接轉(zhuǎn)正璧尸，被淘汰的只能是媽媽們咒林。
哺乳期缺乏特殊照顧
一旦媽媽們卸貨，回到工作崗位逗宁，往日的特殊待遇變成昨日云煙映九。
93%以上的單位不會(huì)單獨(dú)設(shè)置母嬰室，所以瞎颗，媽媽們只能悄悄地走進(jìn)衛(wèi)生間 “背奶”件甥。
如果趕上一上午或者一下午的會(huì)議，就只能忍受劇痛哼拔，還要裝作若無其事引有。
雖然，在哺乳期可以有1個(gè)小時(shí)的哺乳假倦逐，但是很多公司不給休譬正，有些是工作量本身就很大，媽媽們沒辦法提前下班檬姥。
如果你的身材保持地如同少女曾我，人家會(huì)問你：什么時(shí)候要二胎？
如果你的身材走形抒巢，人家會(huì)說：生孩子真可怕。
對(duì)于被嘲諷“身材走樣秉犹，減肥不自律”的張歆藝蛉谜，當(dāng)時(shí)她的回應(yīng)是：“對(duì)一個(gè)哺乳期的媽媽多一些寬容和尊重吧〕缍拢”
這句話型诚，道出無數(shù)媽媽的辛酸。
左手寶寶鸳劳，右手工作
作為超級(jí)媽媽狰贯，天不怕地不怕，就怕熊孩子生病的時(shí)候，老板突然說加班暮现。
寶寶一生病还绘，媽媽們整夜都不得睡覺楚昭，一會(huì)兒是換尿布栖袋，一會(huì)兒是喂奶，一邊又要量體溫抚太、哄入睡塘幅。等著寶寶有所緩解了，天也差不多亮了尿贫。
不管多累多困电媳，還得帶著惺忪的雙眼，繼續(xù)像戰(zhàn)士一樣奮斗庆亡。
偉大的媽媽們匾乓，可以說是在夾縫中求生存。
持續(xù)學(xué)習(xí)又谋，終身成長是打造職場(chǎng)競(jìng)爭力的不二法寶拼缝。
如果一個(gè)女性事業(yè)非常成功，那么彰亥，大多數(shù)人關(guān)注的就是她的家庭是否同樣“成功”咧七。
03工作和家庭如何平衡？
前不久任斋，張泉靈的一組訪談視頻上了熱搜继阻，引起了廣泛的討論。
一名男記者問：作為一名女企業(yè)家废酷，要如何平衡事業(yè)與家庭瘟檩？
一向知性溫柔的張泉靈，在被問到這個(gè)問題的時(shí)候澈蟆，明顯有些“炸毛”墨辛。
“首先，我要明確告訴你的是丰介，我很討厭這個(gè)問題背蟆。這個(gè)問題的背后，本身就是偏見哮幢〈颍”
其實(shí)，張泉靈已經(jīng)掌握了平衡生活和工作的技能橙垢。但她十分反感這個(gè)話題垛叨。
“你為什么好奇這個(gè)問題呢？
你好奇的原因，是說你應(yīng)該平衡嗽元，我不知道你有平衡沒有敛纲，才會(huì)有好奇。
你從不來好奇說剂癌，你為什么不跟姚明去打籃球呢淤翔？
因?yàn)槟阌X得我不需要達(dá)到這一點(diǎn)，所以佩谷，覺得你有偏見旁壮。”
說到這里谐檀，張泉靈仿佛是為女性發(fā)聲抡谐，她反問男記者：
“我特別好奇的是，你們采訪男企業(yè)家桐猬，會(huì)問平衡性的問題嗎麦撵？”
記者誠實(shí)地答道：也會(huì)問。
張泉靈繼續(xù)追擊：“你問過誰溃肪？怎么回答的免胃？”
記者反應(yīng)了2秒，答非所問地回答：“他們是母親居多乍惊、母親承擔(dān)這個(gè)角色比較多杜秸。”
最后润绎，張泉靈一針見血地問：
“為什么你問到男性不管家里的時(shí)候撬碟，你不會(huì)覺得男性有缺失呢？”
記者一臉窘迫莉撇，不知道如何作答呢蛤。可是答案卻顯而易見棍郎。
因?yàn)槲覀儌鹘y(tǒng)思想里其障，就是男主外女主內(nèi)，“女子無才便是德”的意識(shí)深入骨髓涂佃。社會(huì)要求媽媽們既要在職場(chǎng)上獨(dú)當(dāng)一面励翼，又要把家庭經(jīng)營的有條不紊。
然而辜荠，張泉靈一語道破這個(gè)偽命題汽抚，為職場(chǎng)媽媽們吐了一口惡氣。
為什么要拿事業(yè)和家庭的平衡問題來要求女性伯病，而寬容男性造烁？因?yàn)槠姡@個(gè)問題本身就是莫大的偏見，潛意識(shí)里我們對(duì)職場(chǎng)女性的期待就過高惭蟋。
海清曾說：身為一個(gè)職業(yè)女性苗桂，我需要有所建樹，同時(shí)告组，我也必須照顧好我的家人煤伟。
希望所有的媽媽們，在職場(chǎng)上做一個(gè)無所畏懼的戰(zhàn)士惹谐，讓自己可以和男性比肩持偏；在家里做一個(gè)溫柔無邊的母親，留一方天地讓靈魂棲息氨肌。
如果無法兼顧，也不要自責(zé)酌畜，媽媽們不是神怎囚，都是普通人，余生漫漫桥胞，請(qǐng)善待自己恳守。
