關(guān)于如何安排時(shí)間這個(gè)問(wèn)題泥栖,我曾邊實(shí)踐邊記錄過(guò)礼烈。
合理安排時(shí)間弧满,做合理的規(guī)劃以及計(jì)劃,其實(shí)都是自律的組成部分此熬。說(shuō)到底依然是執(zhí)行力的問(wèn)題庭呜。
曾今我們都面臨一個(gè)同樣的問(wèn)題滑进,嘩啦啦給自己列出一個(gè)事無(wú)巨細(xì)的假話清單,滿腔熱血的執(zhí)行了一周募谎,這個(gè)計(jì)劃久不知丟到哪去了扶关。
我們都有一個(gè)不好的習(xí)慣:快!凡事都是快近哟,見效快驮审,改變快鲫寄,學(xué)習(xí)快……此處省略無(wú)數(shù)個(gè)吉执。
但我真的有實(shí)力去快嗎?昨天還在說(shuō)地来,我還沒(méi)有努力到得去拼天賦的時(shí)候戳玫。那么,捷徑什么的未斑,就不適合我咕宿。想正視這一點(diǎn),很難蜡秽。
心里總有電小小的自負(fù)府阀,為什么別人可以,我不行芽突?我只看見他人表象试浙,鬼知道,在這之前寞蚌,他經(jīng)歷過(guò)什么田巴?
要是我真有那天賦和運(yùn)氣,我還會(huì)走走到如此地步挟秤?但以前總以為自己有壹哺,所以在這給自己一個(gè)呵呵。
躊躇滿志列出的計(jì)劃為何執(zhí)行不下去艘刚?究其原因管宵,還是自身,沒(méi)有那堅(jiān)韌之士的心攀甚,妄圖想做堅(jiān)韌之士的事啄糙。所謂一口吃成個(gè)胖子,便是如此云稚。
從毫無(wú)計(jì)劃可言的狀態(tài)一步跨到精打細(xì)算生活中的每一分鐘隧饼,大部分人做不到,堅(jiān)持不下來(lái)静陈,人之常情燕雁。
這一部分人诞丽,或者說(shuō),處在這一階段的人拐格,存在的問(wèn)題大致如下:眼高手低僧免,迅速制定計(jì)劃,然后迅速破產(chǎn)捏浊,然后給自己一個(gè)理由懂衩,自己做不到,堅(jiān)持不了金踪,the end浊洞。
剛出生不久的嬰兒,你給他一身重甲胡岔,人加扛得住不法希?自然得隨著他的成長(zhǎng)慢慢增加,關(guān)于計(jì)劃靶瘸,關(guān)于自律苫亦,只能如此,特殊人群(monster)除外怨咪。
我從五個(gè)單詞開始屋剑,從規(guī)律作息開始,從日更開始诗眨,從練字開始……現(xiàn)在不說(shuō)刻在骨子里唉匾,也成為習(xí)慣。
關(guān)于拖延的問(wèn)題辽话,在自律意識(shí)不夠強(qiáng)的時(shí)候肄鸽,準(zhǔn)備晚上寫論文,結(jié)果吹牛逼吹嗨了油啤,沒(méi)寫完典徘,那就明天寫吧,明天又出么逛街益咬,后天吧逮诲,后天老師叫我去幫忙,大后天吧……到截止日前一晚幽告,挑燈夜戰(zhàn)梅鹦,連夜完成。
這是普遍現(xiàn)狀冗锁,我們都在追求不凡齐唆,但我們做著和絕大多數(shù)人相同的事,犯著大多數(shù)人都有的拖延癥冻河,你還要什么不凡箍邮。
關(guān)于借口茉帅,在沒(méi)有正確全面認(rèn)識(shí)自己時(shí),換句話說(shuō)锭弊,也就是自己在自己心底沒(méi)有點(diǎn)b數(shù)點(diǎn)時(shí)候堪澎,總喜歡找點(diǎn)理由騙騙單純的自己,反正時(shí)間還長(zhǎng)不是嗎味滞?總喜歡干些感動(dòng)得自己欲哭無(wú)淚的事情樱蛤,反正我把自己感動(dòng)的痛哭流涕,就心滿意足剑鞍,不是嗎昨凡?
關(guān)于粗略的計(jì)劃和量化后的計(jì)劃。
最近比較忙攒暇,我也有點(diǎn)粗略的計(jì)劃土匀,但量是有保障的子房,比如單詞學(xué)習(xí)時(shí)間只能壓縮到早上形用,每天抄一組詞是起步,但時(shí)多時(shí)少证杭,不穩(wěn)定田度。
粗略的計(jì)劃,導(dǎo)致效率低下解愤,同時(shí)造成自己很努力的假象镇饺,不要以為就如此簡(jiǎn)單,隨之而來(lái)的后遺癥送讲,會(huì)讓你無(wú)從下手奸笤,焦慮。一方面覺(jué)得自己有計(jì)劃的學(xué)習(xí)哼鬓,值得褒獎(jiǎng)监右,另一方面,心底又感覺(jué)所學(xué)甚少异希,很是著急健盒,加上亂七八糟的生活瑣事(trivia),焦慮由此而來(lái)称簿。
對(duì)此制定計(jì)劃扣癣,必須要足夠的細(xì)化,今天20個(gè)單詞憨降,那就只有20父虑,復(fù)習(xí)一章節(jié),那就必須一章節(jié)授药,絕對(duì)要避免士嚎,看心情復(fù)習(xí)垂涯,今天心情好復(fù)習(xí)多點(diǎn),明天心情不好航邢,就隨便看看耕赘,實(shí)際看了多少,只有自己知道膳殷。
這也是理性戰(zhàn)勝感性的重要表現(xiàn)操骡,也是控制自己身體和精神的重要考驗(yàn)。
目前赚窃,我就在這一階段徘徊册招,止步不前。
還有勒极,事情再忙是掰,生活再亂,切勿著急辱匿,著急只是干著急键痛,不會(huì)改變什么,甚至可能幫倒忙匾七。慢慢來(lái)絮短,事情再多,總是要一件一件的解決昨忆,生活再亂丁频,吃飯睡覺(jué)拉粑粑已然樣樣不少,不然就像我一樣邑贴,暈倒在靶場(chǎng)席里。
事情一件接一件,別想有個(gè)頭拢驾,舍也不希望自己就這么急急忙忙就一輩子過(guò)去了吧奖磁。
對(duì),還是那句話独旷,你一定要努力署穗,但你千萬(wàn)別著急。