美國心臟協(xié)會(huì)(American Heart Association)及美國心臟學(xué)院(American College of Cardiology)的醫(yī)學(xué)專家铐伴,13日做出14年來首度血壓標(biāo)準(zhǔn)修正。
根據(jù)新的“高血壓”定義,收縮壓達(dá)到130毫米汞柱(mmHg)盛杰、舒張壓達(dá)到80毫米汞柱挽荡,就已經(jīng)符合高血壓的標(biāo)準(zhǔn)藐石,而不是以往收縮壓140毫米汞柱(mmHg)即供、舒張壓達(dá)到90毫米汞柱才算高血壓。
新聞一出于微,朋友圈一片高血壓患者逗嫡。
也就是說,只要血壓高于130mmHg(收縮壓)株依,或者抵押高于80mmHg驱证,就已經(jīng)算是高血壓患者了?
沒錯(cuò)恋腕。
那么就需要和自己的爸爸媽媽爺爺奶奶搶高血壓藥吃了抹锄?爸!先給我兩片降壓藥壓壓驚……
那倒未必荠藤。
每次科學(xué)出來的時(shí)候伙单,一定要冷靜地進(jìn)行分析,到底變了什么哈肖。
這項(xiàng)門檻的調(diào)整是美國心臟病學(xué)會(huì)AHA在14年來第一次進(jìn)行調(diào)整吻育,導(dǎo)致小編覺得多年的書都白讀了。他改變的是高血壓病的一個(gè)門檻淤井,而他的邏輯主要基于海量的數(shù)據(jù)布疼,發(fā)現(xiàn)當(dāng)血壓超過130/80mmHg之后,患者的心血管風(fēng)險(xiǎn)就已經(jīng)加倍币狠。換句話說游两,患上腦出血、心肌梗死的風(fēng)險(xiǎn)就要大大增加漩绵。這也就是現(xiàn)在動(dòng)不動(dòng)就聽到很多年輕人工作當(dāng)中猝死的一方面原因贱案。
所以說,血壓升高是人體給自己的一個(gè)“黃牌警告”渐行,如果還不注意那可就要“紅牌罰下”了轰坊,這次修改規(guī)則,更主要的目的應(yīng)當(dāng)是改變了黃牌“判罰”的尺度祟印。以前動(dòng)不動(dòng)就直接紅牌罰下肴沫,現(xiàn)在讓你早一點(diǎn)注意,屢教不改再“紅牌罰下”蕴忆,這未嘗不是一件好事颤芬。
那么AHA對于血壓剛剛超過130/80mmHg的朋友是如何建議的呢?是直接開啟嗑藥模式嗎?并不是站蝠。有些朋友理解錯(cuò)了汰具,這并不是美帝為了不擇手段圈錢賣藥的模式。至少菱魔,不全是留荔。
這項(xiàng)舉措加入之后,雖然增加了14%的高血壓患者澜倦,但是需要服藥的高血壓患者僅僅從原來的34.3%增加至36.2%聚蝶。也就是說,大約9.4%的患者將被建議接受高血壓的非藥物干預(yù)藻治。
也就是碘勉,多活動(dòng),少吃鹽桩卵,放輕松验靡,勤就診。
一點(diǎn)不亞于小時(shí)候我們學(xué)的感冒如何治療雏节。
Drink plenty of water and have a good rest,then you’ll be alright……
你要是說美帝的醫(yī)療先進(jìn)于我們胜嗓,其實(shí)小編覺得并沒有先進(jìn)在技術(shù)上。我國在干貨方面再也落后不了了矾屯,別人會(huì)的我們都會(huì)兼蕊。
但是在這種社會(huì)基本醫(yī)療的普及,搶救普及件蚕,以及人與人之間的這種“寬慰”上孙技,中國落后的相當(dāng)多。醫(yī)療當(dāng)中有個(gè)更重要的環(huán)節(jié)叫做——安慰排作。
這本來是醫(yī)生最重要的工作牵啦,然而中國的老百姓也不認(rèn),中國的醫(yī)生也懶得干妄痪,前路漫漫……
所以美國就用了這么多年哈雏,這么大人力物力,搞了一個(gè)大新聞衫生,告訴我們什么道理呢裳瘪?
原來本身就需要進(jìn)行生活方式干預(yù)的“亞健康”人,現(xiàn)在被貼上了“高血壓病”的標(biāo)簽罪针,告訴你彭羹,應(yīng)該注意改變生活方式了!
其實(shí)就這么點(diǎn)事泪酱,基本也沒有改變什么派殷。
美國蠻喜歡這樣整名詞还最,玩概念的。畢竟很多時(shí)候也不全是為了患者毡惜,也有那些利益集團(tuán)刷存在感的成分拓轻。
我們小老百姓需要知道的,不是面對自己“高血壓病”的標(biāo)簽就開始恐慌经伙,而是合理看待自己的血壓扶叉,及時(shí)監(jiān)測,及時(shí)給父母監(jiān)測橱乱。在血壓超標(biāo)的時(shí)候辜梳,記得提醒自己和家人適當(dāng)?shù)剞D(zhuǎn)變生活的軌跡粱甫,避開無數(shù)年后撞到心腦血管事件的冰山上泳叠。