【香知蜜讀826】? 2018/03/20 ?星期二 ?薦書蜜友:馬上有錢
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上周去小D的幼兒園做志愿者,正好是小班孩子們的午餐時間栅隐,我?guī)椭蠋焸円黄鸾o孩子們分食物以现。小班的孩子都才3歲不到,有一個孩子明顯不耐煩了约啊,坐在桌子旁邑遏,開始大叫,“I want pasta~~~”(我要意大利面)恰矩。我當時本能地脫口而出记盒,“Pasta is coming soon”(意大利面很快就來了),顯然這樣的回復對于孩子來說并不滿意外傅,他繼續(xù)在那嚷嚷著纪吮。
那天和我一起負責午餐分發(fā)的是小D幼兒園的心理咨詢師(專門針對孩子行為和心理問題)。只見她走過來萎胰,蹲在小男孩面前碾盟,摸著他的頭,特別認真地說技竟,“I know, it's hard to wait, isn't it?”(我知道冰肴,等待的滋味不好受,對嗎?)
非常神奇的熙尉,心理咨詢師的這句話一說完联逻,小男孩竟然平靜下來了,眨著自己藍色的大眼睛看著她检痰,然后點了點頭包归。然后指著嘴巴開始說,“Eat, eat, more~”(吃铅歼,吃公壤,要很多)。說完這些椎椰,他的午餐也到了他的面前境钟。
那天志愿者活動結(jié)束后,我特地去找了心理咨詢師俭识,和她回顧了剛才發(fā)生的那一幕慨削。我和她分享,自己當媽媽快四年了套媚,也看了很多書缚态,現(xiàn)在也回到校園在學習早期兒童教育的課程。我知道你剛才所做的是共情的一部分堤瘤,但我自己反思的是玫芦,我說的和你說的其實都是想表達理解孩子需求的初衷,差別到底在哪里本辐?
這位心理咨詢師其實對我挺熟悉的(嗯桥帆,我就是傳說中那個經(jīng)常去找老師探討問題,還不僅僅只是女兒問題的家長)慎皱,她并沒有正面回答我老虫,而是問,“你看不看體育比賽的懊6唷祈匙?”
我說,“看的啊天揖,雖然不熱衷夺欲,但是籃球、足球和美式橄欖球都看的”今膊⌒┰模“嗯”,她接著說斑唬,“其實從體育解說中市埋,我們可以學到很多和孩子相處的育兒之道黎泣。我們可以多像體育解說那樣和孩子溝通。這個理論是Magda Gerber提出的腰素,你不需要我多解釋的,自己回家琢磨吧”雪营。
那天回家我的確開始琢磨這段話弓千,隨手打開視頻看了一段比賽,里面的解說大概是這樣的-
中圈附近阿森西奧一次漂亮的搶斷成功献起,皇馬的進攻球員迅速向巴黎的禁區(qū)開始逼近洋访。阿森西奧持球等待隊友上來幫忙。很精妙地反身一腳直塞傳給了巴斯克斯谴餐,巴斯克斯接球順勢起左腳下底傳中姻政,禁區(qū)后點有球員跟進。C羅岂嗓,高高躍起頭球破門汁展!
這段話我反復看了三遍,我發(fā)現(xiàn)體育解說員是不會指手畫腳提出“對方應該怎么防守”厌殉;不會帶有私人感情地去隨意評判任何一個球員食绿;他們只是最客觀地描述出場上發(fā)生了什么。
我突然意識到了老師所說的“像體育解說員那樣和孩子說話”公罕,其實直指的就是育兒核心:不帶批判器紧、不包辦代替、不羞辱和批評孩子楼眷。
舉一些我們?nèi)粘I钪泻秃⒆踊訒r的對話铲汪,來幫助大家更好理解兩者的差別。
普通版:“你可以和A一起玩這個球”(替孩子想解決方案)
體育解說員版:“球在你的手上罐柳,A也想和你一起玩掌腰,你們兩個都想玩這個球”
普通版:“你出門前就吃過東西墊饑了,現(xiàn)在耐心等飯菜上來不可以嗎张吉?”(評判和批評)
體育解說員版:“等待真的很難辅斟,特別是等待好吃的東西”
普通版:“積木搭不好就走了,這么大了做事還沒恒心”(羞辱)
體育解說員版:“你一直嘗試把積木搭高卻始終不行芦拿,這真的挺讓人沮喪的”
很多父母都會說士飒,學了越多育兒知識,越不知道怎么和孩子說話了蔗崎。的確酵幕,我之前和大家分享過那么多關(guān)于共情、正面管教的說話之道缓苛。
但就像自己上周那樣芳撒,有時遇到問題的當下邓深,我還是會脫口而出自己最習慣的那句話,這也是我在苦苦反思笔刹,除了不斷育兒實踐芥备,到底怎樣才能找到那個提醒自己的“開關(guān)”,可以更好地掌握說話之道舌菜,建立更好的親子關(guān)系萌壳?
