牛頓第一定律是指：第一，除非受到外力作用凸丸，否則靜止的物體總保持靜止?fàn)顟B(tài)拷邢。第二，除非受到外力作用屎慢，否則處于運(yùn)動(dòng)狀態(tài)中的物體的速度不會(huì)改變瞭稼。
斯蒂芬.蓋斯在《微習(xí)慣》一書中認(rèn)為，感知難度是在做一件事之前感覺(jué)到的困難腻惠，感知難度往往比實(shí)際的要大得多环肘，這種感知難度常常導(dǎo)致人們不能開(kāi)始行動(dòng)。他是這樣解釋原因的——“正如從物理學(xué)的角度看集灌，物體的慣性在運(yùn)動(dòng)開(kāi)始前最大悔雹。”而一旦開(kāi)始行動(dòng)后欣喧，就像處于運(yùn)動(dòng)狀態(tài)的物體存在動(dòng)量一樣荠商，“已經(jīng)開(kāi)始”帶來(lái)的心理影響會(huì)讓感知難度明顯降低。因此续誉，“在任何計(jì)劃中，設(shè)定為目標(biāo)都是降低感知難度的最佳方式初肉】嵫唬”
為什么感知難度會(huì)很大呢？因?yàn)椤伴_(kāi)始行動(dòng)的理由是最難找到的牙咏，因?yàn)槟繕?biāo)的重量造成了巨大的壓力臼隔。”而且妄壶，我們會(huì)覺(jué)得“一旦開(kāi)始行動(dòng)以后摔握，就需要達(dá)到最初的目標(biāo)才能算成功，這就是我們不愿啟動(dòng)那些讓我們聞之色變的計(jì)劃的原因丁寄。如果最終做不到氨淌，我們寧可不開(kāi)始∫粱牵” 但一旦開(kāi)始后盛正，就很難停下。
這就是用物理學(xué)規(guī)律解釋為什么“萬(wàn)事開(kāi)頭難”屑埋。
物理學(xué)定律還可以解釋社會(huì)學(xué)問(wèn)題豪筝。比如，用作用力與反作用力原理解釋人際關(guān)系，用熵增定理解釋人的情緒和行為問(wèn)題续崖，等等敲街。
（2022.4）
