家族系統(tǒng)排列發(fā)現(xiàn)，家庭系統(tǒng)有一個(gè)普遍存在的“自然的秩序”蜈块，影響到每一個(gè)成員鉴腻，當(dāng)每一個(gè)家庭成員都恰如其分時(shí)，愛(ài)就會(huì)有效地流動(dòng)百揭，也就是說(shuō)爽哎，家排可以幫助所有想與伴侶、父母器一、子女或其他人際關(guān)系維持和諧的人课锌，提供一些有效的指引。

讀懂以下49條家排洞見(jiàn)，你的人生將會(huì)變得不一樣渺贤！

01

獲得內(nèi)在洞見(jiàn)經(jīng)驗(yàn)的首要條件是一顆沒(méi)有意圖的心雏胃，我們的意圖會(huì)迫使我們將自己的觀點(diǎn)置于真相之上，或者會(huì)根據(jù)我們先入為主的概念而去改變事實(shí)真相志鞍，或者是去影響或說(shuō)服他人瞭亮。

02

獲得內(nèi)在洞見(jiàn)經(jīng)驗(yàn)的次要條件是無(wú)所畏懼。當(dāng)我們害怕可能展示出來(lái)的真相時(shí)固棚，我們便如同戴上了眼罩统翩，將會(huì)視而不見(jiàn)。

03

家庭的歸屬權(quán)：我們的所作所為是維持和保障我們的歸屬權(quán)此洲，所以厂汗，“良知”帶有相對(duì)性，隨著群體的不同而不同呜师。

04

被感受的良知與被隱藏的良知之間的矛盾便是每一個(gè)悲劇的基礎(chǔ)娶桦，基本上也是每一個(gè)家庭悲劇的起因。

它會(huì)引發(fā)悲劇性的牽連糾葛汁汗，在家庭中導(dǎo)致重病衷畦、意外或自殺。這種矛盾也導(dǎo)致很多伴侶關(guān)系的悲劇結(jié)局碰酝，例如男女雙方雖然有無(wú)比的愛(ài)霎匈，但他們的關(guān)系卻仍然會(huì)破裂。

05

人在幸福中會(huì)體驗(yàn)到危險(xiǎn)與不安送爸，因?yàn)樾腋Ａ钊烁械焦陋?dú)。對(duì)于問(wèn)題的解決之道也是如此暖释，也會(huì)有這份危險(xiǎn)不安的感覺(jué)袭厂。

反之，在遭受重重困難和不幸時(shí)球匕，人與人更可以保持在群體中纹磺。在困難和不幸當(dāng)中，人有一份清白和忠誠(chéng)的感覺(jué)亮曹，但在脫離困境和擁有幸福時(shí)橄杨，卻有罪惡和反叛的感覺(jué)。

06

家庭中的認(rèn)同：如果家庭或家族中有一個(gè)人被排除或不被認(rèn)同照卦，一個(gè)人沒(méi)有刻意模仿甚至不知道這個(gè)人的情況下式矫，卻變成像那個(gè)人一樣，有著與那個(gè)人相同的情緒感受役耕、行為模式和命運(yùn)遭遇采转。

07

很多問(wèn)題的出現(xiàn)，是由于人有一種想法瞬痘，以為他可以靠著說(shuō)服力故慈，或是用努力板熊，或是用愛(ài)去駕馭秩序。但秩序卻是早已被排定了察绷，也是不能用愛(ài)來(lái)取代的干签，愛(ài)只可以在秩序范圍內(nèi)成長(zhǎng)。

08

秩序的優(yōu)先原則：原生秩序——根據(jù)歸屬權(quán)在時(shí)間上的先后順序而定的拆撼，排列一個(gè)家庭的話筒严，層級(jí)較低的人以順時(shí)針?lè)较蚺帕性趯蛹?jí)較高的人的左邊，夫妻關(guān)系較之作為父母的身份有優(yōu)先權(quán)情萤。

與舊的系統(tǒng)相比鸭蛙，新的系統(tǒng)有優(yōu)先權(quán)，新組建的家庭較之與原來(lái)家庭的關(guān)系有優(yōu)先權(quán)筋岛。

