六項精進每日打卡2018.1.22

姓名曹琴~上海鋪海電子商務(wù)有限公司

《六項精進》2遍? 共59遍

《大? 學(xué)》2遍 共59遍

【日精進打卡第29天】

【經(jīng)典名句分享】

真正的才智是剛毅的志向茉稠。

【行~實踐】

一、修身:

1、收腹運動100個。(20個分五組)

2袭灯、每天定點吃三餐饺律,早上一個蘋果或其他水果。

3啤覆、健身房鍛煉1.5小時。

二惭聂、齊家:

1窗声、回家陪女兒睡覺。

三辜纲、建功:

1笨觅、部門會議。

2耕腾、本周安排計劃并約見客戶见剩。

3、下月業(yè)績規(guī)劃扫俺。

{積善}:發(fā)愿從2017年12月24日起每日至少行一善直至終老苍苞。今日2善,總計43善狼纬。

【省~覺悟】

1羹呵、反省睡眠不夠。

【感謝】

1疗琉、感謝媽媽借女兒放學(xué)冈欢,并來我家照顧女兒。

2盈简、感謝健身教練悉心教導(dǎo)凑耻。

【志愿】

志愿在未來的日子里成為一名優(yōu)秀合格的志工太示。

【打卡始于2017-12-24,持續(xù)打卡于2018-1-22】

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