我手機(jī)里有一個(gè)記錄生辰的APP,輸入自己的出生年月岩臣，就可以很精確的看到自己來到這個(gè)世界上多少年溜嗜，多少月，多少周婿脸，多少天粱胜，多少小時(shí)，多少分鐘狐树。甚至上面還有一個(gè)死之鐘焙压，可以預(yù)測(cè)一個(gè)自己和這個(gè)世界告別的日子，然后就能算到自己在剩下的日子里，吃多少頓飯涯曲，度過多少個(gè)周末野哭，享受多少個(gè)假期。我手機(jī)里還有一個(gè)記錄今天是自己來到這個(gè)世界上第幾天的APP幻件，我每天都會(huì)在這個(gè)APP上填上今天是多少天拨黔，填著填著，發(fā)現(xiàn)自己馬上就要迎接來到這個(gè)世界上的第10000天了绰沥，就在下周五的早上七點(diǎn)鐘篱蝇。
人的一生在這個(gè)世界上的時(shí)間大約有3萬多天，而我馬上就要迎來第一個(gè)一萬天徽曲，有種人生實(shí)實(shí)在在走過三分之一的感覺零截，特別想好好活，好好的和時(shí)間做朋友秃臣。
Susan寫過一段有關(guān)時(shí)間和人的話很美涧衙，她說：評(píng)價(jià)一個(gè)人，就要看他把時(shí)間都花在哪里了奥此，因?yàn)闃?gòu)成一個(gè)人的實(shí)質(zhì)弧哎，是他的時(shí)間。當(dāng)他選擇了如何填充他的時(shí)間稚虎，他就是選擇了如何填充他的生命撤嫩。
為了和時(shí)間建立更親密的關(guān)系，在十二月的第一天祥绞，梳理下自己十一月的成長(zhǎng)和收獲非洲，并給自己的十二月建立一個(gè)小目標(biāo)。
十一月的可量化數(shù)據(jù)
日更：30篇
讀書：讀完6本蜕径，4本正在進(jìn)行中
瑜伽：4次
晨間日記：6篇
早起：5天
早睡：1天
電影：4部
月度關(guān)鍵詞
看見自己两踏、接納、和時(shí)間做朋友兜喻、堅(jiān)持梦染、平和
1.今年11月是我收獲很多的一月，因?yàn)槿崭木壒势咏裕铱匆姴凵狭俗约号潦丁？吹阶约荷砩系脑S多盲點(diǎn)和不足遂铡，馴服了自己心里的小怪獸肮疗，開始觸碰到柔軟的自己。
2.和沿同學(xué)從月初到月末都保持了良好的溝通和互敬互愛扒接，沒有爭(zhēng)執(zhí)和矛盾伪货，還一起重溫了《士兵突擊》们衙，這種平和的關(guān)系，讓我們都變得更加有力量的去成長(zhǎng)碱呼，我們都明顯比從之前更努力更快樂蒙挑。
3.想明白了一件事：這些年讀了這么多書，但自己還是十分平庸愚臀，主要的原因是自己讀的書太散了忆蚀，沒有系統(tǒng)的建立自己的知識(shí)體系，這是我接下來要努力深耕的地方姑裂。
4.遇見了幾個(gè)和我一起寫作的小伙伴馋袜，在寫作這條路上，結(jié)伴同行比獨(dú)自一人要更幸福炭分。
5.月末和沿同學(xué)一起感冒了桃焕，一起運(yùn)動(dòng)一定要列入我們的日常生活里，健康的陪伴是愛的前提捧毛。
6.開始了每天記錄時(shí)間的習(xí)慣，記錄的越精確让网，越愿意和時(shí)間做朋友呀忧。堅(jiān)定的確信時(shí)間是我一生中最忠誠(chéng)的朋友，我要傾我所有的愛它溃睹。
最值得驕傲的事情
1.每天日更而账，愛上日更。
2.和沿同學(xué)和平相處因篇，互相珍惜泞辐。
3.找到了自己成長(zhǎng)的動(dòng)力和源頭。
4.日更路上竞滓，遇見了幾個(gè)溫暖有愛的小伙伴咐吼，常常鼓勵(lì)我。
5.十月的考試順利大突破商佑。
十二月的月度計(jì)劃
關(guān)于學(xué)習(xí)
1.精讀一個(gè)領(lǐng)域里的5本書锯茄，并寫出閱讀感悟
2.讀金庸先生小說2部
3.系統(tǒng)讀一遍國(guó)學(xué)經(jīng)典（粗讀）
4.每天學(xué)習(xí)英文版《圣經(jīng)》2小時(shí)
5.拓詞背單詞每天半小時(shí)
技能培養(yǎng)
給自己找到一個(gè)閱讀以外，感興趣的領(lǐng)域茶没，并且慢慢培養(yǎng)肌幽。
生活日常
1.每天和沿同學(xué)一起早睡早起，保持同頻
2.每天給沿同學(xué)做早餐
3.研究粵菜抓半，每周學(xué)習(xí)一道新菜
4.每周末煲湯一次喂急，把養(yǎng)生列入日常生活。
5.攝影日车亚螅化
-每天給沿同學(xué)拍照一張廊移，每天自拍一張讥蔽，建立文件夾存放
-每周末，邀請(qǐng)沿同學(xué)外出画机，進(jìn)行發(fā)現(xiàn)城市的旅游冶伞，并拍照
關(guān)于運(yùn)動(dòng)
1.打卡每日瑜伽
2.每周在keep上做有氧運(yùn)動(dòng)三次
3.控制飲食
4.每天和沿同學(xué)一起運(yùn)動(dòng)10分鐘
5.每月至少爬山一次
關(guān)于寫作
1.每周看2部電影并完成影評(píng)
2.每周分享一篇書評(píng)
3.把日更時(shí)間從晚上改為上午
4.每天寫晨間日記，做周末總結(jié)和月末總結(jié)
5.每月出一份書單推薦
6.嘗試每周為家人寫一篇自傳回憶
從前做過許多計(jì)劃步氏，但每次都完成的不好响禽，漸漸的就不喜歡做計(jì)劃了，這次給自己定了一個(gè)寬泛的目標(biāo)荚醒，在具體落實(shí)時(shí)或許會(huì)有細(xì)微變動(dòng)芋类，不管怎樣，方向有了就會(huì)明確許多界阁，就當(dāng)作為2019年的年度目標(biāo)先試試手啦～
親愛的十二月侯繁，歡迎你的到來～
堅(jiān)持日更，每天寫作之55/365泡躯，堅(jiān)信堅(jiān)持的力量贮竟。