周一心理咨詢師提出的“體育解說員”這個類比,頓時讓我豁然開朗日月,其實就是在育兒時帶有一份抽離心袱瓮。我們看待問題的視角決定了我們傳遞的態(tài)度,很多時候育兒的難題不是問題本身爱咬,而是我們的“關(guān)心則亂”尺借。
當我們提醒自己使用“體育解說員”的方法時,我們其實就是在提醒自己更加客觀地看待這件事精拟,而不是打著對孩子好的名義肆意評判燎斩、批評、貼標簽蜂绎。
孩子需要被“看見”瘫里,這句話大家一定耳熟能詳了。但日车茨耄互動中谨读,我們常常不會先去“看”孩子,而是先去指導坛吁、教育劳殖、包辦。
因為著急解決孩子的問題拨脉,這個過程中我們不僅剝奪了孩子自己思考分析的機會哆姻,還因此破壞了親子關(guān)系。沒“看到”孩子玫膀,所以我們就用自己的認知來解讀矛缨,于是評價、指責帖旨、羞辱就隨之而來了箕昭。
而當我們像解說員一樣對話時,我們其實在做一件很重要的事情解阅,就是“問題界定”落竹,這是解決問題的起點。育兒很多時候我們恰恰是做的太多货抄,而不是太少述召。當我們指出孩子的問題后朱转,稍微等待一下,也許孩子自己就有了解決方法积暖。
當每一次孩子遇到問題后藤为,我們幫他解說“問題所在”時,我們就是運用語言幫助孩子了解自己情緒夺刑、認識自己行為缅疟、感知自己周圍環(huán)境,我們就是在鼓勵孩子通過自己的親身實踐來累積自己的人生經(jīng)驗性誉。
經(jīng)驗不是知識窿吩,知識是可以從書本中學到的茎杂,但經(jīng)驗只能從自我實踐中累積错览。我們對著孩子說一百遍“小心點”對孩子來說還是沒用.。
但當我們運用解說煌往,“你看倾哺,超市里有很多很多人”,我們就是在幫助孩子觀察世界刽脖,從而他們可以運用自己的認知得出經(jīng)驗羞海,我走路要小心點。這就是“告訴”和“實踐”的差異曲管。
今早我和心理咨詢師通了一個電話却邓,和她分享了我的這些感悟和體會,她表示了認可院水。我也和她分享了腊徙,這樣的說話之道做起來不容易,但我會時刻用“體育解說員”來提醒自己檬某,希望有一天也可以像她那樣自然而然撬腾。她和我說了下面這段話:
Everyday when your children come to school, we're not just thinking about?what they'll learn that day, that week, or even that year, we are thinking?about how they take their experiences learning about themselves and?their world and how they can use that knowledge to create a better?society for everyone. Now, more than ever, we can see the importance of?using language to help children see the power in themselves and?internalize how they can care for themselves and others.
每一天當你們的孩子來到學校,我們不僅僅只是考慮他們今天恢恼、這周民傻、甚至這一年學到了什么。我們考慮的是他們可以如何運用自己的經(jīng)驗來更好地了解自己和世界场斑,如何運用知識來創(chuàng)造一個更好的社會漓踢。現(xiàn)在,比以前任何時候更重要漏隐,我們看到了語言的力量彭雾,可以幫助一個孩子喚醒自己內(nèi)在的力量,可以讓孩子學會如何關(guān)心自己和他人锁保。
掛下電話那一刻薯酝,我很感動半沽,我知道正是這樣一份育兒使命感,讓我愿意吴菠,即使很難者填,仍然堅持不斷地去學習和反思。因為我們不僅僅在養(yǎng)育一個孩子做葵,我們在培養(yǎng)別人的妻子/父母占哟、別人的父母、更是一個創(chuàng)造更好未來的世界公民酿矢!