1骨望、人生苦難重重硬爆。這是個偉大的真理,是世界上最偉大的真理之一擎鸠。它的偉大缀磕,在于我們一旦想通了它,就能實現(xiàn)人生的超越劣光。只要我們知道人生是艱難的——只要我們真正理解并接受這一點(diǎn)袜蚕,那么我們就再也不會對人生苦難耿耿于懷了。
2赎线、你不能解決問題廷没,你就會成為問題。
3垂寥、多數(shù)人認(rèn)為勇氣就是不害怕〉呃瑁現(xiàn)在讓我來告訴你,不害怕不是勇氣滞项,它是某種腦損傷狭归。勇氣是盡管你感覺害怕,但仍能迎難而上文判;盡管你感覺痛苦过椎,但仍能直接面對。
4戏仓、所謂自律疚宇,是以積極而主動的態(tài)度,去解決人生痛苦的重要原則赏殃,主要包括四個方面:推遲滿足感敷待、承擔(dān)責(zé)任、尊重事實仁热、保持平衡榜揖。
5、想讓別人真正愛你,只有讓自己成為值得愛的人举哟。
6思劳、人可以拒絕任何東西,但絕對不可以拒絕成熟妨猩。拒絕成熟潜叛,實際上就是在規(guī)避問題、逃避痛苦册赛。規(guī)避問題和逃避痛苦的趨向钠导,是人類心理疾病的根源,不及時處理森瘪,你就會為此付出沉重的代價牡属,承受更大的痛苦。心智成熟不可能一蹴而就扼睬,它是一個艱苦的旅程逮栅。
7、最好的決策者窗宇,愿意承受其決定所帶來的痛苦措伐,卻毫不影響其做出決策的能力。一個人是否杰出和偉大军俊,視其承受痛苦的能力而定侥加。
8、一輩子真的很短粪躬,遠(yuǎn)沒有我們想象的那么長担败,永遠(yuǎn)真的沒有多遠(yuǎn),所以不妨對愛你的人好一點(diǎn)镰官,也對自己好一點(diǎn)提前,今天是你的枕畔人,明天可能就是你的陌路人泳唠,如果這輩子來不及好好愛狈网,就更不要指望下一輩子還能遇見。
9笨腥、毋庸置疑拓哺,父母的愛,決定了家庭教育質(zhì)量的優(yōu)劣脖母。充滿愛的教育帶來幸運(yùn)士鸥;缺乏愛的教育只能導(dǎo)致不幸。
10镶奉、一個人越是誠實础淤,保持誠實就越是容易,正如謊言說得越多哨苛,就越是要編造更多的謊言自圓其說鸽凶。敢于面對事實的人,能夠心胸坦蕩地生活在天地間建峭,也可借此擺脫良心的折磨和恐懼的威脅玻侥。
11、成熟不在于你是否西裝革履亿蒸、談吐文雅凑兰,而在于你是否面對問題和痛苦而不回避。
12边锁、我們每個人姑食,就像生活在蛋殼里。我們被這種自以為是的安全感填滿周身茅坛,在這里面我們不用承受壓力音半,不用面對痛苦,不用承擔(dān)責(zé)任贡蓖。我們舒適的生活著曹鸠。而對于一個雞蛋來說,從外打破是食物斥铺,從內(nèi)打破是生命彻桃。人生亦是。從外打破是壓力晾蜘,從內(nèi)打破是成長邻眷。如果你等待別人從外打破你,那么你注定成為別人的食物笙纤;如果能讓自己從內(nèi)打破耗溜,那么你會發(fā)現(xiàn)自己的成長相當(dāng)于一種重生!
13省容、從本質(zhì)上講抖拴,寬容是一種非常自私的行為,因為它最大的價值就在于能夠治療自己內(nèi)心的創(chuàng)傷腥椒。因此阿宅,寬容的第一受益者是寬容者自己,而不是寬容的對象笼蛛。
14洒放、人人都有這樣的傾向,問題一旦出現(xiàn)滨砍,就要立刻解決往湿,不然他們就會思緒煩亂妖异、寢食不安,這樣的心態(tài)顯然不切實際领追,但一廂情愿地等待問題自行消失他膳,這種心態(tài)更為可怕,通常不會帶來任何好結(jié)果绒窑。
15棕孙、批評他人很容易,不僅父母和配偶些膨,人人都可能把批評當(dāng)成家常便飯蟀俊,可是,大多數(shù)批評只是出于一時的沖動订雾,不滿和憤怒肢预,不但沒有啟發(fā)和教育意義,反而使局面更加混亂洼哎。真正具有愛的人误甚,絕不會隨意批評別人或與對方發(fā)生沖突,他們竭力避免給對方造成傲慢的印象谱净。
16窑邦、人人都害怕承受痛苦,遇到問題慌不擇路壕探、望風(fēng)而逃冈钦,有的人選擇拖延時間,幻想問題會自行消失李请;有的人選擇對問題視而不見瞧筛,欺騙自己認(rèn)為問題與己無關(guān);有的人選擇娛樂导盅、酒精或毒品较幌,想把問題排出在意識之外,讓自己盡量忘記問題的存在白翻,以換得片刻的解脫乍炉。我們總是逃避問題,而不去與問題正面搏擊滤馍。我們總是想遠(yuǎn)離問題岛琼,不想承受解決問題要經(jīng)過的那段痛苦。
17巢株、真正意義上的愛槐瑞,既是愛自己,也是愛他人阁苞。愛困檩,可以使自我和他人感覺到進(jìn)步祠挫。不愛自己的人,絕不可能去愛他人悼沿。父母缺少自律茸歧,就不可能讓孩子懂得什么是自我完善。我們推動他人心智的成熟显沈,自己的心智也不會停滯不前。我們強(qiáng)化自身成長的力量逢唤,才能成為他人力量的源泉拉讯。
18、推遲滿足感鳖藕,意味著不貪圖暫時的安逸魔慷,重新設(shè)置人生快樂與痛苦的次序:首先,面對問題并感受痛苦著恩;然后院尔,解決問題并享受更大的快樂,這是唯一可行的生活方式喉誊。
19邀摆、大部分的恐懼與懶惰有關(guān),這句我深以為然伍茄。我們常常會害怕改變栋盹,其實都是因為自己太懶了,懶得去適應(yīng)新的環(huán)境敷矫,懶得去學(xué)習(xí)新的知識例获,涉足新的領(lǐng)域,但如果總是這樣的話如何能讓自己成熟起來呢曹仗?
20榨汤、愛不是花前月下,不是溫情脈脈怎茫,不是墮入情網(wǎng)收壕,愛一個人就要讓他獨(dú)立,不管是自己的父母轨蛤、妻子啼器、還是兒女,如果你的行為阻礙了他們心智的成熟俱萍,那就不是真愛端壳。愛自己的兒女,就要讓他們脫離父母并擁有獨(dú)立思考的能力枪蘑,就要讓他們勇于面對問題和痛苦损谦,迎難而上岖免,用自己的雙腳獨(dú)自站立。