從出生到老究恤，我們國人一直講究親人間的奉獻俭令。所以，我們要么被別人愛著部宿，要么忙著愛別人抄腔，唯獨遺忘了要自己愛自己。
剛出生的嬰兒理张，無時無刻地受到大人的愛與關注赫蛇。所以，我們會覺得自己是宇宙的中心雾叭，理所當然地認為我就應該被愛著棍掐。
從嬰兒到小孩，慢慢獨立起來了拷况，我們開始懂得自己與他人的區(qū)別作煌，不能侍寵生嬌了。
從小孩到青少年赚瘦，經(jīng)歷了求學的比拼和工作的磨煉粟誓，我們明白了“天外有天，人外有人”的道理起意，自己并沒有什么值得被愛的地方鹰服，也沒有能力去愛別人。
從青年到中年揽咕，我們結婚生子了悲酷，父母也老了，就開始把愛傾注在撫育孩子和贍養(yǎng)父母上了亲善，哪有時間顧得上自己设易。
熬到退休了，我們心疼孩子在帶娃和工作間分身乏術蛹头，就擔起照看孫兒們的責任顿肺。
好不容易，孫兒們都長大了渣蜗，我們也走不動了屠尊，回顧自己的一生，好像從未自己愛過自己耕拷，也不知道真實的自我是怎樣的讼昆，內(nèi)心突然就感到悲涼。
所以骚烧，我們在為家人奉獻的同時浸赫，也不要忘了要自己愛自己嫌吠。當我們從內(nèi)心深處真正地喜愛自己，才可以活出真實的自我掺炭，才有力量愛他人。
摘自《涵解：無畏真實》
