001
以前我看過一個(gè)關(guān)于時(shí)間管理的TED演講笋敞，演講的題目我不記得了音半，只記得演講老師提到這樣一種場(chǎng)景：你在看電視琳袄，花了40分鐘，你利用節(jié)目的廣告時(shí)間做了4分鐘身體拉伸之類的運(yùn)動(dòng)澎办。
然后嘲碱，你會(huì)有一種錯(cuò)覺金砍，啊，我好厲害麦锯，我在看電視的間隙還能抽出時(shí)間來做運(yùn)動(dòng)來鍛煉身體捞魁。
然后老師接下來說的一句話讓我印象非常深刻，這句話是：其實(shí)你本來可以有40分鐘的鍛煉時(shí)間呀离咐。
你管理運(yùn)動(dòng)時(shí)間的最好方式并不是利用電視廣告的時(shí)間來運(yùn)動(dòng)，而是你不看電視全身心的投入運(yùn)動(dòng)奉件。
我聽到這句話恍然大悟宵蛀，原來真正的時(shí)間管理并不是看電視的時(shí)候擠出時(shí)間來鍛煉，而是并不會(huì)看電視县貌，把全部時(shí)間用來鍛煉身體术陶。（當(dāng)然有的人可以將兩者的完美結(jié)合，這種情況另說）
002
這張圖片是我在貓叔后臺(tái)回復(fù)“貓叔晚安”的日簽圖煤痕。
時(shí)間管理的三大殺手——拖延梧宫、猶豫不決、目標(biāo)不明確摆碉。
我在上大學(xué)的時(shí)候這三點(diǎn)全占了塘匣，現(xiàn)在回過來看，我的大學(xué)幾乎都是荒廢過來的巷帝，睡懶覺忌卤，碌碌無為，也沒有什么目標(biāo)楞泼，期末考試了突擊一把驰徊。過一天是一天，直到快畢業(yè)那天堕阔，我突然驚醒棍厂，自己什么都不會(huì)，然后是焦慮慌張超陆，后來是去做去讀書和碼字牺弹、輸入輸出這種情況才緩解了很多。
關(guān)于時(shí)間管理侥猬，市場(chǎng)上有很多這樣的書和課程例驹，比如《哪有沒時(shí)間這回事》，也有人說時(shí)間管理是一個(gè)悖論退唠，李笑來在他的書《把時(shí)間當(dāng)作朋友》中說時(shí)間是不可管理的鹃锈，我們能管理的是自己。
李笑來曾經(jīng)把時(shí)間比作銀行瞧预。
每個(gè)人每天都有24個(gè)小時(shí)屎债，是很公平的仅政。我以前也很同意這個(gè)說法。直到昨天我在朋友圈看到了這樣一條朋友圈：
我仔細(xì)一想盆驹，我覺得這個(gè)朋友圈說的話更有道理圆丹。
朋友圈的意思是這樣的：
每個(gè)人每天都有24個(gè)小時(shí)，這是客觀事實(shí)躯喇。
但是每個(gè)人怎么用這24個(gè)小時(shí)辫封，就大有不同了。
有的人他可以花錢去買別人的時(shí)間廉丽，省下來的時(shí)間倦微，利用自己的優(yōu)勢(shì)去創(chuàng)造更大的價(jià)值，這是一種主動(dòng)選擇正压。而有些人他只能通過賣自己的時(shí)間來獲取生存的保障欣福。
也就是說前者是為自己工作，后者是為別人打工焦履。
003
我想時(shí)間管理的終極境界是不存在“管理”拓劝，到點(diǎn)了自然就去做。就像是身體里面裝了一套程序嘉裤，到了那個(gè)時(shí)間點(diǎn)程序啟動(dòng)郑临，身體按照程序指令去行動(dòng)，是一種自然而然的行為价脾，并且也不需要很多意志力來維持牧抵，寫到這里，我想這恐怕是個(gè)機(jī)器人吧（捂臉哭.jpg）侨把。
作為人犀变，還是要管理的，有目標(biāo)秋柄，用SMART法則做目標(biāo)获枝。規(guī)劃好時(shí)間，重視時(shí)間骇笔，因?yàn)槟愕臅r(shí)間花在哪省店，注意力花在哪，你就會(huì)變成或者靠近什么樣的人笨触。
