《有書》分享了一篇文章,如何用一年的時間成為牛人旦袋。這也是我這幾天一直思考的問題,如何每天有所收獲它改。
在這六天里疤孕,我有兩天沒有堅持看書,內(nèi)心的自責與愧疚造成的心理壓力遠比完成自己設(shè)定的目標要難受的多央拖。從一開始的興奮到后來的拖延與堅持祭阀,明白了面對未來,我只需要一步一步做好現(xiàn)在該做的鲜戒。
當我們學(xué)習(xí)一個新技能時专控,我們需要經(jīng)歷僵化、強化直到最后固化到我們的血液里遏餐。
21天伦腐,簡單的堅持,創(chuàng)造自己想要的生活~