編號(hào)：DAY【021】
日期：2021年【8】月【6】日
1、新增/翻閱夢(mèng)想圖片+我的思考：
新增開心笑顏圖。我想要做更多喜歡的事鬓椭，和喜歡的人一起，擁有更多快樂的心境关划，真實(shí)的笑容小染。
2、我的感恩事件：
? 重溫周董的歌贮折，真好聽裤翩。
?感恩作者大大帶來的好故事，聽了幾天追平脱货。
?感恩攀登老師的講書岛都。
?感恩王老師的育兒課。
?感恩美圖帶給我感動(dòng)與好心情振峻。
?感恩在簡(jiǎn)書不時(shí)收到的點(diǎn)贊與鼓勵(lì)臼疫，開心。
3扣孟、我的成就事件：
?聽課聽書有收獲烫堤。
?打破舊限定，接納更多新東西，去感受體驗(yàn)鸽斟。
?不急躁拔创，平靜冷靜慢慢來。
4富蓄、問&答：
問：最難的事剩燥？
答：控制自己的情緒，幫助引導(dǎo)孩子控制情緒立倍。我先要做好灭红，才能影響孩子，做她的榜樣口注。
問：如何控制好我的情緒变擒？
答：冷靜閉嘴，不在情緒里說話傷人寝志。獨(dú)處平靜娇斑。可以呼吸感知身體的感受與能量材部，也可以轉(zhuǎn)移注意力去做滋養(yǎng)自己的事毫缆，讓自己開心起來。
5败富、其他想說的話：
藝術(shù)可以觸及靈活悔醋，影響精神能量場(chǎng)。喜歡美圖與音樂兽叮。
