找出時(shí)間黑洞婆跑,過上奇特的一生

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1.

今天想和大家介紹一位時(shí)間管理的高手。

他26歲自創(chuàng)的“時(shí)間統(tǒng)計(jì)法”讓他有如時(shí)間機(jī)器般精確感知時(shí)間庭呜,并且這套時(shí)間管理的方法對(duì)后人的影響極為深遠(yuǎn)滑进,李笑來犀忱、秋葉、吳剛扶关、和知乎大V張兆杰都從中受益阴汇。

這位了不起的人物就是——柳比歇夫。

柳比歇夫的一生堪稱是高產(chǎn)的一生驮审。他生前發(fā)表了70來部學(xué)術(shù)著作鲫寄,其中包括分散分析、生物分類學(xué)疯淫、昆蟲學(xué)方面的經(jīng)典著作地来,這些著作在國外被廣為翻譯出版。

此外熙掺,他還當(dāng)任大學(xué)教研室主任兼研究所的負(fù)責(zé)人未斑,還常常到各地考察”壹ǎ《奇特的一生》里寫到蜡秽,20世紀(jì)30年代,他跑遍了俄羅斯的歐洲部分缆镣,去過許多集體農(nóng)莊芽突,實(shí)地研究果樹害蟲、玉米害蟲董瞻、黃鼠......

在所謂的業(yè)余時(shí)間寞蚌,作為“休息”。他研究地蚤的分類钠糊。單單這一項(xiàng)挟秤,工作量就頗為可觀:到1955年,柳比歇夫已搜集了35箱地蚤標(biāo)本抄伍,共13000只艘刚。而其中5000只公地蚤做了器官切片,總計(jì)300種截珍。這些地蚤都要鑒定攀甚、測(cè)量、做切片岗喉、制作標(biāo)本秋度。他收集的材料比動(dòng)物研究所多5倍。

他的一生沈堡,恐怕普通人十分之一也難以企及。生平達(dá)到這樣的境界燕雁,真是令人心生艷羨诞丽,佩服的無話可說鲸拥。

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2.

柳比歇夫的工作成就引起了很多人的驚嘆,也引起了很多人對(duì)他的“時(shí)間統(tǒng)計(jì)法”的好奇僧免。

“時(shí)間統(tǒng)計(jì)法”是柳比歇夫自己創(chuàng)辦的一套管理時(shí)間的方法。這個(gè)方法最大的特點(diǎn)就是撞叨,它沒有任何的形容詞,沒有情感牵敷,沒有任何波動(dòng),就像一個(gè)時(shí)間機(jī)器法希,忠實(shí)地記錄自己每天枷餐、每周苫亦、每月毛肋、每年的工作和生活屋剑。我在書中節(jié)選了柳比歇夫的日志:

烏里揚(yáng)諾夫斯克润匙。1964年4月7日。分類昆蟲學(xué)(話兩張無名袋蛾的圖)——3小時(shí)15分唉匾。堅(jiān)定袋蛾——20分(1.0)孕讳。
附加工作:給斯拉瓦寫信——2小時(shí)45分(0.5)
社會(huì)工作:植物保護(hù)小組開會(huì)——2小時(shí)25分肄鸽。
休息:給伊戈?duì)枌懶拧?0分;《烏里揚(yáng)諾夫斯克真理報(bào)》——10分典徘;列夫·托爾斯泰的《塞瓦斯托波爾故事》——1小時(shí)25分。
基本工作合計(jì)——6小時(shí)20分帜平。
.......

在柳比歇夫這里梅鹦,時(shí)間記錄得清清楚楚裆甩,一點(diǎn)兒也不馬虎齐唆。1942年,他的兒子陣亡,連這都沒有反映在他的日記里茉帅。日記里有的只是他工作、通信還有為兒子悲傷的時(shí)間堪澎。

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3.

柳比歇夫記錄時(shí)間日志的背后樱蛤,是其強(qiáng)大的自控力和高度的自律钮呀。

我在讀《奇特的一生》這本書就在想昨凡,世間怎會(huì)有如此自律的人,若這種人成為我的對(duì)手子房,那我可能毫無還手之地就轧。

后來,慢慢讀完整本書妒御,我心中的迷霧才算漸漸消散。原來柳比歇夫如此強(qiáng)大的自控力乎莉,全都源自他對(duì)生物科研領(lǐng)域強(qiáng)烈的使命感。