09

在家庭內(nèi)出現(xiàn)的悲劇娶视，往往是因?yàn)楹笕诉`反了原始的秩序，意思是他做了本應(yīng)屬于前人分內(nèi)的事情睁宰。

例如：孩子嘗試代替父母贖罪或承擔(dān)所犯錯(cuò)誤的后果肪获。所以，家庭輔導(dǎo)中要注意的是：是否有人做出了僭越柒傻。

10

孩子永遠(yuǎn)不準(zhǔn)知道屬于父母親密關(guān)系的事情孝赫，這與他無(wú)關(guān)。伴侶之間發(fā)生的事红符，別人也絕對(duì)不能干涉青柄。

親密的事應(yīng)永遠(yuǎn)對(duì)其他人保密，否則會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重后果预侯。父母如果對(duì)孩子講述他們之間親密的事致开，對(duì)孩子是非常不幸的，例如：墮胎萎馅。

11

父母之間出現(xiàn)問(wèn)題双戳，孩子總會(huì)在自己身上找過(guò)失，寧愿是自己有錯(cuò)糜芳。如果父母說(shuō)飒货，“我們不再作為伴侶在一起生活了，但我們還是你的父母峭竣，你還是我們親愛(ài)的孩子”塘辅，這可以解除孩子的心理負(fù)擔(dān)。

所以邪驮，孩子應(yīng)該跟著比較尊重另一方的那位莫辨，一般來(lái)說(shuō)是父親，往往父親會(huì)更為尊重孩子的母親。

12

當(dāng)某人做決定時(shí)沮榜，他通常要放棄另一樣?xùn)|西盘榨。對(duì)他來(lái)說(shuō)，他所決定的東西是存在著的蟆融，可以實(shí)現(xiàn)的草巡。另一樣他放棄的東西其實(shí)也是存在的，可以實(shí)現(xiàn)的型酥，但他只視它為“不在”山憨。

每一樣存在的、實(shí)在的弥喉、可以實(shí)現(xiàn)的東西都是被一種“不在”包圍著郁竟，但是，“不在”也有它的位置由境，有它的影響力棚亩，絕對(duì)不是一無(wú)所有。當(dāng)我鄙視“不在”時(shí)虏杰，“不在”會(huì)帶走存在的東西讥蟆。

例如：當(dāng)一個(gè)女人決定選擇事業(yè)，而放棄家庭和孩子時(shí)纺阔，如果她鄙視或看輕家庭瘸彤、孩子或男人，這個(gè)她沒(méi)有選擇的東西會(huì)帶走她選擇的其中某些東西笛钝。反之质况，如果她尊敬為了事業(yè)而放棄的東西，那些東西會(huì)對(duì)她的選擇做出賜予婆翔，一切也變得更偉大和豐盛拯杠。

13

當(dāng)孩子的成績(jī)差，你作為父母要對(duì)他說(shuō)：我以前也是一樣啃奴，成績(jī)一旦下降，也就沒(méi)有什么好轉(zhuǎn)雄妥。當(dāng)一個(gè)女兒迷上了一個(gè)明星之類的最蕾，父母也可以說(shuō)：我從前也是這樣的。

14

以不幸作為補(bǔ)償：家庭中的孩子往往會(huì)因?yàn)闇p少罪惡感老厌，而作出補(bǔ)償——拒絕成功瘟则、拒絕生命等。在一個(gè)較高的層次上進(jìn)行補(bǔ)償枝秤。

例如醋拧，家庭中有早逝的孩子時(shí)，生存下來(lái)的孩子可以說(shuō)：親愛(ài)的XX，你已經(jīng)死了丹壕，而我再活一段日子庆械，然后我也會(huì)死去。它包含了補(bǔ)償和自由菌赖，是非常謙卑的缭乘。

15

從心理學(xué)方面看，背痛總是來(lái)自一個(gè)原因琉用，也很容易治療：那就是借著一個(gè)深深的鞠躬堕绩。問(wèn)題是要向誰(shuí)鞠躬。鞠躬的同時(shí)邑时，在內(nèi)心說(shuō)：我尊敬你奴紧。

16

頭痛的問(wèn)題可能是來(lái)自被堵塞的愛(ài)，通常是因?yàn)榕c母親的聯(lián)系被中斷了晶丘。

17

在自殺事件中黍氮，自殺者的親屬常有一種被侮辱的感覺(jué)，他們因?yàn)橛杏H人要自殺而感到受辱铣口。

解決方法的第一步便是對(duì)已自殺者說(shuō)：我尊重你的決定滤钱，你永遠(yuǎn)是我的XX。尊重與接受是不同的脑题，尊重的話對(duì)方便沒(méi)有被貶件缸。

