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溫故而知新
力行：第一個策略
（1）學(xué)會意識到一天當(dāng)中的幾個特殊時刻。
（2）做出最恰當(dāng)?shù)倪x擇姑宽，因為抉擇點通常出現(xiàn)在矛盾的時刻遣耍，所以它們往往會令人不快。
（3）忽略抉擇點的壞處炮车，有意識地去思考如何利用我們的時間舵变！
充分利用抉擇點的三個訣竅：
一酣溃、珍惜每一個抉擇點
二、提前為抉擇點做好相應(yīng)計劃
三纪隙、不要隨便開始一項新任務(wù)赊豌，除非已經(jīng)有意識地決定了它確實值得做！
結(jié)論：聰明地安排你的時間用途
實現(xiàn)“高效兩小時”的工作绵咱，在很大程度上取決于你能否做出正確的碘饼、有意識的決定，來計劃該如何利用你的時間悲伶，以及把時間用在哪些工作上艾恼。
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學(xué)而時習(xí)之——
1.學(xué)會意識到抉擇點——戒眼光外露，戒一心二用麸锉；定精氣神關(guān)注當(dāng)下蒂萎；自我覺察。
2.迅速做出決定——我的經(jīng)驗是淮椰，提前做計劃，并做出至少兩個應(yīng)對方案纳寂。
3.忽略抉擇點的壞處——對我極具挑戰(zhàn)性主穗！我個人認(rèn)為一定不可以感情用事或采取討好模式（取悅他人的愿望、渴望等）毙芜；禁忌隨便開始一項新任務(wù)……（這一點忽媒，我深有體會，感慨萬千耙钢唷）
比如：本人于12月3日晚上接到一電話晦雨，未加思索就接下次日下午的任務(wù)，隨之而來的幾天隘冲，迷茫過闹瞧，抱怨過，抵觸過展辞，堅忍過奥邮，放棄過，一直到現(xiàn)在為止罗珍，通過三次閱讀《每天最重要的兩小時》前言和第一章洽腺，才知道這一切根源在于自己，在于無知無畏……
終于覆旱，將“二問”的答案寫于此處蘸朋，此時2016-12-13 ? ? 03：36 ? ?此時毫無困意，也只有在這樣安靜的深夜里扣唱，我才有機(jī)會與真實的自己同在……
渴望進(jìn)入下一章節(jié)的讀書模式藕坯；
渴望學(xué)習(xí)策略二团南；
此時便是一個抉擇點——我計劃收回我的競崗申請，客觀地審視現(xiàn)狀堕担，坦誠不公地做一次有效的溝通已慢，最后再做出抉擇！
就這么定了霹购！
哈佑惠！此時此刻只想再說七個字：“讀靠譜的書，真好齐疙！”
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夜夢吉祥膜楷！
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