21天養(yǎng)成習(xí)慣

今天已經(jīng)有10天沒有看電子書租副，雖然心里一直想看，今天想法又非常強烈较性。

正如甘地所說只有真心誠意的想要戒掉誘惑，壓制才能有所幫助结胀，否則只會反彈的更厲害赞咙。

不過21天是真的能養(yǎng)成習(xí)慣，同樣毀掉習(xí)慣也只需要一天糟港。

每一天都挺精彩攀操，痛苦的生活才有意義。

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