首先,需要知道自己的定位胳岂,是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單純粹為了打著玩编整,還是因?yàn)橄矚g打羽毛球,想以此來(lái)達(dá)到鍛煉身體乳丰,增強(qiáng)技術(shù)的目的掌测。我簡(jiǎn)單的把他們分為兩類:公園派與進(jìn)階派。
公園派對(duì)于球牌和球來(lái)講不算太講究产园,一般來(lái)說(shuō)汞斧,最普通的拍子跟一兩個(gè)球便能滿足一下午或者一天的擊打,有些人會(huì)適當(dāng)拉一張網(wǎng)來(lái)起到簡(jiǎn)易對(duì)決的意圖什燕,這邊推薦某寶的羽毛球網(wǎng)粘勒,很便宜,也便于攜帶屎即。對(duì)于球鞋就普通的運(yùn)動(dòng)鞋就可以了庙睡。
而進(jìn)階派則是帶著明顯的目的去打球,所以需要花費(fèi)一些金錢去購(gòu)買一些適當(dāng)?shù)难b備。只要對(duì)球類運(yùn)動(dòng)有了解的應(yīng)該知道埃撵,羽毛球運(yùn)動(dòng)是項(xiàng)很燒錢的運(yùn)動(dòng)赵颅,也是身體對(duì)抗強(qiáng)度比較小的運(yùn)動(dòng),同時(shí)也是全身運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度最大的運(yùn)動(dòng)之一暂刘,所以如果想讓自己的孩子在運(yùn)動(dòng)中減少受傷的幾率饺谬,羽毛球是項(xiàng)很適合的運(yùn)動(dòng)。
接下來(lái)說(shuō)一下燒錢的地方都在哪里谣拣。
1:你需要一把適合自己的武器——球拍募寨。
球拍不一定要太好,但是一定要適合自己森缠,一般來(lái)說(shuō)初學(xué)者使用三百以下的低檔拍是足夠的拔鹰,當(dāng)然,隨著你技術(shù)的增加贵涵,你會(huì)自己發(fā)現(xiàn)拍子已經(jīng)不適合你自己了列肢,這時(shí)候你就需要換一根更強(qiáng)力的拍子來(lái)支撐自己的技術(shù)。對(duì)于球拍上面的球線宾茂,一般初學(xué)者在20~23磅瓷马,業(yè)余24磅+,而這些你在詢問(wèn)店鋪的時(shí)候跨晴,店鋪都會(huì)幫你提前把拍線拉好的欧聘。
2:你需要一雙減震效果可以的球鞋。
羽毛球運(yùn)動(dòng)講究靈活端盆,快速怀骤,全面。手上動(dòng)作焕妙,腳下步伐蒋伦,全身的協(xié)調(diào)都需要用的上,快速調(diào)動(dòng)访敌,與急速停穩(wěn)凉敲,一動(dòng)一停之間的來(lái)回變化對(duì)下肢有一定的沖壓,所以一雙減震的球鞋能最小程度上減小對(duì)自己腿部的壓力寺旺,從而達(dá)到更好運(yùn)動(dòng)的目的爷抓。在這里對(duì)大家的推薦是,現(xiàn)在市場(chǎng)上羽球鞋品牌價(jià)格多種多樣阻塑,其中性價(jià)比最高的就是斷碼鞋蓝撇。在這里提醒大家,大牌的鞋雖然好陈莽,但是價(jià)格還是包含它原本品牌的價(jià)格渤昌,所以自行斟酌虽抄。
3:你需要一桶好球
好球的益處在于耐打、飛行穩(wěn)定還有落點(diǎn)精確独柑。試想一下迈窟,你打出的每一個(gè)球飛行穩(wěn)定,軌跡明了忌栅,對(duì)著你想要擊打的方向落去车酣,而那個(gè)落點(diǎn)正是對(duì)手不好去接,或者說(shuō)是對(duì)手空檔的一個(gè)點(diǎn)索绪,那么贏下比賽是輕而易舉的事情湖员,其次越好的球,在多數(shù)次的抽擊與擊打下還能保持其自身的穩(wěn)定性跟完整性瑞驱。跟那些劣質(zhì)球三分鐘換一個(gè)娘摔,還打的沒(méi)有手感相比,好的就是好的唤反,一分價(jià)錢一分貨是說(shuō)的通的凳寺。
4:你需要一個(gè)最好室內(nèi)的場(chǎng)地
羽毛球規(guī)則中對(duì)于邊界線的定位比較嚴(yán)格,所以一個(gè)室內(nèi)的標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)地是無(wú)數(shù)球友的夢(mèng)想拴袭,但是場(chǎng)地收費(fèi)不菲一般每小時(shí)20~40不等读第。不過(guò)盡管如此,由于每個(gè)球場(chǎng)場(chǎng)地?cái)?shù)目固定拥刻,羽球愛(ài)好者眾多,每次打球的時(shí)候都是一地難求父泳。
還有其他一些細(xì)節(jié)準(zhǔn)備就不一一列舉出來(lái)了般哼。對(duì)于一些羽球裝備的分列詳情,在后續(xù)的時(shí)間里如果有需要的球友向我詢問(wèn)惠窄,我會(huì)總結(jié)出來(lái)蒸眠,便于更多的球友了解。
興趣是最好的老師杆融,我相信真正喜歡上羽毛球的球友楞卡,這輩子肯定都離不開(kāi)羽毛球了!(ps:懂的自然懂)