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曾經(jīng)我也是一枚小胖妞擅编，餅干攀细、面包、薯片爱态，全部都是我的最愛谭贪。每天吃飯都是吃到十二分飽，能坐著就不站著锦担，能躺著就不坐著俭识，不喜歡任何的體育活動(dòng)。
體育課是最讓我頭疼的洞渔，因?yàn)轶w育老常讓我們跑800米套媚，還是作為熱身。雖然一直都不瘦磁椒，但是我的心態(tài)好啊堤瘤，從不覺得胖有什么不好。
后來開始減肥是因?yàn)槲野祽俚哪莻€(gè)對(duì)我說一句話“你看你就喜歡吃垃圾食品浆熔，還整天喊著減肥本辐，你要是能瘦下來豬就會(huì)爬樹，我英語就能考160分”我當(dāng)時(shí)無言以對(duì)医增，人家說的就是事實(shí)啊慎皱，然后特別厚臉皮地說：“我知道了，吃完這次下次絕對(duì)不吃了叶骨∶６啵”然后起身去上廁所。
其實(shí)說這話的時(shí)候我的心在流血邓萨。本來我就自尊心強(qiáng)地梨，而且他這句話深深地戳中了我的傷疤，我在廁所哭了好長好長時(shí)間缔恳，然后我對(duì)自己說“你一定要爭氣宝剖，一定要瘦下來，讓他在看不起人歉甚⊥蛳福”
當(dāng)天晚上我就上網(wǎng)查閱資料，怎樣才能快速瘦下來。首先發(fā)現(xiàn)的就是節(jié)食赖钞，但是發(fā)現(xiàn)節(jié)食對(duì)身體不好而且容易反彈腰素。為了我能夠健康的瘦下來，我選擇了最傳統(tǒng)的方法雪营，一邊控制飲食一邊運(yùn)動(dòng)弓千，我給我自己半年的時(shí)間去改變。
在調(diào)整飲食方面献起，首先把我最愛的零食給戒掉了洋访，平時(shí)吃飯都是吃到十二分飽現(xiàn)在改為差不多吃飽。然后調(diào)整一日三餐單進(jìn)食順序谴餐，先喝湯姻政，再吃蔬菜肉類，最后吃米飯岂嗓。為了讓自己更好的燃燒脂肪汁展，每天飲水量不少于八杯杯水。
在運(yùn)動(dòng)方面厌殉，開始慢跑食绿，剛開20分鐘都跑不下來，心里一邊怨恨自己一邊愧疚年枕，我就對(duì)自己說‘你不跑步不努力難道就能瘦下來了嘛炫欺，難道你還想被人嘲笑嘛，難道你就不想穿緊身衣服嘛熏兄∑仿澹’一咬牙一跺腳再繼續(xù)跑下去，就這樣從剛開始20分鐘跑不下來但后來可以跑30分鐘摩桶，一周七天一天都不休息桥状，我就這樣一點(diǎn)一點(diǎn)地堅(jiān)持下來。
可能上天也被我感動(dòng)了硝清，40天的時(shí)間我瘦了20斤辅斟，現(xiàn)在體重計(jì)上眼淚止不住地流下來，這40天每天不是在快累死就是在快餓死中芦拿，結(jié)果還是令人滿意的士飒。從那之后我就更有動(dòng)力了，更像著魔一樣瘋狂運(yùn)動(dòng)蔗崎，現(xiàn)在的我可以很容易地跑下十公里酵幕，飲食方面只吃身體需要的而不是大腦需要的健康食物，體重也接近理想體重缓苛，練出了女生羨慕的馬甲線芳撒。
我當(dāng)時(shí)也不知道自己會(huì)不會(huì)瘦下來，但是我心里一直都有個(gè)動(dòng)力，我一定要瘦下來笔刹。當(dāng)一個(gè)人心里有夢(mèng)想的時(shí)候芥备，他會(huì)不顧一切地區(qū)朝著夢(mèng)想前進(jìn)，雖然前方充滿荊棘和未知舌菜，但是一想到自己夢(mèng)想成真的時(shí)候心里就充滿了動(dòng)力萌壳。夢(mèng)想從來就不是遙不可及的，先制定一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃酷师，每天按照計(jì)劃認(rèn)真而且高效率地完成讶凉，堅(jiān)持下去假以時(shí)日你就會(huì)夢(mèng)想成真！
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2015年3月25日山孔，一場時(shí)裝周令一位79歲的老人的走秀引爆全場，征服了許多人荷憋，他叫王德順一個(gè)地地道道的沈陽人台颠，他也說自己是“最炫東北人”。
有人說他是“最帥大爺”勒庄，也有人說他是“一夜爆紅”串前，但他說，為那一天实蔽，他足足準(zhǔn)備了60年荡碾。
24歲，他當(dāng)上了話劇演員局装。
44歲坛吁，他開始學(xué)習(xí)英語。
49歲铐尚，他創(chuàng)造了“造型啞劇”拨脉，去北京北漂，沒房沒車宣增，一切從頭開始玫膀。
50歲，他開始走進(jìn)健身房爹脾，開始健身帖旨。
57歲，他再次走上了舞臺(tái)灵妨，創(chuàng)造了世界藝術(shù)“活雕塑”解阅。
70歲，他開始有意識(shí)的練腹肌闷串。
79歲瓮钥，他走上了T臺(tái)，征服萬千人。
今年碉熄，他80歲桨武，他說，我還有夢(mèng)锈津，我在追求呀酸。他說“相信我，人的潛能是可以挖掘的琼梆，當(dāng)你說太晚了的時(shí)候性誉，你一定要謹(jǐn)慎，它可能是你退卻的借口茎杂，沒有誰能阻止你成功错览，除了你自己。該炫自己的時(shí)候煌往，千萬不要手軟倾哺。”
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不管你的夢(mèng)想是什么刽脖，不要只去想要去做羞海。不要對(duì)自己說不可以，這個(gè)世界上根本就沒有不可能的事只有不努力的人曲管。就算你的現(xiàn)實(shí)與你的夢(mèng)想差距很大却邓，要不要放棄，問問你自己‘如果你不努力不去拼搏你就能實(shí)現(xiàn)你的夢(mèng)想嗎院水？’沒有誰的一生可以一帆風(fēng)順腊徙，那些所謂的‘幸運(yùn)兒’也經(jīng)歷過翻江倒海與涅磐重生，只是他們挺過了人生最黑暗的時(shí)期衙耕，而你沒有看到而已昧穿。
問問自己‘自己的夢(mèng)想是什么？現(xiàn)在做的事情讓你的夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)了嗎橙喘？’如果有时鸵，那就繼續(xù)努力，如果沒有那就從現(xiàn)在開始腳踏實(shí)地的去努力厅瞎，為夢(mèng)想而努力饰潜，人生或許從此不同！
end和簸！
我是初心彭雾，希望你可以喜歡我的文章，我也一樣你可以指出文章的不足之處锁保，我會(huì)聽取建議并且為之努力薯酝。
簡單執(zhí)著半沽，傻傻堅(jiān)持，太聰明是做不成什么大事情的吴菠！
