小時(shí)候权逗，電視里經(jīng)常播放一首金魚電器的廣告歌病往，曲調(diào)優(yōu)美捣染，我至今會(huì)唱——“我要得不多，無非是眼光中有你有我停巷。我要得真的不多耍攘，無非是兩心的交流、體貼的問候……”歌里反復(fù)吟唱的“我要得不多”這句畔勤，一直被我深深地記得蕾各。
人活于世，要得不多庆揪。要經(jīng)常想一想什么才是最重要的式曲，并用心思索幸福的真正內(nèi)涵。這缸榛，是我閱讀了日本作家有川真由美寫的《極簡生活》這本書后最大的體會(huì)。
??“人最為寶貴的財(cái)富蔽莱，莫過于時(shí)間济欢。要如何在有限的時(shí)間里活出精彩，活出幸福呢医清？答案就是把生活變得更簡單一些÷舭保”——生活的極簡会烙，并不容易做到，保留什么筒捺？清理什么柏腻？這都需要內(nèi)心的智慧來把關(guān)。
?作者有川真由美是位精致細(xì)膩的優(yōu)雅女人系吭，她以一位職業(yè)女性的身份從衣五嫂、食、住行肯尺、美容沃缘、人際交往甚至財(cái)務(wù)等方面，一一講解如何利用少而精的錢物则吟，過上理想而優(yōu)雅的生活槐臀，簡而美地活著。
極簡主義生活表現(xiàn)為：1氓仲、物質(zhì)極簡：一類一品水慨，追求低調(diào)質(zhì)感的物質(zhì)享受；2敬扛、社交極簡：簡單社會(huì)關(guān)系晰洒；3、愛情極簡：專一啥箭，執(zhí)一人渡一世谍珊；4、事業(yè)極簡：專注捉蚤；5抬驴、言語極簡：寡言揚(yáng)實(shí)。
看到書中關(guān)于服裝的章節(jié)缆巧，再對比自己“以數(shù)量取勝”的著裝風(fēng)格布持，真是羞愧。作者認(rèn)為衣服少而實(shí)用是第一位的陕悬，買衣服的三大原則是：1.適合自己的题暖，自己也喜歡；2.能搭配其他單品；3.質(zhì)量好胧卤，易打理唯绍。
由此，我想到了極簡主義的一個(gè)說法：尋找自己的個(gè)人制服枝誊，打造個(gè)人獨(dú)特的形象標(biāo)識(shí)况芒，在任何場合都可以穿屬于自己風(fēng)格的衣服即辨識(shí)度很高的衣服。比如世界級的女神赫本叶撒，她那一襲簡單而優(yōu)雅的小黑裙不知迷倒了全世界多少影迷绝骚。還有眾所周知的臉書CEO扎克伯格，只要在公開場合出現(xiàn)祠够，就準(zhǔn)穿那件灰T恤压汪。他說這是為了不浪費(fèi)時(shí)間在考慮如何穿搭上，畢竟有更多更重要的事情要處理古瓤，而作為IT大佬止剖，他也不是第一個(gè)成天“不換衣服”的人，前面還有喬布斯這種“一身衣服”穿13年的主啊落君。衣著簡單穿香，氣場強(qiáng)大——越是簡潔的服飾，越能襯托出人的氣質(zhì)绎速，實(shí)乃真理扔水。
書中還講到一位普通的八旬老太太，生活簡樸朝氓，不挑吃穿，極少購物主届，但是老太太卻每年都去海外旅行幾回赵哲。作者本以為老太太有特別賺錢的理財(cái)產(chǎn)品，哪知老太太卻只是平時(shí)特別注意開源節(jié)流君丁，只要錢攢到一定數(shù)目枫夺，必定開開心心出去玩，活得簡單又美好绘闷。把錢花在刀刃上橡庞，說的就是這種活法吧！
結(jié)合近期在一位旅美博士創(chuàng)設(shè)的極簡主義訓(xùn)練營學(xué)習(xí)的經(jīng)歷印蔗，我覺得除了書中所寫扒最，還有以下幾方面，我們可以做得更好：
1华嘹、吃得少而精吧趣。人類長壽的秘訣其實(shí)只有兩個(gè)字“少吃”，因?yàn)轭愐葝u素生長因子的降低就緣自于減少攝入。具體理論在《輕斷食》這本書中有詳細(xì)的闡述强挫。
2岔霸、住得簡而美。簡化自己的生存空間俯渤，真正做到身邊的空間里雜物清理一空呆细，只保留必要的生活必需品。比如日劇《我的家中空無一物》中主人公的生存狀態(tài)就值得我們學(xué)習(xí)八匠。
3絮爷、行得易而捷。你能做到隨時(shí)隨地背上背包就能旅行嗎臀叙？敢不敢這樣想：你的全部家當(dāng)可以打成幾個(gè)包略水？隨時(shí)帶走？
4劝萤、交得清而純渊涝。相識(shí)滿天下，知心能幾人床嫌？人群跨释，同者相歸，真正可以和我們的生命產(chǎn)生交集的人厌处，是不多的鳖谈。所謂默契，不過是某種生命特質(zhì)的相互靠近而已阔涉，這樣的默契缆娃，是生命里的鉆石，不可能到處都是瑰排。
書的最后一章中贯要，講到如何巧妙利用時(shí)間，打造幸福與美好的未來椭住。我也在思考：現(xiàn)代人的生活離不開電子產(chǎn)品崇渗，而精神極簡則可以幫助我們充分利用好電子產(chǎn)品，擠出有效時(shí)間京郑。如何做到精神極簡呢宅广？以下幾點(diǎn)是必須做到的：
1、勇于舍棄些举。對沒有意義的信息要堅(jiān)持三不原則——不看跟狱、不聽、不說户魏，摒除無用信息對心靈的騷擾兽肤。
2套腹、善于調(diào)整。要事先做资铡，日事日清电禀，學(xué)會(huì)列出待辦清單，把有效時(shí)間用來先解決最重要的“每日三件事”笤休，將時(shí)間管理做到極致尖飞。
3、巧于借力店雅。把自己不擅長的事交給專家或比你更擅長的人政基，“專業(yè)的事交給專業(yè)的人來做”，發(fā)現(xiàn)自己搞不定闹啦，巧妙地利用自己可以利用的資源來搞定沮明，這才是明智之舉。
4窍奋、及時(shí)止損荐健。不把時(shí)間花在“為打翻的牛奶哭泣”上，不做無效的掙扎和努力琳袄，遠(yuǎn)離無謂的斗爭和隨之而來的負(fù)能量江场。
人生最難斷舍離。人生只有一件錯(cuò)事窖逗，就是你沒有勇氣去做自己認(rèn)為對的事址否。
合上這本書的時(shí)候，我想起林語堂先生對人生幸福四件事的定義：睡在自家的床上碎紊，吃父母做的飯菜佑附，聽愛人講情話，和自己的孩子玩游戲仗考。
古希臘哲學(xué)家伊壁鳩魯也曾說過：“只有不需要奢侈生活的人帮匾，才能最充分地享受奢侈的生活”，真正的“奢侈”是屬于你自己的痴鳄，也應(yīng)該由你自己的心，來做主缸夹。
幸福是什么痪寻？幸福不過是一種內(nèi)心的體驗(yàn)，是一種有時(shí)間虽惭、有錢橡类、少壓力、有意義的生活狀態(tài)芽唇。它要得并不多顾画。
要得越多取劫，離幸福越遠(yuǎn)；想得越開研侣，離幸福越近谱邪。糾結(jié)、煩惱的時(shí)候庶诡，不妨輕輕地對自己說：我惦银，要得不多。