18

某人如果在系統(tǒng)中（家庭系統(tǒng)中）殺人或企圖殺人（如：威脅自殺），他便喪失了在系統(tǒng)中的歸屬權(quán)叔遂。

誰(shuí)曾經(jīng)在家庭內(nèi)殺人和有殺人的念頭他炊，或者嚴(yán)重侵害其他人，他一定會(huì)失去歸屬權(quán)已艰，他要離開(kāi)系統(tǒng)或遭受排除痊末，否則另外一個(gè)無(wú)辜的家族成員便會(huì)代替他而受到排除。

19

孩子到了父親死時(shí)的年紀(jì)哩掺，常會(huì)感到不能生存下去凿叠，因?yàn)樗麜?huì)為著追隨父親而做出尋死的行為。

如果孩子從母親的身上得到這種感知或有這種推測(cè)嚼吞，孩子中的一個(gè)便會(huì)代替他盒件，做出本應(yīng)是母親應(yīng)該做的事，如果有這種情況舱禽，孩子在想到死亡時(shí)是會(huì)笑的炒刁。

20

在每個(gè)家庭中，有一個(gè)最理想的餐桌序位誊稚，當(dāng)父母坐在邊翔始，孩子依著長(zhǎng)幼次序坐在另一邊罗心，由右而左排列下去（即順時(shí)針）。

21

孩子無(wú)意識(shí)地認(rèn)同父母之前的伴侶城瞎，有時(shí)會(huì)導(dǎo)致精神病變渤闷，尤其是當(dāng)家中沒(méi)有女兒時(shí)，那么其中一個(gè)兒子便必須要代表父親從前的女人全谤，又或者家中沒(méi)有兒子時(shí)肤晓，其中一個(gè)女兒便要代表母親從前的男人。

22

孩子通常是從母親那里得到食物认然，并且是母親關(guān)心照顧著他們补憾。但如果一個(gè)人得到的遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于他所需要的，直至損害自己卷员，那么這就是成癮盈匾，也可以說(shuō)是成癮行為中的動(dòng)力。

所以毕骡，只有男人才適合處理有毒癮的人削饵，除非女人尊重有毒癮的父親。如果父親有酒癮未巫，則母親對(duì)兒子說(shuō)：我敬重你的父親窿撬，如果你要學(xué)他，跟他一樣叙凡，我會(huì)接受的劈伴。

當(dāng)父親獲得尊敬，孩子便無(wú)需變成酒鬼了握爷。男人如果被女人看不起或鄙視跛璧，則孩子成癮的行為機(jī)會(huì)便增加了。

23

孩子與父母中斷聯(lián)系的處理方法：①擁抱或想象擁抱新啼；②通過(guò)代表?yè)肀ё烦牵虎凵钌畹鼐瞎虎艹脚c父母的聯(lián)系燥撞，看到更大的系統(tǒng)座柱。

24

長(zhǎng)子經(jīng)常承擔(dān)了一種受害者的角色，扮演受害者角色是一種高技巧的報(bào)復(fù)物舒，在家庭中受害者是權(quán)力斗爭(zhēng)得勝的一方辆布。

25

承接他人的悲傷使得自己脆弱。

26

快樂(lè)有時(shí)會(huì)讓有些人感到非常有壓力茶鉴。

27

孩子經(jīng)常為父母不負(fù)責(zé)任的離異而贖罪。

28

連接的深度：第一任伴侶的連結(jié)往往都會(huì)超過(guò)第二任伴侶的連接景用，連接并不一定是愛(ài)涵叮，痛苦惭蹂、恨與罪惡感的強(qiáng)度也是。

29

當(dāng)我們知道唯一可以做我們父母的人割粮，就是我們的親生父母盾碗；不同的父母會(huì)有不同的孩子，所以舀瓢，不必期望去改變父母的想法廷雅。

30

如果一個(gè)家族系統(tǒng)中母親一半的影響非常負(fù)面，可以轉(zhuǎn)移到父親的系統(tǒng)中京髓，這樣才可以從牽連糾葛放出來(lái)航缀。

31

由于家族中有女人死于分娩，家族內(nèi)便會(huì)有人以自殺作為贖罪堰怨，甚至?xí)l(fā)生在孫輩或曾孫輩子女中芥玉。

32

通常，當(dāng)女人跟隨男人备图，男人服務(wù)女人時(shí)灿巧，愛(ài)可以得到良好運(yùn)作。

33

一般揽涮，負(fù)擔(dān)著家庭安全的人有第一序位抠藕，通常是男人，應(yīng)站在女人的右邊蒋困；但在母親家庭中有重要人物被排除盾似，或母親有不幸的際遇時(shí)，層級(jí)次序會(huì)發(fā)生變化家破。

