心隨意動烂叔,情緒多變化谨胞。
工作不開心,知道的一切皆讓我反感蒜鸡,無助胯努±紊眩回家和老公抱怨,傾吐叶沛,然而只能自我消化蒲讯。
無處釋放的怒火在我的體內(nèi)積聚,大腦也變得越發(fā)緊繃灰署!
我這是怎么了判帮?好懷念以前的我,無知無畏無心溉箕,單純簡單快樂晦墙。
我老是說我要抑郁了,我認為我遇到困難了肴茄,面對困難我在尋找出口晌畅,如果找尋不到出口,我可能就不會放過自己寡痰。啊啊翱剐ā!
交班時情緒又失控拦坠,向同事發(fā)泄连躏,報怨,吐槽贞滨,把我的情緒傾倒給了她入热。
面對我的抱怨,她在承受安撫和同情我晓铆。我得到了共情才顿,稍感安慰。
如果說以前是"無知"保護了我尤蒿,那么現(xiàn)在是我的憤怒暴露了我的無能。
無能者-無為也幅垮。
我該做點什么呢腰池?
想明白了,總該做點什么吧忙芒。不管說了什么示弓、做了什么-有可能事與愿違;也有可能事有轉機呵萨,有了結果就能更好的去面對奏属。