生于世間坑匠，我們因整日奔走，為碎銀幾兩卧惜，已丟失了太多太多厘灼，我們的身心早已已疲憊不堪。要活成一個(gè)通透明白人咽瓷，就要學(xué)會(huì)放下设凹。
? ? ? ? ? ? ? ? 【放下】
應(yīng)該放下什么，為什么要放下茅姜，怎么放下
1.放下【因他人的褒貶而時(shí)刻在意】的心理
? 經(jīng)常聽(tīng)到別人的對(duì)自己的評(píng)頭論足闪朱，褒貶不一，就心中忐忑不安是沒(méi)有必要的，他人或許只是隨口的一句評(píng)價(jià)奋姿，你卻在心里輾轉(zhuǎn)反側(cè)锄开，焦慮不安地思慮了千百遍，不僅擾亂了自己心緒胀蛮，還浪費(fèi)了時(shí)間院刁。?
? 因?yàn)閯e人的一句嘲諷丟掉了堅(jiān)持學(xué)習(xí)的勇氣，放棄了一個(gè)更好的機(jī)會(huì)粪狼。
放不下別人的評(píng)價(jià)與在意退腥，是因?yàn)?b>你怕孤獨(dú)，怕不合群再榄，怕被別人孤立狡刘。
當(dāng)然對(duì)于少數(shù)有價(jià)值的意見(jiàn)自然是可以聽(tīng)取的。
2.放下【虛榮心與炫耀心理】
“一個(gè)人越炫耀什么困鸥，就說(shuō)明這個(gè)人越缺少什么”
? ? 你炫耀自己讀了一本書(shū)嗅蔬，可熱愛(ài)讀書(shū)，讀了百本千本的人多的是疾就。
? ? 你炫耀自己買(mǎi)了新車(chē)澜术，吃了大餐，可有名牌車(chē)每天吃大餐的人多的是猬腰。
? ? ……
炫耀這個(gè)東西鸟废，比你強(qiáng)的人看到了會(huì)感到不屑，不如你的人心生嫉妒姑荷，畢竟生而為人盒延，誰(shuí)也不希望別人過(guò)得比自己好。? ?
? 唯一值得你“炫耀”的人鼠冕，是父母添寺，因?yàn)橹挥兴麄儠?huì)為你的取得的成就而真正喜悅，只有他們看到你受的苦累才會(huì)真正關(guān)心。
3.放下【幻想與自以為是】
? ? 不知道你有沒(méi)有過(guò)這樣的想法，我是與眾不同的顿仇，世界都在圍繞著我轉(zhuǎn)东抹，我是一個(gè)偉人……
如果有，還是盡早消除這樣的想法
學(xué)會(huì)放下，放下你認(rèn)為會(huì)成為偉大的人的幻想，放下你自以為能夠走捷徑，一步登天的幻想胶坠。
放下幻想，你才會(huì)意識(shí)到自己只是一個(gè)普通平凡的人繁堡，你才會(huì)愿意踏踏實(shí)實(shí)地走好每一步沈善，而不是只想走捷徑乡数。
你才會(huì)不傲慢，不炫耀闻牡，慢慢培養(yǎng)一種謙虛净赴，淡然的心境。
4.放下【不好意思】
生活學(xué)習(xí)中的很多機(jī)會(huì)罩润，資源要學(xué)會(huì)自己去積極主動(dòng)地爭(zhēng)取【脸幔現(xiàn)在社會(huì)已經(jīng)不再像以前所謂“酒香不怕巷子深”，再好的酒也需要自己去主動(dòng)吆喝割以。
5.放下【遇事抱怨金度，推卸責(zé)任】
遇到麻煩，出錯(cuò)严沥，最先做的事情是解決問(wèn)題猜极，是思考為什么出現(xiàn)這樣的情況，怎樣避免而不是先抱怨一通消玄，把責(zé)任通通推到別人身上跟伏，跟自己完全撇清關(guān)系。
無(wú)論是在校老師還是工作領(lǐng)導(dǎo)翩瓜，出了問(wèn)題受扳，他想知道的是原因與解決方式，不是聽(tīng)你的抱怨兔跌，跟你沒(méi)關(guān)系什么的勘高。
你一味這樣只會(huì)讓領(lǐng)導(dǎo)覺(jué)得你很不靠譜，效率很低浮定，同事不想與你共事相满。
6.放下【你對(duì)別人的偏見(jiàn)】
我們似乎總是喜歡苛責(zé)他人层亿，縱容自己桦卒，面對(duì)嚴(yán)格的規(guī)則我們習(xí)慣用之于約束他人，而把自己分在規(guī)則之外匿又。
? 就像乘坐公交車(chē)方灾，司機(jī)說(shuō)人滿了不能上了，這時(shí)你在車(chē)外碌更，你就會(huì)說(shuō)“再擠擠吧裕偿，還能上”，可是一旦你上了公交痛单，卻會(huì)對(duì)車(chē)下的人說(shuō)“別擠了嘿棘，不要再上了”
? 古人說(shuō)：嚴(yán)于律己，寬以待人旭绒。嚴(yán)格約束自己鸟妙，克制總是想要要求他人的心理焦人，充滿偏見(jiàn)的心態(tài)。
當(dāng)你提到一個(gè)人重父，想到的全是缺點(diǎn)時(shí)花椭，可能就是你對(duì)他的偏見(jiàn)太深。
放下房午，才能輕裝前行矿辽，若你背負(fù)著滿腔怨恨，對(duì)他人的在意與偏見(jiàn)郭厌，內(nèi)心的膽怯與扭捏羞澀袋倔，你怎能開(kāi)心快樂(lè)又高效率地工作生活呢
