功潤(rùn)瓢省,讀《人體復(fù)原工程》第七章心得

? 一直以來(lái)本人對(duì)中醫(yī)秉持著一個(gè)純個(gè)人的看法,就是一個(gè)真正合格的中醫(yī)應(yīng)該先是一個(gè)合格的心理醫(yī)生海渊,用藥加上心理疏導(dǎo)也許會(huì)事半功倍绵疲。

? 這一章學(xué)習(xí)的內(nèi)容相對(duì)于之前的對(duì)我們這些剛接觸中醫(yī)的更好理解一些,不良情緒對(duì)身體健康的影響大家已經(jīng)是耳熟能詳了臣疑。喜 怒 哀 樂(lè) 悲 思 恐人皆有之盔憨,過(guò)則傷身,但遇事能做到風(fēng)輕云淡 泰然處之的境界卻不是那么容易讯沈,病邪易去 心魔難除!

? ? 與之高度契合的是本人遇到煩心或需要決斷的事的時(shí)候總會(huì)覺(jué)得胃不舒服郁岩,像似有東西在賁門(mén)那里堵著,這應(yīng)該就是過(guò)思傷脾的反應(yīng)吧缺狠。脾胃不好同時(shí)也影響了肝膽问慎,膽主決斷,做事就更加思來(lái)想去 優(yōu)柔寡斷挤茄,形成了惡性循環(huán)如叼。以后再遇事要提醒自己盡快處理,別想太多驮樊,盡量控制自己的情緒薇正,多在自己身上找原因,別總挑別人的不是囚衔。

? 愿大家不光做自己身體的總經(jīng)理挖腰,更要做自己情緒的主人,別被潛意識(shí)里的那個(gè)魔鬼左右了我們的生活!

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