30歲最好的自律是過(guò)低配的生活
跟大家分享7個(gè)低配生活理念：
1欲望低配
蘇格拉底曾說(shuō)："知足是天然的財(cái)富艾猜，奢侈是人為的貧窮"庇茫，我們總以為擁有的東西越多嫉父，就會(huì)越幸福殊不知富俄，痛苦常常來(lái)源于求而不得，而幸福在于用心感受擁有什么截歉。
2物質(zhì)低配
當(dāng)你占有支配和支配物質(zhì)的時(shí)候胖腾，你也在被物質(zhì)所占有和支配，舍棄非必要的東西瘪松，才能更輕盈地前行
3圈子低配
余華在《在細(xì)風(fēng)中呼喊》一書(shū)寫(xiě)到：
"我不再裝模作樣的擁有很多朋友咸作，而是回到孤獨(dú)之中，以真正的我開(kāi)始獨(dú)自生活宵睦。"
與其攀附討好融不進(jìn)去的圈子记罚，不如好好提升自身價(jià)值
4娛樂(lè)低配
曾經(jīng)的娛樂(lè)是唱 K 、逛街壳嚎、刷短視頻等桐智，短暫的快樂(lè)浪費(fèi)時(shí)間和金錢(qián)，現(xiàn)在一部?jī)?yōu)秀的電影烟馅、紀(jì)錄片说庭、綜藝節(jié)目即可娛樂(lè)又有精神收獲
5語(yǔ)言低配
"良言一句三冬暖，惡語(yǔ)傷人六月寒"如果給不了對(duì)方良言郑趁，那就保持沉默刊驴，看破不說(shuō)破是大智慧，精簡(jiǎn)表達(dá)是高技能
6想法低配
楊絳先生說(shuō)："你的問(wèn)題主要在于：讀書(shū)不多寡润，而想得太多捆憎。"想都是問(wèn)題，做才是答案悦穿，解決焦慮的最好辦法是立即行動(dòng)
7情緒低配
當(dāng)媽之后才意識(shí)到攻礼，最大的挑戰(zhàn)不是手機(jī)，而是不受控制的情緒栗柒，做情緒穩(wěn)定的成年人礁扮，學(xué)會(huì)在平和狀態(tài)下啟動(dòng)你的理智大腦
欲望降低知举，生活低配
一個(gè)人真正的富足
不在于你擁有多少東西
而在于內(nèi)心的充裕和豐盈
看似低配的生活
卻是讓自己變得更加高貴
以上共勉之??
唐果寫(xiě)于寧波
2023.2.28
