好久沒碼字,跟好久沒跑步,跟腳底的繭巴消失了一樣生疏了許多。疫情和高溫打斷了正常的工作和生活跷坝,失了業(yè)酵镜,又被封控在家近一個(gè)月。 封控在家的這段時(shí)間...
在受到極簡主義觀念洗腦前柴钻,人們沒有覺得喜歡像小倉鼠一樣囤東西淮韭,不是什么毛病問題。 確實(shí)有少數(shù)重度囤積狂贴届,只要哪里有打折靠粪,哪里就有他們的身影,家里...
前幾個(gè)月看到新聞上講占键,俄羅斯多家影院紛紛抵制好萊塢電影,看到這個(gè)消息绍些,我自己也禁不住想起自己也是好幾年沒看過幾部新的好萊塢電影了捞慌。 最近兩年就是...
最近在糾結(jié)一件事,始于詢問8月到期的電信寬帶費(fèi)袖订。 2年前跟中國移動(dòng)簽訂1個(gè)為期2年不能攜號(hào)轉(zhuǎn)網(wǎng)的協(xié)議氮帐,8月中旬即將到期。電信營業(yè)廳小姐姐熱情地給...
好多年不曾經(jīng)歷這么時(shí)間的高溫烘烤洛姑,讓我這個(gè)不喜歡吹空調(diào)的人上沐,也非常不愿意離開空調(diào)房,雖然空調(diào)吹久了還有點(diǎn)兒輕度頭痛楞艾。 在前面看過我文章的人参咙,知道...
斷了1年重新恢復(fù)跑步這個(gè)習(xí)慣還真的挺不容易。 首先硫眯,由于工作原因?qū)е孪掳鄷r(shí)間不能按時(shí)蕴侧,按時(shí)下班就能安排,晚了就沒法安排两入。 第二净宵,斷了很久的習(xí)慣,...
今年剛過了夏至裹纳,可在前幾天就開啟了桑拿天模式择葡,這不是以前要7月中旬進(jìn)入三伏天才是這個(gè)現(xiàn)在的這個(gè)狀態(tài)的嗎? 悶熱的天氣剃氧,也沒怎么下雨敏储,陣雨就下一小...
之前曾經(jīng)談到自己跑步7年終于從48KG長到52KG,保持至2022年4月底一直沒下過50KG朋鞍。終于明白已添,運(yùn)動(dòng)對減重效果不起關(guān)鍵作用妥箕,還是要從怎么...
現(xiàn)代人為減重背負(fù)沉重的生理和心理的包袱酝碳。有人說矾踱,運(yùn)動(dòng)能使人減重,我也跟隨大流疏哗,加入跑步大軍呛讲。 算一下自己從2015入坑開跑,已有近7年返奉。 跑步前...