? ? ? 隨著社會發(fā)展缴川，信息短頻快茉稠，人們的思想也越來越開放，有一種新興療法走進(jìn)我們的視眼把夸，自然療法而线。自然療法也有很多種如：瑜伽、冥想恋日、營養(yǎng)療法吞获、宗教信仰、心理療法谚鄙、安慰劑效應(yīng)等各拷！芳香療法也屬于自然療法的一種，作為輔助療法闷营，補(bǔ)足傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)不夠完善的地方烤黍。
? ? ? 傳統(tǒng)的西醫(yī)更傾向于認(rèn)為，外來的病原體是導(dǎo)致疾病的主要原因傻盟，所以一般使用一種藥物治療一種疾病速蕊，多種類藥物治療患者的多種類疾病，與此同時身體也會受到來至藥物副作用的干擾娘赴，讓身體變虛弱规哲。
? ? ? 相較于傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，芳香療法的核心是相信人體的自愈能力诽表，提倡使用自然的唉锌，不具備侵犯性的療愈方式。
? ? ? ? 芳香療法是利用萃取來自植物天然的精致成分竿奏，我們通過擴(kuò)香嗅聞袄简、泡浴、按摩泛啸、（甚至是口服）等方式去調(diào)理绿语，從而啟動人體內(nèi)在的自愈能力，來改善我們身體和心理的狀態(tài)，以此來達(dá)到身體吕粹、心理种柑、情緒的平衡和健康。
? ? ? 芳香療法更容易讓人接受和使用匹耕，很大一部分原因是由于它本身就有吸引人的芬芳聚请，這種自然的芬芳就有很大的療愈能力。
芳香療法如何療愈 泌神？
? ? ? 擴(kuò)香
? ? ? 當(dāng)我們聞到氣味時良漱，嗅覺會直接通過我們的大腦舞虱，經(jīng)過邊緣系統(tǒng)的海馬體可以影響我們的記憶力欢际，在經(jīng)過杏仁核時影響我們的情緒，所以在擴(kuò)香時矾兜，我們通過嗅覺就能產(chǎn)生快樂的荷爾蒙损趋，影響內(nèi)分泌、改善情緒椅寺、放松神經(jīng)浑槽、改善睡眠質(zhì)量、提升記憶力返帕。
? ? ? 按摩
? ? ? 選擇合適的精油與植物油進(jìn)行安全劑量的調(diào)配桐玻，經(jīng)過涂抹、按摩使用也能達(dá)到非常好的療愈效果荆萤。因?yàn)榫偷姆肿恿亢苄∧餮ィ瑵B透快，容易被皮膚吸收链韭。再通過血液帶動到我們身體的各個器官發(fā)揮功效偏竟。
小結(jié)：
? ? ? 芳香療法在肌肉酸痛、呼吸系統(tǒng)敞峭、免疫力等問題都有非常好的改善踊谋。
? ? ? 芳香療法在皮膚領(lǐng)域?qū)θグ櫋⒖顾バ铩⒚腊字巢稀⑿迯?fù)等也有非常好的效果。
? ? ? 芳香療法也是一種全方位的療法沉迹，它能調(diào)節(jié)我們的情緒嫌褪，激發(fā)人體自身的免疫力，內(nèi)外相結(jié)合讓我們身心靈保持健康的狀態(tài)胚股。
