浮躁攀涵、暴躁是因為
自己一直在排斥眼前的因緣，
沒有安住當下洽沟。
內心一直在串習“我真命苦”
“為什么要我做這些事情”
等負面情緒以故，
只會越來越深地陷入煩惱泥潭。
要轉一個心態(tài)去面對裆操，
接納現(xiàn)狀怒详，全心成長。
人生不如意跷车，十之八九棘利，
每個人都會遇到不順心的事，
關鍵看自己怎么去面對朽缴。
遭遇苦果的時候善玫，
繼續(xù)起煩惱，
就相當于在令苦果“延期”密强。
反過來茅郎，努力令內心朝向好的一面，
終止壞情緒或渤，才能真正了業(yè)系冗。
明日計劃:
8:00至9:00晨跑、復習課件
9:00至9:30吃早餐
9:30至10:30上早讀課
10:30至12:00看書
12:00至13:00中餐薪鹦、午休
13:00至16:00復習課件掌敬、看書
16:00至19:00打籃球、晚餐
19:00至23:00看電視池磁、樊登讀書會
23:00至00:00寫日志奔害、睡覺
