不斷在學(xué)習(xí)中提升自己?
聽過一個(gè)精妙的比喻：“人的大腦如同倉庫咬腕，外界的所有輸入都變成了這個(gè)倉庫里的存貨趴酣。不愛學(xué)習(xí)梨树、沒有好奇心的人，這個(gè)倉庫里是空的岖寞÷账模”想要提升自己，離不開知識的灌溉仗谆。
有些人容易安于現(xiàn)狀指巡，從學(xué)校畢業(yè)后便不再學(xué)習(xí)、不再進(jìn)步隶垮，也不愿去接觸新領(lǐng)域和新事物藻雪。但優(yōu)秀的人都會保持旺盛的學(xué)習(xí)力和求知欲，保持讀書狸吞、學(xué)習(xí)的習(xí)慣勉耀，在日復(fù)一日的勤奮和堅(jiān)持中，視野也會越來越開闊捷绒。
發(fā)自內(nèi)心地愛惜身體?
有句話說瑰排，人一生會干很多蠢事贯要，但最蠢的一件就是忽視健康暖侨。其實(shí)，健康才是人生永恒的財(cái)富崇渗。但我們常常把健康拋諸腦后字逗，久坐不運(yùn)動京郑、熬夜透支身體……
請時(shí)刻提醒自己，不要再以健康為籌碼去換取別的事物葫掉。千萬不要等到腰酸背痛些举，才意識到鍛煉身體的重要性。更不要覺得現(xiàn)在身體還行俭厚，就可以毫無節(jié)制地熬夜酗酒户魏。如果可以，請?jiān)缙鸶惺芮宄繙嘏奈⒐馀布罚埥o身體一些放松的時(shí)間叼丑。
長年累月地管理形象?
很認(rèn)同一句話：“管理形象不是膚淺，而是對自我的尊重和對生活的敬仰扛门○牛”一個(gè)人真正的衰老，從來不是年齡的增長论寨，而是喪失了對自我的要求星立。別跟生活認(rèn)輸，別向歲月低頭葬凳。這世上最好的保養(yǎng)品绰垂，是你的自律和不將就。
管理形象沮明，就是在給自己強(qiáng)大的心理暗示辕坝。一個(gè)在逆境中不忘昂首挺胸，在平淡中衣著干凈大方的人荐健，更能攻克生活中的難關(guān)酱畅。自律，不僅僅要提升內(nèi)在江场，也要注重內(nèi)外兼修纺酸。
全力以赴地珍惜當(dāng)下?
堅(jiān)持自律的另一個(gè)名字，叫做把握眼前址否。身邊有太多的人餐蔬，總是覺得來日方長，今天完不成的任務(wù)拖到明天再做佑附》担可到最后，經(jīng)常把易事拖成難事音同，小事拖成大事词爬，到頭來一無所獲、一事無成权均。
任何一份微小的努力顿膨，只要堅(jiān)持365天锅锨，都會帶來質(zhì)的飛躍。只有你開始自律恋沃，把握住當(dāng)下的分分秒秒必搞，才有足夠的能力為自己爭取到更好的生活。不要總說著以后囊咏，不要總想著還有明天恕洲，我們?nèi)松械拿恳淮绻怅幎疾粦?yīng)該被虛度。現(xiàn)在自律努力梅割，未來才會閃閃發(fā)光研侣。
來源：小來早晚安
