難以改變液斜?也許你沒走對第一步

如果你也想養(yǎng)成早起,閱讀少漆,寫作的習(xí)慣硼被,會怎么做呢?我們很容易想到的必備行動有:定好多個鬧鈴嚷硫,目所能及的地方都擺上書,精心挑選好用的筆和本……這些固然重要脆贵,但最容易改變?nèi)说模€真不是這些物質(zhì)層面的東西卖氨,而是一個已經(jīng)因為早起负懦,閱讀和寫作而改變的人。

01 早起3小時纸厉,多活出半天的精彩

她發(fā)現(xiàn):從清晨五點到八點的三個小時,是一天當中唯一不受外界打擾肯尺,可以用來專注去做自己的事抛猫。依靠它孩灯,幾乎每一個夢想都兌現(xiàn)成了現(xiàn)實。

02 早起1000天峰档,從學(xué)渣逆襲為學(xué)霸

剛?cè)氡睅煷笮iT時寨昙,在摸底考試中掀亩,她的英語成績墊底。在制定并實施“1000天小樹林計劃”之后槽棍,不僅包攬了校內(nèi)的各種考試第一名,還成為了全國英文演講比賽的總冠軍缆巧。

03 早起18年豌拙,專注于閱讀和寫作

她博覽群書,成功搭建起互聯(lián)網(wǎng)創(chuàng)業(yè)按傅,效能管理等不同領(lǐng)域的知識體系,已出版9本暢銷書唯绍。

閱讀至此,也許你已經(jīng)猜到推捐,她就是1986年出生,今年35歲的時間效率管理專家堪簿,暢銷書作家張萌⊥指“以人為師蛾魄,向厲害的人學(xué)習(xí)硬本領(lǐng)∩喙罚”出自她的書《人生效率手冊》扔水。

張萌的《人生效率手冊》


這本書,已經(jīng)幫助我和社群一百多位小伙伴主届,實現(xiàn)了各自階段性的目標赵哲,有的練出一口流利的英文枫夺;有的能順利閱讀英文原版書籍绘闷;有的打造出一項新的職業(yè)技能培訓(xùn)。

如今印蔗,更加自律與自信的我們,達成一致的共識:讓改變發(fā)生最關(guān)鍵的第1步扼倘,是要找對榜樣人物除呵!

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