90天記錄人生
90天了!
當(dāng)初設(shè)想過,到90天結(jié)束時(shí)會(huì)開心地說:“終于90天了”撑瞧!
可今天的實(shí)現(xiàn)感受是:“哇愧怜!已經(jīng)90天啦?阻课!”
如果沒有記錄蓄愁,根本覺察不到時(shí)間“飛逝”蝶押!
打開手機(jī)的記錄工具浦楣,才知道90天已過去了袖肥!回顧一下這過去的90天都做了些什么?記憶已模糊振劳,當(dāng)打開記錄工具椎组,才發(fā)現(xiàn),90天中:
一历恐、有7天沒做到早睡寸癌,2天沒做到早起,我的早起是指4-5點(diǎn)弱贼。
二蒸苇、有75天日記,即有15天不知道發(fā)生了什么吮旅。
三溪烤、學(xué)會(huì)了4個(gè)軟件,工具給我?guī)砹诵省?/p>
總結(jié):如果給自己過去的90天打個(gè)分(以100分滿分記)庇勃,可能這樣評(píng)價(jià):
1 早睡早起:90分
2 目標(biāo)達(dá)成:60分
3 學(xué)習(xí)能力:80分
4 健康提升:90分
5 幫助他人:95分
真的非常感謝當(dāng)初引薦我的羅斌總檬嘀,讓我接觸到時(shí)間管理這么好的課程。
課程中并沒有啥新穎的觀點(diǎn)匪凉,都是一些老掉牙的觀點(diǎn)枪眉,比如:
1 早睡早起身體好
2 一日之際在于晨
3 怎樣過一天就是怎樣過一生
4 放下手機(jī)你就得救了
5 好腦子不比爛筆頭
6 要事優(yōu)先,事分輕重緩急
7 一個(gè)人可以跑得很快再层,但一群人才可以跑得很遠(yuǎn)
8 自律才有自由
贸铜。。聂受。蒿秦。。蛋济。
但之前我一直沒做到早睡早起棍鳖,可這次卻做到了,并且我有信心繼續(xù)做下去碗旅,這是受到90天踐行的團(tuán)隊(duì)力之助渡处,加上小程序“更早”的支持。
丟掉多年的記日記的習(xí)慣又重新?lián)炱饋砹怂畋伲@讓我提高了工作效率医瘫。
八十關(guān)注的概念導(dǎo)入,每天讓我檢視人生的目標(biāo)和重點(diǎn)旧困。
移動(dòng)軟件的使用醇份,解決了在“尋找”文件或物品的問題稼锅。
共享日歷的使用,實(shí)現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)和家庭高效溝通的問題僚纷。
總之矩距,經(jīng)過這90天的學(xué)習(xí),我的工作效率得到極大提高怖竭,家庭環(huán)境有了天翻地覆的變化锥债,家庭關(guān)系有了大幅度改善,精力更加旺盛痊臭,健康明顯更好赞弥!
現(xiàn)在縫人便薦易效能,仿佛已成了易效能的代言人趣兄。已成功地影響了身邊很多人绽左。
接下來的目標(biāo)是:365天。
相信未來更精彩艇潭!