《有書》分享了一篇文章鄙币，如何用一年的時間成為牛人。這也是我這幾天一直思考的問題夯辖，如何每天有所收獲。 在這六天里董饰，我有兩天沒有堅(jiān)持看書蒿褂，內(nèi)心的自責(zé)...

和第一天一樣圆米，我先翻開日記，整理心情啄栓，然后開始看書 能夠很深刻的理解溫老師讀書的五個境界

第二天和第三天昙楚，因?yàn)橐恍┰蚪伲覜]有堅(jiān)持看書，只是寫了寫日記堪旧。但是內(nèi)心的愧疚和煎熬数焊，遠(yuǎn)比堅(jiān)持要難受的多。昨天我早早的下班崎场，關(guān)閉手機(jī)佩耳，開啟追趕模式...

工作了一天很累，老公加班還沒回家谭跨，以前干厚，我會窩在沙發(fā)里玩手機(jī)，但是今天螃宙，我提醒自己蛮瞄，必須為了目標(biāo)而改變。于是我開始動手做飯谆扎，由于今天發(fā)生了一個意...

每天堅(jiān)持看書一個小時挂捅，寫日記整理心情，冥想15分鐘堂湖，每周讀完一本書闲先，寫一篇讀書筆記。