他年輕時(shí)就做好為科學(xué)奉獻(xiàn)一生的準(zhǔn)備哼鬓。為此边灭,他致力于昆蟲分類异希,但隨著深入的研究,他發(fā)現(xiàn)這個(gè)工作的工作量實(shí)在是太大绒瘦,以至于他不得不一再壓縮他的野心称簿,把分類的目標(biāo)從昆蟲壓縮到一個(gè)小門類,但即便如此憨降,時(shí)間依然不夠用该酗。

我覺得,作為一個(gè)普通人,想要一生像柳比歇夫一樣航邢,堅(jiān)持一輩子記錄時(shí)間骄蝇,與時(shí)間賽跑操骡,可能性不大。畢竟適合別人的册招,未必就適合你。

如果你是一個(gè)喜歡隨性灑脫的人虑鼎,就大可不必拘泥于此键痛。因?yàn)槁市远鵀椋標(biāo)熳匀恍醵蹋夏愕谋拘摹?/p>

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4.

關(guān)于“時(shí)間統(tǒng)計(jì)法”的記錄工具丁频。

最簡單而又行之有效的是用紙和筆。雖然很笨席里,但往往只有聰明人才肯下笨功夫。

除此之外改基,一些手機(jī)軟件署穗、app,如有道云筆記案疲、印象筆記還有錘子便簽也是可以考慮的。

新手入門诺舔,用Excel表格進(jìn)行記錄也是非常OK的。Excel的好處是清晰明了低飒,一目了然,記錄相當(dāng)簡潔便利糕档。

部分截圖


寫在最后

最早了解柳比歇夫是在讀李笑來老師的《把時(shí)間當(dāng)作朋友》里拌喉。從那時(shí)開始,我就堅(jiān)持每天寫事件——時(shí)間日志尿背。

寫了有一個(gè)多月后,做了一次基本工作統(tǒng)計(jì)后荔烧,嚇了我一跳汽久。

原本我以為像我這么勤奮的人至少一天也有六至八小時(shí)花在學(xué)習(xí)成長上。但一合計(jì)景醇,發(fā)現(xiàn)每天真正有效投入的時(shí)間竟然只有三至四小時(shí)啡直。

差了整整一倍!

時(shí)間和數(shù)字是不會(huì)說謊的酒觅,我沒什么好說的。只是感慨我們對(duì)時(shí)間的估計(jì)能力太高抒钱,常常感覺良好而低估了事情的復(fù)雜程度颜凯,從而錯(cuò)誤預(yù)測(cè)了完成時(shí)間所需要的時(shí)間。

自從那次合計(jì)之后症概,我開始做周計(jì)劃和月計(jì)劃,盡可能把每天安排好诅蝶,合理分配自己的時(shí)間,勞逸結(jié)合调炬。

現(xiàn)在自己的工作效率和對(duì)時(shí)間的感知能力都有所提高,最慶幸的是我對(duì)時(shí)間的感知能力刀荒。

我怎么也想不到棘钞,我對(duì)時(shí)間的感知能力竟然精確在一分鐘!

(我可以不看手表武翎,就能預(yù)測(cè)了現(xiàn)在時(shí)間大致是多少溶锭,而且預(yù)測(cè)的時(shí)間和真實(shí)的時(shí)間只差一分鐘。)

當(dāng)然我并不是在這里和大家顯擺垫毙,我想表達(dá)的是拱绑,這種記錄時(shí)間的方式,會(huì)潛移默化地提升你對(duì)時(shí)間感知的能力猎拨。

它能幫助你更為準(zhǔn)確地預(yù)測(cè)完成一件事到底需要花費(fèi)多少時(shí)間,幫你做出正確的判斷和合理的決策额各。

柳比歇夫獨(dú)創(chuàng)這一方法吧恃,并從26歲開始,一直堅(jiān)持了56年痕寓。在我看來,他早已把記錄時(shí)間內(nèi)化為自己生活的一部分硬毕±裾蹋可能有很多朋友也想學(xué)習(xí)他的這一做法苞七,但又擔(dān)心做不來挪丢。

我是覺得,無論你做不做得來乾蓬,至少都應(yīng)該去嘗試一下任内。你大可不必像他那樣記一輩子撵渡,你也不必要一上來就立志要記一年死嗦。或許节腐,你可以先去做一個(gè)月摘盆,如果一個(gè)月還是有點(diǎn)難,不如就記十天狼渊。

能否養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣类垦,最重要的一點(diǎn)是,你能從它身上看到好處多于壞處蚤认。所以,在這十天驱入,如果你發(fā)現(xiàn)日程記錄有那么多的好處氯析,可能你就不會(huì)強(qiáng)迫自己,而是主動(dòng)愿意去做了掩缓。

還等什么,立刻去做吧巡通,反正又不吃虧!

我是阿超,感謝你能來誊锭。

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