34

憤怒有時(shí)被用來(lái)作為一種防衛(wèi)颜说，以對(duì)抗必須承認(rèn)的罪惡。正如名言“我到底對(duì)你做了什么錯(cuò)事汰聋，使得我對(duì)你如此地憤怒门粪。”憤怒有時(shí)也作為對(duì)抗痛苦的防衛(wèi)烹困，如在分手當(dāng)中玄妈，憤怒通常是代替悲傷的工具。

35

當(dāng)某人給予我東西或我在某人那里索取東西時(shí)髓梅，不論多少拟蜻，我總會(huì)感到不安。我感到一份壓力枯饿，直至我付出同等回報(bào)酝锅。

36

如果伴侶收到的較付出的少，會(huì)危害伴侶關(guān)系奢方。

37

從命運(yùn)那里得到不應(yīng)得的禮物搔扁，會(huì)使人感受到壓力爸舒，他要去做點(diǎn)事以作為回報(bào)，但他不會(huì)以某種方式限制自己稿蹲。

38

在關(guān)系系統(tǒng)中扭勉，一種常見(jiàn)的動(dòng)力是清白者往往是較危險(xiǎn)的人，因?yàn)榍灏渍咝膽褬O度憤怒苛聘，會(huì)在關(guān)系中做出嚴(yán)重破壞性的行為涂炎，他失去了適當(dāng)?shù)钠胶飧杏X(jué)。

39

伴侶一方奮戰(zhàn)以留住另一方设哗，那股能量通常是來(lái)自我們心中小孩子的感覺(jué)唱捣，作為一個(gè)小孩子，我們由于害怕失去母親而心生恐懼熬拒。

事實(shí)上那份忠誠(chéng)的要求爷光，大部分指向母親多過(guò)于指向伴侶。伴侶的忠誠(chéng)澎粟，尤其當(dāng)它伴隨著犧牲蛀序，便是孩子對(duì)母親的一片忠心投射到男人或女人身上。

40

伴侶治療的首要措施便是找出誰(shuí)給予較多活烙，誰(shuí)接受較多徐裸，然后交施與受帶回平衡。

41

一個(gè)人為什么特別容易發(fā)生意外啸盏？很多都是子女違反了長(zhǎng)幼秩序的結(jié)果重贺，即孩子自以為知道并評(píng)價(jià)父母之間的私事。

42

在伴侶關(guān)系中回懦，先生和妻子的關(guān)系气笙，優(yōu)先于他們和孩子的親子關(guān)系。但通常夫妻有了孩子后怯晕，他們照顧孩子勝過(guò)在伴侶之間表達(dá)愛(ài)意潜圃，這樣就破壞了層級(jí)秩序，孩子會(huì)感到不自在舟茶，有壓迫感谭期。

43

父母如果為了孩子而自我犧牲的話，對(duì)自己還是對(duì)孩子都不是好事吧凉。

44

再婚中的優(yōu)先序有了不同隧出。例如，女人嫁給已有了孩子的男人阀捅，她就不能要求：我最重要胀瞪，其次才是你的孩子。這違反了優(yōu)先秩序饲鄙，會(huì)對(duì)關(guān)系有嚴(yán)重影響赏廓。

45

從系統(tǒng)上看涵紊，治療師總是要站在被排除的人那一邊，被排除的人往往都是加害者幔摸，而不是受害者。

46

對(duì)滿臉大胡子男人的觀察颤练，大部分他們是來(lái)自一個(gè)男性被輕視以及被剝奪權(quán)力的家庭之中既忆。

47

由于男人通常比較易于在他們和孩子之間做一個(gè)區(qū)分，原則上來(lái)說(shuō)嗦玖，孩子們就他們個(gè)人而言患雇，跟著父親在一起是比較安全。

48

過(guò)度親密是對(duì)成長(zhǎng)的拒絕宇挫。每個(gè)人都應(yīng)有自己的空間苛吱。

49

只有當(dāng)你的母親無(wú)法照顧父親時(shí)，你去照顧他器瘪，才是適當(dāng)翠储。或者對(duì)他們說(shuō)：如果你們需要我橡疼，我就會(huì)給你們適當(dāng)?shù)恼疹櫋?/p>