這是著名的長跑作家村上春樹說的雳锋，他又說“這才是長距離跑者的思維方式”。
境界太高了羡洁，我做不到玷过。
上馬比很多其它馬拉松的開跑時間都早，早上七點鳴槍筑煮！為準備上馬辛蚊，我調(diào)整自己的作息時間，盡可能早睡便于早晨可以6點起床真仲，預(yù)熱一下袋马，可以使身體在7點進入活躍狀態(tài)。
為此結(jié)識了一些每天早晨5點左右起床的朋友袒餐，其中一位從6年多前女兒上初中開始每天5點起床給女兒做早餐飞蛹，自己去跑步，然后再上班灸眼，不間斷一直堅持到如今女兒上了大學(xué)了卧檐，這個習(xí)慣也保持下來了⊙嫘可見一個習(xí)慣的養(yǎng)成霉囚，需要深沉的愛，嚴格的自律匕积，強大的內(nèi)在推動力盈罐。
我非常佩服自律的人。
慚愧我自己有時候會松懈對自己的要求闪唆。
這一次借著上馬訓(xùn)練自己早起盅粪，晨跑；上馬之后天氣冷了悄蕾，霧霾來了票顾，需要尋找另一個推動力和合適的條件來保持這個好習(xí)慣。
推動力將會是什么呢帆调？接下來可能不適合早晨在外面路跑了奠骄，如何解決呢？
有緣的跑友看到了番刊，在留言里支個招唄含鳞。多謝啦！
