2024-01-15

2024年每日踐行

炫楊30天創(chuàng)造 1.14日

①今日份“我為聚焦的主題做了什么,我的感受(祝福了剩晴、前行了?)~每向前一步,都是滿滿的愛與祝福,聚焦而不著力

聚焦清理:

②今日份“生命其他版塊”有什么收獲(自然生長隆檀、他人助力、宇宙送貨?)

親子關(guān)系:老公帶我們出去玩粹湃,大寶說他作業(yè)多不去恐仑,他爸要求回來再寫,他不愿意为鳄,我就把全部的手機(jī)拿走裳仆,平板我調(diào)到學(xué)習(xí)模式,小度鎖屏孤钦,你就安心寫作業(yè)歧斟。回到家快六點(diǎn)他說作業(yè)沒寫完偏形,他睡覺了静袖,我就很生氣,問他在家是不是看手機(jī)俊扭,因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)還有一個(gè)手機(jī)忘了沒帶队橙,他說沒有他不知道密碼,他就是睡覺了萨惑,我剛想開口說快考試……又閉嘴了捐康,作業(yè)是他自己的事情不管。我還是對(duì)孩子不放心庸蔼,太抓取解总,每個(gè)星期六他會(huì)自己把校服洗了,星期一再穿姐仅,這個(gè)星期六我提醒了沒洗花枫,星期天晚上才給我說媽媽幫我把衣服晾一下刻盐,我寫作業(yè),我說明天干不了我看你穿什么乌昔,他竟然過來打開晾衣架烘干隙疚,說明天肯定干。哈哈磕道,人家計(jì)劃好的供屉,以后學(xué)會(huì)閉嘴,全然的交托溺蕉,他會(huì)照顧好他自己的伶丐。

③今日份“我的經(jīng)歷”中哪些人事物為我賦能;哪些發(fā)生疯特,激起了我的底層情緒哗魂,透過情緒看到了什么慣性模式,有什么收獲

覺察:今天老公我?guī)е氃谲向T著自行車竟然騎到了公墓那里漓雅,我第一反應(yīng)就是怎么來這里了录别,有點(diǎn)晦氣,老公卻笑呵呵的說邻吞,你不覺得環(huán)境很好组题,風(fēng)水很好嗎,很清凈嗎抱冷。是呀崔列。也確實(shí)是,轉(zhuǎn)念旺遮,心情一下子豁然了赵讯,開心了」⒚迹看到的都是很美好的風(fēng)景的哦边翼。

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