打卡日期：2019年/4月/29日
90天打卡累計(jì)天數(shù)：87/90
父母宣言：
#先共情苗膝，再解決問題#
孩子第三個(gè)30天目標(biāo)：
、固化前倆個(gè)30天的成果触趴，
[月亮][太陽(yáng)]6.10起床+9.00關(guān)燈睡覺幻捏。
前普、 每周鍛煉3次。
3酥艳、固定時(shí)間執(zhí)行清單摊溶，做番茄 吃青蛙
家長(zhǎng)第三個(gè)30天目標(biāo)：
、每天早起運(yùn)動(dòng)
2充石、每天閱讀打卡
3.美言錄用起來更扁，每天一個(gè)閃光點(diǎn)。
加油小寶（燦杰+9）
□能量：6.10-9.00（6：30-10：00）
2. 先吃青蛙：
2個(gè)青蛙
□效能：番茄訓(xùn)練（1個(gè)）
總102個(gè)茄
□學(xué)習(xí)：練字+早讀英語(yǔ)
日閃光點(diǎn)：作業(yè)認(rèn)真赫冬，講題能力增加浓镜。[強(qiáng)][強(qiáng)]
加油小寶【睿杰+11】
□能量：6：10-9.30：【6.30-10：00】
□效能：先吃青蛙2個(gè)青蛙
□學(xué)習(xí)：早讀+預(yù)習(xí)英語(yǔ)作業(yè)
總計(jì)26個(gè)金番茄
3.?今日閃光點(diǎn)： 不放棄自己的目標(biāo)，雖然很辛苦劲厌，但是沒有抱怨膛薛，這是一種優(yōu)秀的品質(zhì)，[強(qiáng)][強(qiáng)]
媽打卡：
□能量：早起運(yùn)動(dòng)【?】
□效能：記錄+練字
□學(xué)習(xí)：背誦正面管教話語(yǔ)體系44天补鼻，讀書半小時(shí)哄啄。
#父母教練檢視#
[太陽(yáng)]
反思：中段考試女兒英語(yǔ)考得不理想，女兒很傷心风范，但是沒有在媽媽跟前表現(xiàn)出來咨跌，媽媽看了覺得很難受。我看到的不是孩子的成績(jī)硼婿，而是孩子行為背后的信念锌半，女兒在學(xué)校該承受多大的壓力和痛苦呢。所以昨天我沒有說女兒寇漫，而是和女兒一起找原因刊殉，告訴女兒犯錯(cuò)誤是很好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，然后擁抱著告訴孩子說媽媽永遠(yuǎn)都愛你州胳，女兒在微笑中睡覺记焊。
下一步：跟孩子一起努力，告訴孩子不管發(fā)生什么栓撞，你都不是一個(gè)人在孤軍作戰(zhàn)遍膜，我們一起努力碗硬，每天強(qiáng)化時(shí)間樁，把丟失的補(bǔ)回來瓢颅。
前悄悄話：每天晚上睡前擁抱孩子恩尾，和孩子繼續(xù)悄悄話。
