一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成并非那么簡(jiǎn)單，關(guān)于養(yǎng)成習(xí)慣儡湾，我們有太多的方法論特恬，可是你我都一樣，理論無(wú)法支撐我們成為更好的自己徐钠，不去做鸵鸥，怎么可能帶來(lái)改變？
在我們的成長(zhǎng)過(guò)程中丹皱，我們總?cè)菀资艿酵饨绲母蓴_妒穴，會(huì)受到情緒的輻射，會(huì)遭受習(xí)慣的阻撓摊崭，我們?cè)敬蛩銏?jiān)持做一些事情讼油，然后去改變自己的現(xiàn)狀，但我們說(shuō)的擲地有聲呢簸，做起來(lái)的時(shí)候卻輕拿輕放了矮台。
于是乏屯，我們最擅長(zhǎng)給自己的不作為找借口——我本來(lái)是要去聽(tīng)課的，可是我不能拒絕我朋友邀請(qǐng)我去聚餐瘦赫；我原本決定要鍛煉身體辰晕，減肥的，可是我上次買的零食不吃完不就浪費(fèi)了嗎确虱？
朋友們含友，改變自己，成為更好的自己不是說(shuō)說(shuō)就可以的校辩，咱們或許并不需要多少的言語(yǔ)上的沖動(dòng)窘问，但我們需要樹(shù)立自己的觀念，認(rèn)真地讓自己一點(diǎn)點(diǎn)地變得更好宜咒！
環(huán)境如何影響我們的惠赫，咱們就怎么去改變周圍。咱們都是群聚的社會(huì)人故黑，咱們總會(huì)在生活的過(guò)程中受到社會(huì)環(huán)境的方方面面的影響儿咱，可是，我們?nèi)绻軌蜃屪约好靼孜覀冃枰o自己一個(gè)理由與動(dòng)力去改變周圍场晶，塑造自己的影響力混埠，我們就真的可以實(shí)現(xiàn)改變自己的目的。
那些讓我們總是無(wú)法前行的東西峰搪，就果斷地去拒絕岔冀。很多人明明知道一些東西本來(lái)就是誘惑是阻礙自己前行的一道杠凯旭，可是就是不能狠下心來(lái)去拒絕接觸他們概耻，讓那些挨著我們的東西不斷地挨著，然后成為我們的束縛罐呼，這到底有什么好的鞠柄？我們需要有一桿稱，稱稱那些我們不去拒絕的東西與我們未來(lái)的重量是否對(duì)等嫉柴，如果不厌杜，那么果敢一點(diǎn)！
給自己一個(gè)能夠迭換的物品计螺，讓自己可以更接近更新的面孔夯尽。其實(shí)改變自己是一個(gè)很不容易的過(guò)程，我們?cè)诟伦约旱拿婵椎臅r(shí)候總能在這個(gè)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)改頭換面是一個(gè)特別難以堅(jiān)持的過(guò)程登馒，如果這個(gè)時(shí)候能夠讓自己在迭換過(guò)程中有那么一個(gè)物品讓自己稍微地放松一下匙握，但卻不至于轉(zhuǎn)換了自己前行的方向，那么為什么不去做呢陈轿？
原本改變不是一件容易的事情圈纺，但是我們從來(lái)都不需要刻意地去量化我們做的一切行為秦忿，給足自己行動(dòng)的信念，讓自己可以更接近自己想要成為的樣子蛾娶，這是我們需要修煉的一種功力灯谣，我們用多少心就容易變得多純正！
去讓自己影響改變周圍蛔琅，去學(xué)會(huì)拒絕前行路上的誘惑胎许，去讓自己有一個(gè)促進(jìn)自己前行的更替物，讓自己能夠更快更好地接近全新的自己揍愁！
