<? 8? > 月復(fù)盤：
1肌毅、堅(jiān)持鍛煉身體筷转，每天散步1萬步左右，輕斷食堅(jiān)持的不好悬而，生日后一直正常飲食呜舒。
2、督促孩子完成假期作業(yè)笨奠，不合格作業(yè)返工重做袭蝗。
3、讀完《學(xué)習(xí)高手》般婆，學(xué)完兩個(gè)抖音學(xué)習(xí)博主的短視頻到腥，為孩子開學(xué)搜救短板補(bǔ)救辦法
4、和孩子預(yù)習(xí)完新學(xué)期數(shù)學(xué)課本蔚袍，完成課后自主練習(xí)乡范，完成配套小測(cè)試，完成英語前三單元課文及單詞的背誦默寫啤咽。
5晋辆、每日練筆和日更前期堅(jiān)持的還可以，因?yàn)閷懙谋容^艱難宇整，每次趕作業(yè)反倒體會(huì)不到了寫作樂趣瓶佳，后期先停了幾天，讓這種抵觸情緒消失鳞青。下個(gè)月改進(jìn)一下霸饲。
<? 9? > 月計(jì)劃：
1、孩子開學(xué)臂拓，減肥計(jì)劃嚴(yán)格執(zhí)行贴彼，跑步、跳繩 列運(yùn)動(dòng)計(jì)劃表 飲食計(jì)劃表 低熱量控制
2埃儿、9月前兩周完成新學(xué)期語文課本通讀一遍，兩周內(nèi)完成新學(xué)期語文預(yù)習(xí)融涣，每天預(yù)計(jì)完成預(yù)習(xí)一單元童番。列詳細(xì)節(jié)點(diǎn)表
3、英語完成后三單元預(yù)習(xí)威鹿，課文以及生詞背誦默寫剃斧，頭2周和語文穿插完成。
4忽你、繼續(xù)搜集單科學(xué)習(xí)博主的微博或者抖音視頻號(hào)學(xué)習(xí)幼东，總結(jié)學(xué)習(xí)方法，用我的時(shí)間提煉方法，幫助孩子提高學(xué)習(xí)效率上根蟹。
5脓杉、九月份整月爭(zhēng)取完成新學(xué)期所有科目的一輪學(xué)習(xí)。
6简逮、跟上無戒學(xué)堂關(guān)于寫作的課程球散，學(xué)習(xí)大家的好習(xí)慣，完成每天作業(yè)散庶。
7蕉堰、不刻意追求字?jǐn)?shù)和日更，真實(shí)的遵照心意寫下去就好悲龟，順其自然每天都能記錄一下屋讶。
